- Высыпаться. - Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире. - Любить и уважать свое тело. - Пить много воды. - Вставать из-за стола с чувством легкого голода. - Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад. - Заниматься спортом. - Не завидовать худосочным моделям. - Покупать себе красивую одежду. - Есть только качественную и вкусную еду. - Не курить. - Не злоупотреблять алкоголем. - Не ужинать перед сном. - Есть небольшими порциями 4-6 раз в день. - Завтракать…

Думаете, возраст женщины выдают её глаза? Нет, это предательски делает шея. Ведь если за деликатной зоной вокруг глаз мы научились ухаживать ежедневно, то ещё более деликатная зона декольте остаётся вне зоны женского внимания. В отличие от мужского и времени. Так что делать, бежать в магазин и искать специальный крем для шеи? Не спешите. Многие из нас свято уверены, что быстрее всего стареет кожа под глазами. И отчасти правы. Но шея обгоняет «деликатную зону» по всем параметрам. Кожа здесь ещё тоньше, да и…