A
Настасья Михална
Вот надо в бассейн начать ходить
Бассейн, баня, бег. Всë работает очень хорошо. Я хожу в походы по выходным, км. после 7го мозг "прекращает оптимизировать" и расслабляется.
Size: a a a
2021 April 06
❤М
Бассейн, баня, бег. Всë работает очень хорошо. Я хожу в походы по выходным, км. после 7го мозг "прекращает оптимизировать" и расслабляется.
Походы 7 км, Агонь . То что надо👍
Y
походы 🤤
АВ
Бассейн, баня, бег. Всë работает очень хорошо. Я хожу в походы по выходным, км. после 7го мозг "прекращает оптимизировать" и расслабляется.
семь мало
❤М
семь мало
После работы? 🤦♀️🤣
M
Я в случаях выгорания захожу на ХХ, прохожу пару интервью. После них убеждаюсь, что все у меня нормально с работой и продолжаю фигачить 😁
C
Есть какие то группы для поиска разнорабочих(вахтовиков) монтажников и прочих?
АЛ
Мне кажется, бороться с выгоранием это как с депрессией, единственно-верного решения нет. Каждый случай индивидуален. Мне помог новый функционал. Какие-то задачи с меня сняли, другие добавили. Плюс у нас за этим руководитель следит, в случае чего беседуем на эту тему.
А чтобы не доводить до выгорания, найдите то, что помогает вам отдохнуть и разгрузиться после очередного рабочего дня. Я например, давно бы сломался, если бы после работы по городу не гулял. В любую погоду минимум час нагуливаю. Мне повезло, работаю в самом центре. Есть очень удобный маршрут) Включаю приятную музыку и вперёд. А если например включить подкаст, то у головушки нет ресурса возвращать мыслительный процесс к работе, концентрация внимания идёт на подкасте и на том, чтобы ногами передвигать
Ну и наверное важно осознавать то, чему меня научили в моей компании – мы работаем, чтобы жить, а не живем, чтобы работать. Какими бы важными и невероятными вещами мы не занимались на работе по нашему мнению — мир не остановиться и не пропадёт, если мы облажаемся.
А чтобы не доводить до выгорания, найдите то, что помогает вам отдохнуть и разгрузиться после очередного рабочего дня. Я например, давно бы сломался, если бы после работы по городу не гулял. В любую погоду минимум час нагуливаю. Мне повезло, работаю в самом центре. Есть очень удобный маршрут) Включаю приятную музыку и вперёд. А если например включить подкаст, то у головушки нет ресурса возвращать мыслительный процесс к работе, концентрация внимания идёт на подкасте и на том, чтобы ногами передвигать
Ну и наверное важно осознавать то, чему меня научили в моей компании – мы работаем, чтобы жить, а не живем, чтобы работать. Какими бы важными и невероятными вещами мы не занимались на работе по нашему мнению — мир не остановиться и не пропадёт, если мы облажаемся.
Хорошо, что руководитель следит за этим, многим просто пофиг
АЛ
Установили правило: до 15 мин опоздание не считать опозданием, все что позже - депремирование на 300 за первое опоздание, 600 второе, 900 третье и тд +300, плюс объяснительные. Но «творческие» работники отдела маркетинга не поддаются, мы их оставили в покое, тк они часто засиживаются сверхурочно
Сейчас наоборот многие компании устанавливают гибкое начало рабочего дня, по моему это уже совковый прошлый век;)) но понимаю задачу поставили, тут хочешь не хочешь - исполняй
АЛ
Я в случаях выгорания захожу на ХХ, прохожу пару интервью. После них убеждаюсь, что все у меня нормально с работой и продолжаю фигачить 😁
😂👍
❤М
Я в случаях выгорания захожу на ХХ, прохожу пару интервью. После них убеждаюсь, что все у меня нормально с работой и продолжаю фигачить 😁
💪 мощно
A
семь мало
После 7го мозг выходит на другой уровень, всего 12-15 км. Это лайтовые походы по выходным для семей.
Для усиления ощущений можно нырнуть в горную речку. Я в эту субботу потестила. Крутой эффект. Забываешь не только о работе, имя б своë потом вспомнить 🤣.
В общем, способов тыщщищи😁
Для усиления ощущений можно нырнуть в горную речку. Я в эту субботу потестила. Крутой эффект. Забываешь не только о работе, имя б своë потом вспомнить 🤣.
В общем, способов тыщщищи😁
АВ
После 7го мозг выходит на другой уровень, всего 12-15 км. Это лайтовые походы по выходным для семей.
Для усиления ощущений можно нырнуть в горную речку. Я в эту субботу потестила. Крутой эффект. Забываешь не только о работе, имя б своë потом вспомнить 🤣.
В общем, способов тыщщищи😁
Для усиления ощущений можно нырнуть в горную речку. Я в эту субботу потестила. Крутой эффект. Забываешь не только о работе, имя б своë потом вспомнить 🤣.
В общем, способов тыщщищи😁
огонь)
ED
Какие IT-рекрутеры востребованы сегодня? 8 апреля Егор Яценко, автор практического онлайн-курса «IT-Recruiter» и основатель Sourcing School, расскажет о карьере для рекрутеров в IT.
Егор разберет требования к специалистам и необходимый набор компетенций, который помогает успешно закрывать вакансии в IT. Также вы познакомитесь с программой и составом преподавателей курса, узнаете о формате обучения и особенностях практики.
В течение встречи эксперт ответит на вопросы аудитории и поделится собственным опытом в профессии.
Регистрация на вебинар https://otus.pw/DeuH/
Егор разберет требования к специалистам и необходимый набор компетенций, который помогает успешно закрывать вакансии в IT. Также вы познакомитесь с программой и составом преподавателей курса, узнаете о формате обучения и особенностях практики.
В течение встречи эксперт ответит на вопросы аудитории и поделится собственным опытом в профессии.
Регистрация на вебинар https://otus.pw/DeuH/
МИ
Сейчас наоборот многие компании устанавливают гибкое начало рабочего дня, по моему это уже совковый прошлый век;)) но понимаю задачу поставили, тут хочешь не хочешь - исполняй
Я руками и ногами за гибкий подход)
O
После 7го мозг выходит на другой уровень, всего 12-15 км. Это лайтовые походы по выходным для семей.
Для усиления ощущений можно нырнуть в горную речку. Я в эту субботу потестила. Крутой эффект. Забываешь не только о работе, имя б своë потом вспомнить 🤣.
В общем, способов тыщщищи😁
Для усиления ощущений можно нырнуть в горную речку. Я в эту субботу потестила. Крутой эффект. Забываешь не только о работе, имя б своë потом вспомнить 🤣.
В общем, способов тыщщищи😁
привет) а что за походы? кто организатор? или самстоятельно маршрут составляете?
MP
#рекомендация
Коллеги из Москвы, делюсь по запросу резюме Директора отдела продаж/РОП (выставки, спонсорство, event)#рекомендация
Коллеги из Москвы, делюсь по запросу резюме Директора отдела продаж/РОП (выставки, спонсорство, event)
Пишите @maria_podrez
Коллеги из Москвы, делюсь по запросу резюме Директора отдела продаж/РОП (выставки, спонсорство, event)#рекомендация
Коллеги из Москвы, делюсь по запросу резюме Директора отдела продаж/РОП (выставки, спонсорство, event)
Пишите @maria_podrez
А
Всем привет!
Моя боль эта : в компании странный подход к собеседованию: скидываешь подбор резюме начальству и тех кого он ОКает- обзваниваешь и проводишь первичное ,а потом с руководителем вторичное соб.
Сейчас я заранее обзвоненных мной (заинтересованных вакансией) высылаю или сразу же назначаю собеседование с руководством.
И тк это мой первый опыт в HR ( уже 7 месяцев) -становится страшно,тк тут только чисто рекрутинг без внутренних метрик, материалов или же обучения хотя бы внутри отдела ,а компания старт апп.
Много где берут от полугода или больше с хорошим техническим опытом работы. что тут никак не применяется.
Кто нибудь оказывался в такой же ситуации? ( мб в начале своей карьеры )
Моя боль эта : в компании странный подход к собеседованию: скидываешь подбор резюме начальству и тех кого он ОКает- обзваниваешь и проводишь первичное ,а потом с руководителем вторичное соб.
Сейчас я заранее обзвоненных мной (заинтересованных вакансией) высылаю или сразу же назначаю собеседование с руководством.
И тк это мой первый опыт в HR ( уже 7 месяцев) -становится страшно,тк тут только чисто рекрутинг без внутренних метрик, материалов или же обучения хотя бы внутри отдела ,а компания старт апп.
Много где берут от полугода или больше с хорошим техническим опытом работы. что тут никак не применяется.
Кто нибудь оказывался в такой же ситуации? ( мб в начале своей карьеры )
A
Olga
привет) а что за походы? кто организатор? или самстоятельно маршрут составляете?
Походы по Крыму. Хожу с
https://instagram.com/duh_travel?igshid=z2ii9bobg9fm
https://instagram.com/duh_travel?igshid=z2ii9bobg9fm