VS
Вот есть серьезный вопрос про практику шаматхи/шинэ без опоры.
Size: a a a
2020 June 01
VS
Есть кто практикует?
И👹
Вот есть серьезный вопрос про практику шаматхи/шинэ без опоры.
Без опоры - это без объекта?
VS
Икс и Ик 👹
Без опоры - это без объекта?
Да
И👹
Даже не укладывается в голове подобное, сосредоточение само по себе то есть?
И👹
VS
Икс и Ик 👹
Даже не укладывается в голове подобное, сосредоточение само по себе то есть?
ну типа "осознавание осознавания" или "пребывание в светоносной природе ума", кто как называет
V
Или его ещё называют безусильная осознанность — естественная осознанность, когда не надо прикладывать никаких усилий, чтобы она была. Или ещё ещё называют Присутствие. Или ещё ещё называют Природой ума :) Или это ещё называют нерожденным, несозданным. Аджан Ча называл это «тот кто знает». Буддадаса называл это «тот кто из всего этого не сделан». Это называется Дхармакайей. Это называется твоим лицом до рождения. Это называется Пустотой. Это называется Источником. Это твой дом, твоё прибежище твоя природа Будды
V
Шамата или шинэ — это покой, ясность спокойного ума, делающего его прозрачным и годным для его интроспективного созерцания методами випасанны или лхатонг. Поэтому способ достижения и практики шинэ в целом не так важен, как важен сам процесс или итоговый результат — спокойствие, умиротворение и внутренняя ясность
V
В высшей ати-йоге дзогчен шамата приобретает несколько другое значение и смысл — смысл изначального несотворённого покоя, который свойственен чистому осознованию
V
Это наш встроенный базовый нерожденный покой
VS
короче, ничего не ясно
VS
хотел спросить, если кто практикует, есть ли у кого-то нормальные инструкции, куда смотреть и как конкретно практиковать шине без опоры.
VS
у меня пока есть идея (да, пока только идея), что это нечто подобное наблюдению фона вместо наблюдения феноменов, которые разворачиваются.
то есть,, например, слышишь звук, но не вслушиваешься в него, а воспринимаешь как бы все пространство внутри и вокруг себя
то есть,, например, слышишь звук, но не вслушиваешься в него, а воспринимаешь как бы все пространство внутри и вокруг себя
M
хотел спросить, если кто практикует, есть ли у кого-то нормальные инструкции, куда смотреть и как конкретно практиковать шине без опоры.
У Мингьюра Ринпоче про это подробно и просто
VS
У Мингьюра Ринпоче про это подробно и просто
где?
M
где?
Будда Мозг и Нейрофизиология, да и "Превращая заблуждения в ясность"
M
Сразу после теоретической части в обоих книгах - идёт безъобьектная практика
VS
спасибо, про мозг у меня вроде было