Телеграмм чат группы the_Buddha

>как плацебо
Медитация и есть плацебо

Нет, правильная - не плацебо. Про целенаправленность Вы немножко странно выразились ))

11:21пожаловаться #1

A

А какая медитация - правильная?
Вся суть медитации ведь в направлении своего потока мысли, контроля над ним, вхождение в определенные состояния. Это, считай, как самогипноз, что и есть плацебо

11:22пожаловаться #2

A

Отдых на природе и пляжный волейбол, может, и полезны. Но, в отличие от медитации, они не спасают от альцгеймера и не помогают сохранить пластичность мозга

11:24пожаловаться #3

PR

Denis

Зачем - философский вопрос. Я лично полагаю, что у занятий медитацией правильной является только религиозная мотивация. Если заниматься для улучшения качества жизни - ну, может сработать как плацебо, но по хорошему лучше для этого же отдых на природе или пляжный волейбол (например) ))

Почему вы закрываете глаза на исследования медитации, которые показываеют что это не плацебо?

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha

11:24пожаловаться #4

VS

Почему вы закрываете глаза на исследования медитации, которые показываеют что это не плацебо?

Это вопрос терминологии
Кажется, для человека плацебо синоним измененок

11:25пожаловаться #5

A

Vadim Shumilov

Это вопрос терминологии
Кажется, для человека плацебо синоним измененок

Не совсем так. Плацебо - это изменение состояния своей психики или организма посредством самовнушения

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha

11:26пожаловаться #6

VS

Не совсем так. Плацебо - это изменение состояния своей психики или организма посредством самовнушения

У вас свое определение, я понял. Не вопрос.

11:28пожаловаться #7

PR

Тут даже не в измненках дело, а в то что меняются измеряемые параметры мозга.

11:28пожаловаться #8

A

Я не вкладываю в слово "плацебо" негативный смысл. Просто механизм действий схож. Но в медитации этот процесс более целенаправлен

11:28пожаловаться #9

D

Denis in Чат канала @the_Buddha

Почему вы закрываете глаза на исследования медитации, которые показываеют что это не плацебо?

Долгий разговор )) Я ничего не закрываю, просто малый обьем занятий ничего особенного человеку не даст. Как в плане пользы, так и в плане вреда. А вот большой объем может принести большой и явный вред (с т.з. качества жизни), про пользу же с т.з. современного секулярного светского общества говорить не приходится ))

11:28пожаловаться #10

A

Тут даже не в измненках дело, а в то что меняются измеряемые параметры мозга.

Так это ведь не отменяет факта. Плацебо действительно вещь рабочая, которая может вести к физическим изменениям

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha

11:29пожаловаться #11

VS

Denis

Долгий разговор )) Я ничего не закрываю, просто малый обьем занятий ничего особенного человеку не даст. Как в плане пользы, так и в плане вреда. А вот большой объем может принести большой и явный вред (с т.з. качества жизни), про пользу же с т.з. современного секулярного светского общества говорить не приходится ))

Почему не приходится? Большинство практиков випассаны, например отзываются позитивно о ритритах

11:29пожаловаться #12

PR

Так это ведь не отменяет факта. Плацебо действительно вещь рабочая, которая может вести к физическим изменениям

Плацебо ведет к тем вещам, о которых сказали заранее. Медитация прогнозируемо ведет к похожим измнениям в мозге.

11:30пожаловаться #13

PR

не зависимо от предустановок

11:30пожаловаться #14

D

Denis in Чат канала @the_Buddha

Vadim Shumilov

Почему не приходится? Большинство практиков випассаны, например отзываются позитивно о ритритах

Да. Но, субъективные отзывы мы не можем считать достоверным критерием пользы ))

11:30пожаловаться #15

A

Плацебо ведет к тем вещам, о которых сказали заранее. Медитация прогнозируемо ведет к похожим измнениям в мозге.

Медитация ведет к изменениям в мозге из-за умственных нагрузок/ненагрузок

Sergey Karpov in Чат канала @the_Buddha

11:31пожаловаться #16

SK

А какая медитация - правильная?
Вся суть медитации ведь в направлении своего потока мысли, контроля над ним, вхождение в определенные состояния. Это, считай, как самогипноз, что и есть плацебо

Самогипноз это ВРЕМЕННОЕ изменение СОСТОЯНИЯ сознания.
Медитация (религиозная) это практика направленная на изменение ума на ПОСТОЯННОЙ основе.

Sergey Karpov in Чат канала @the_Buddha

11:31пожаловаться #17

SK

Медитация ведет к изменениям в мозге из-за умственных нагрузок/ненагрузок

Да. Так.

11:31пожаловаться #18

A