+7 месяцев экранного времени. Еслиб это было вредно, то я бы уже умер.
Кстати это только считая анимцо. Я ещё изредка мангу читаю, да последние несколько лет ранобцы. Люблю длинноту читать. Кстати не только японскую (на самом деле это вообще не лучший выбор).