Суп с кокосом, ягодный тарт с кокосом, кокосовый кофе и веганские «Баунти». В новом обзоре собрали одиннадцать десертов, которые телепортируют вас на кокосовые острова 🌴

http://howtogreen.ru/posts/8454-coconut/

Какой спорт можно считать безопасным, чем заниматься людям в пожилом возрасте и к чему могут привести лишние часы, проведенные в фитнес-зале? «Сноб» поговорил об этом с травматологом-ортопедом:

https://snob.ru/entry/167830

Тревогу, беспокойство и страх в определенные моменты испытывает каждый. Но иногда они буквально мешают жить — тогда речь идет о патологической тревожности или тревожном расстройстве. The Blueprint рассказывает, как их распознать:

https://theblueprint.ru/beauty/anxiety

Ученые из лаборатории Mindlab International в Великобритании провели эксперимент и составили список самых расслабляющих мелодий в мире. Его можно найти в этой статье Knife:

https://knife.media/relax-music/

The Village попросил шеф-поваров рассказать, что было модно в гастрономии в 2018-м, что ели гости ресторанов и какая еда нас ждет в следующем году:

https://www.the-village.ru/village/food/kto-kormit/332729-trendy-v-ede-2018

Что у нас интересного вышло на прошедшей неделе 🔥:

1. Инструкция о том, как правильно выбирать свечи:

http://howtogreen.ru/posts/8476-candles/

2. Интервью с новой героиней «HtG вдохновляет» Марьям Шелковой:

http://howtogreen.ru/posts/8522-mariamshelkova/

3. Рассказываем о том, как восполнить дефицит полезных веществ, если вы отказались от мяса:

http://howtogreen.ru/posts/8475-meat/

4. Мы не ожидаем, что любимый рыбный суп или паста с морепродуктами может содержать пластик. Тем не менее это так. О том, насколько масштабна проблема микропластика и как можно обезопасить себя и близких, в этой статье:

http://howtogreen.ru/posts/8477-microplastic/

Перед Новым годом многие люди не только подводят итоги, но и думают, как изменить свою жизнь к лучшему. К сожалению, такие попытки часто проваливаются — причем причины этого явления хорошо изучены. «Медуза» попросила профессора Российской экономической школы, который в том числе специализируется на экономике здоровья и поведенческой экономике, объяснить, как завести здоровые привычки и не оставить их через неделю:

https://meduza.io/feature/2018/12/10/kak-vesti-zdorovyy-obraz-zhizni-i-ne-slomatsya-instruktsiya-spetsialista-po-povedencheskoy-ekonomike

У нас две суперновости! 💥

Мы всей редакцией отобрали необычные, стильные и полезные варианты подарков, которые порадуют не только последователей осознанного образа жизни, но и всех, кому нравятся красивые и минималистичные вещи:

http://howtogreen.ru/posts/8554/

А ещё мы запустили в продажу наши новогодние наборы! 🎁✨
Осторожно: выбрав такой в качестве подарка, есть большая вероятность оставить его себе. Оба набора (и ещё минимум десять вариантов подарков ✊🏼) можно найти в нашем интернет-магазине:  

http://howtogreen.ru/store/

Мы надеемся, что в предпраздничной суете вы не забываете подвести итоги уходящего года и подумать о планах на следующий. Чтобы облегчить вам эту задачу, мы составили предновогодний чек-лист:

Помогать людям — очень важно и нужно, поэтому мы хотим рассказать вам об инициативе «Медузы»: они перезапускают программу помощи всевозможным некоммерческим организациям MeduzaCare, и каждый месяц будут рассказывать об очередной актуальной теме (в феврале, например, они делятся информацией о том, как помочь бездомным):

https://meduza.io/feature/2019/02/22/meduzacare-perezapuskaetsya

В последнее время натуральная косметика становится популярнее день ото дня. Однако существует не так много визажистов и бьюти-блогеров, которым можно доверять и прислушиваться к их мнению в этом вопросе. Сегодня делимся с вами статьей The Blueprint, в которой рассказывается о визажисте Кристине Арнетт, которая работает исключительно на cruelty-free косметике:

https://theblueprint.ru/beauty/vegan-and-cruelty-free-cosmetics#

Субботним вечером делимся с вами занимательным материалом «Афиша Daily»: редакция решила проследить изменения в представлении о «здоровой еде» за последние 80 лет. В ней вы узнаете о всех тенденциях, стадиях их развития и причинах, повлиявших на индустрию:

https://daily.afisha.ru/pokolenie/6234-ot-epohi-polufabrikatov-do-detoksa-istoriya-mody-na-zdorovoe-pitanie/

Делимся небольшой подборкой самых интересных статей, вышедших на прошлой неделе 💔:

1. О самых популярных диетах 2019 года:

https://howtogreen.ru/posts/8672-diets/

2. Подборка книг о сильных духом женщинах:

https://howtogreen.ru/posts/8694-books/

3. Веганская версия шоколадного батончика «Сникерса»:

https://howtogreen.ru/posts/8684-snickers/

4. Обзор классных статей о женщинах, посвященный 8 Марта:

https://howtogreen.ru/posts/8709-review-articles/

Приятного прочтения!

На нашем портале мы уже рассказывали, как счастливо жить по-датски: про уют и комфорт в стиле хюгге написано немало статей. Наслышаны и о счастье по-шведски, которое кроется в рациональности и эссенциализме лагома. В Японии счастье скрывается в философии икигай – эта концепция фокусируется на осознанности и гармонии. Сегодня на How to Green мы рассказали вам о нидерландской концепции никсен:

https://howtogreen.ru/posts/8719-niksen/

Мы в How to Green придерживаемся «зелёных» взглядов в любой сфере жизни. Когда бренд KIKO MILANO выпустил новую капсульную коллекцию GREEN ME, основатель нашего портала Саша Новикова не смогла пройти мимо. В новой статье на портале она рассказала, из чего состоит ее ежедневный утренний уход за кожей и как она выполняет дневной макияж:

https://howtogreen.ru/posts/8730-makeup/

За последнюю неделю на нашем портале How to Green вышло множество интересных материалов! Делимся подборкой с вами:

1. Что же считается винтажем и как его отличить от обычных старых вещей: https://howtogreen.ru/posts/8691-vintage/

2. Наш книжный редактор отобрала для вас 10 самых ожидаемых художественных книг весны: https://howtogreen.ru/posts/8720-books/

3. В рубрике «HtG рекомендует» рассказали вам о свитшотах от Саши Новиковой и How to Green: https://howtogreen.ru/posts/2237-sweatshirt/

4. А подробности о глобальной инициативе Всемирного фонда дикой природы WWF «Час Земли» – в рубрике «В двух словах»: https://howtogreen.ru/posts/8733-Earth-Hour/

Читайте с удовольствием! 💚

Отличная новость от Afisha Daily: в сети магазинов здорового питания «Вкусвилл» теперь можно купить продукты на развес и многоразовую упаковку. Экология точно скажет «спасибо!»:

https://daily.afisha.ru/news/25437-vkusvill-nachal-prodavat-produkty-na-razves-tam-zhe-mozhno-kupit-mnogorazovuyu-upakovku/

Доброе утро! Выспались ли вы сегодня? Надеемся, что да, ведь теперь за часы сна можно получить дополнительный мобильный трафик!

«Билайн» запустил две новых кампании — «Гиги за сон» и «Гиги за детокс». По условиям акции, каждый участник сможет получить до 6 ГБ мобильного трафика, если будет ежедневно спать не менее восьми часов и откажется от мобильного телефона на два часа в день:

https://adindex.ru/news/digital/2019/03/27/270870.phtml

Сегодня на нашем портале вышел отличный обзор статей с рекомендациями, как с помощью простых техник вернуть себе спокойствие и улыбку, когда кажется, что силы закончились, ведь почти у каждого бывало чувство, как будто весь мир внезапно обратился против вас:

https://howtogreen.ru/posts/8747-harmony/