​​Здоровая любовь: можно ли говорить мужчине «нет»

Некоторые мужчины любят доступных женщин, другие любят добиваться. Но еще ни одного достойного мужчину не остановило первое «нет». Расскажем вам, можно ли отказывать мужчине и как это правильно делать.

Слово «нет» мы все воспринимаем по-разному. «Нет» в обычной жизни – это отказ, а в отношениях с мужчиной совсем не обязательно. Как в анекдоте. Иногда это «может быть», а иногда «да, но позже».

Вывод первый: говорить мужчине «нет» можно. Ведь не всякое «нет» означает отказ.

Мужчины мыслят совсем иначе, чем мы. И действительно могут не понимать намеки и принимать все всерьез. Иногда нужно сказать, что ваш отказ касается только сегодня и объяснить почему. Вашего флирта и языка тела бывает недостаточно, чтобы мужчина поверил в то, что он вам интересен. Удивительно, не правда ли?

Вывод второй: нужно объяснять свои решения и поступки. Мужчины абсолютно точно мыслят не так, как мы, и могут многого не понимать.

В Грузии, например, существует правило трех «нет». Это значит, что девушка на первых трех свиданиях имеет право отказывать вообще во всем. И это считается нормой. Но мы не в Грузии и не в те времена. Сегодня даже секс на первом свидании скорее правило, чем исключение.

Вывод третий: нужно знать меру. Если долго отказывать, то мужчина попросту перегорит и интерес угаснет. Если только вы знаете другие способы, как его порадовать, то, наоборот, разогреете своего избранника до максимума.

Конечно же, можно и нужно отказывать, если вы от мужчины ничего не хотите. Но опять-таки нужно объяснить этот отказ и то, что он окончательный. Другой сценарий, если вы ищете себе поклонника, а не спутника жизни. Тогда имеет смысл отказывать так, чтобы оставить маленькую надежду воздыхателю.

Вывод четвертый: поклонники тоже должны быть. «Нет» в их сторону должно быть неоднозначным, а как бы затяжным.

К каждому мужчине будет свой подход и свой способ отказать. Отказывать можно, и это ваше право.

Любите и будьте любимы! Пускай отказывать приходится реже!

👠 @WomanGQ

​​Как женщине научиться уважать себя

Для того, чтобы научиться уважать себя, нужно убедить себя, что Вы этого достойны. Давайте посмотрим, как можно этого с легкостью добиться.

11 советов, как научиться уважать себя:

1. Общество внушает женщине, что ей нужно обязательно реализоваться во всех сферах жизни. Кроме того, ей нужно быть успешной в каждой из них. На самом деле невозможно все успевать и быть везде на высоте. Помните, что Вы всего лишь обычная и живая женщина, а не героиня сериалов. Поэтому если Вам удалось добиться успеха хотя бы в одной сфере, например, в работе или личной жизни, значит Вы можете не только себя уважать, но и с чистой совестью гордиться собой.

2. Покупайте себе хорошую одежду, которая сможет подчеркнуть все Ваши достоинства. Конечно, девушке, особенно если она замужем, общество внушает мысль, что она должна на всем экономить и покупать одежду исключительно на распродажах. Это не так.

3. Научитесь уважать свое тело. Для этого Вам нужно уметь не только отказываться от навязанной еды во время семейных застолий и не есть фаст-фуд, но и без сожаления выбрасывать всю ту еду, внешний вид которой Вам не нравится. С возрастом многие девушки могут спокойно есть невкусную еду в кафе или не станут затевать скандал, если увидят в блюде волос.

4. Научитесь ходить в спортзал для того, чтобы улучшить свое здоровье, а не для того, чтобы наконец-то похудеть и вписаться в стандарты. Такой подход поможет тренироваться Вам более эффективно, не забрасывать тренировки и просто получать удовольствие от процесса.

5. Трезво воспринимайте все свои недостатки. Не с каждым из них нужно бороться, некоторые стоит принять как особенность психики, которую не изменить. Например, невнимательные люди воспринимают картину целиком, особо не вдаваясь в детали, но им такое свойство психики помогает быстрее принимать решения и успевать сделать намного больше в течение дня. Если Вы уже много лет пытаетесь побороть такой недостаток – просто перестаньте себя мучить и не выбирайте для себя такую работу, где именно внимательность ценится превыше всего.

6. Если Вы не хотите с кем-то общаться, то не стоит делать это через силу. Также не стоит благодарить какого-то человека за оказанную им услугу, если Вам не понравилось то, что он для Вас сделал. Бывает, что люди руководствуются благими намерениями и вмешиваются в Вашу жизнь делая все только намного хуже.

7. Возьмите на себя ответственность за свое здоровье. Конечно, существует множество болезней, возникновение которых еще не изучено наукой, но даже если Вы будете соблюдать элементарные правила гигиены и здорового питания Ваша жизнь станет намного лучше.

8. Вам не следует заниматься сексом, если Вы этого не хотите, и употреблять алкоголь только из-за того, что кто-то настаивает и сомневается в своей уважаемости.

9. Уважайте свое время. Не стоит кому-то помогать в ущерб себе. Также многие люди совершают ошибку делая что-то бесплатно. Ваше время состоит из всех тех знаний и умений, которые Вы когда-то получили, возможно Вам даже пришлось платить за обучение. Поэтому подумайте много раз так ли Вам нужно помогать знакомым людям с их просьбами, которые как-то касаются Вашей специальности. Если у Вас есть свободное время, Вы можете потратить его на то, чтобы давать платные мастер-классы или просто отдохнуть.

10. Выделяйте себе время на отдых. К сожалению, если воспринимать отдых как смену деятельности, организм не отдыхает. Вам нужно выделить немного времени для обычного ленивого отдыха, в течении которого Вы можете поспать лишний часок или пассивно поваляться с книгой в постели.

11. Самое главное: не позволяйте другим людям манипулировать Вашим настроением и провоцировать Вас на необдуманные поступки.

👠 @WomanGQ

Упражнения для эффектной попы

👠 @WomanGQ

 А ты продвинутая чика? Как хорошо разбираешься в молодёжном сленге?

Что означает «флексить»?

1️⃣Заниматься самобичеванием

2️⃣Использовать чёрный юмор

3️⃣Хвалиться

#тест
👠 @WomanGQ

​​Пять ошибок, которые женщины чаще всего делают в постели

Нам легко подсчитать ошибки, которые делают мужчины в постели. Однако, мы редко размышляем о своих собственных. Вот пять ошибок, которые делают большинство из женщин.

1️⃣Мы ожидаем, что парень будет читать наши мысли

И, кроме того, не только в постели, но и каждый день. Во-первых, мужчины не обязаны угадывать все наши желания. Они не ясновидящие. Во-вторых, каждый из нас отличается – у всех разные эрогенные зоны, позы, фантазии и т.д. Конечно, вы можете долгое время ждать, пока он наконец придумает, как удовлетворить вас, но существует большая вероятность того, что вы достигнете самого высокого уровня разочарования быстрее, чем он сможет понять, чего вы хотите.

2️⃣Мы пассивные

Фраза «в постели, как бревно» появилась неспроста. Это правда, что парни любят доминировать и быть главными в постели. Иногда, однако, они хотят, чтобы мы взяли дело в свои руки. Пассивность проявляется по-разному и может, например, относиться к нежеланию новых экспериментов в постели. Научитесь хоть иногда покидать свою зону комфорта.

3️⃣Мы хотим, чтобы парень всегда был готов

Он не хочет сегодня секса? Что значит, что перегружен работой? Может быть, я больше его не возбуждаю? Мы считаем, что мужчины всегда нас хотят, но мы не хотим признавать, что есть моменты, когда им не хочется секса с нами.

4️⃣Мы говорим во время и после

Да, общение во время секса чрезвычайно важно! Однако речь не идет о всякой чепухе. На самом деле есть женщины, которые, во время секса обсуждают планы на выходные, что приготовить завтра на обед или говорят о работе. Особенно разговорчивыми, они становятся сразу после секса. Давайте запомним одно: во время и после секса мы говорим только о сексе, чувствах и эмоциях, которые сопровождают происходящее.

5️⃣Мы не заботимся о гигиене

Да, это звучит ужасно. К сожалению, это бывает довольно часто. И дело не только в обычном мытье тела, но прежде всего о регулярных посещениях гинеколога. Некоторые из нас иногда игнорируют первые симптомы интимной инфекции и откладывают лечение, не отказываясь при этом от секса.

👠 @WomanGQ

​​Приседание плие

Странное и непонятное слово «плие» пришло к нам из балета. Там это означало «сгибать ногу». Причем стопы при этом развернуты максимально в стороны, отчего подобное движение для тренировки ног получило название приседания плие.

Самое ценное преимущество приседаний плие с весом – прокачка ягодиц и внутренней части бедра. Причем, варьируя глубиной приседа, можно задействовать больше ягодицы, или квадрицепсы ног. Это актуально для девушек, которые хотят накачать ягодицы, особо не увеличивая массивность ног.

👠 @WomanGQ

​​Простые методы увеличить либидо

Ваше либидо оставляет желать лучшего, и вам интересно, как его увеличить? Иногда, чтобы улучшить либидо, достаточно бокала вина или сексуального нижнего белья, чтобы эффективно воздействовать на чувства. Но низкое либидо также может быть вызвано неправильным образом жизни. Поэтому вам нужно внести более серьезные изменения в свой ежедневный график, например ... потратьте больше времени на сон.

От чего зависит либидо?
Уровень либидо в первую очередь зависит от гормонов, психических и социальных факторов, а также от возраста. Аномальные уровни половых гормонов, неправильный образ жизни, стресс, стимуляторы - все это может отрицательно повлиять на чувство сексуального желания.

На либидо может повлиять практически всё. От проблем на работе и бессонницы до расстройства желудка. Чаще всего либидо у женщин снижается во время менопаузы, когда нарушается баланс гормонов. Оно также меньше, когда в организме женщины слишком много пролактина - высокая концентрация этого гормона возникает у кормящих матерей, чтобы следующая беременность не происходила слишком быстро. Важным фактором, влияющим на увеличение пролактина, является также хронический стресс. У мужчин либидо уменьшается после 45 лет, когда производство тестостерона резко падает.

Как увеличить либидо? Способы увеличения вашего сексуального желания
Также как и длительное отсутствие секса, либидо ненавидит скуку и рутину. Если вы занимаетесь сексом без разнообразия - вы находитесь на прямом пути к ослаблению своего либидо и, следовательно, к кризису в отношениях. Однообразие в спальне убивает даже величайшие чувства и привязанность. Так оно и есть.

Единственный способ сохранить либидо - это постоянные изменения. Это относится не только к поведению партнера, но и к изменению места, где вы любите заниматься этим, ко времени суток или нижнему белью. И вам не нужно покупать целый арсенал секс-игрушек. Существует много более простых способов стимулирования либидо.

· Ароматы: включите ваше либидо, стимулируя обоняние - купите успокаивающее миндальное масло для массажа, жасминовое масло для купания в ванне и попытайтесь расслабиться, потому что стресс - самый главный убийца либидо!

· Афродизиаки: если вы планируете заниматься сексом вечером, начните готовиться за несколько часов до этого - поешьте вкусный ужин, а на десерт темный шоколад с ноткой перца чили. Выпейте сухое красное вино, которое будет стимулировать кровообращение и поможет вам расслабиться. Летом, как часть десерта, вы можете съесть охлажденную дыню, потягивая Мартини - смесь, которая эффективно стимулирует чувства!

· Сексуальное белье: утром наденьте свой лучший комплект кружевного нижнего белья. Нося его весь день, вы будете чувствовать себя более привлекательно. Вы не верите? Попробуйте, даже если у вас много комплексов, в красивом нижнем белье вы будете казаться привлекательными для себя.

· СМС: также хорошо повышает либидо – отправка интимных сообщений. Речь идет не о буквальном написании того, что вы собираетесь делать в постели, а просто очень тонко намекните, например, «как ты думаешь, какое сейчас на мне бельё?». Подумайте об этом как о длинной прелюдии, которая закончится вечером дома.

Кофе повышает либидо?
Есть также хорошие новости для любителей кофе. По словам профессора Ф. Гуаррасиего из Юго-западного университета США, соединения, содержащиеся в кофе, оказывают стимулирующее действие. По крайней мере, на самок крыс.

Стоит отметить, что было изучено влияние кофеина различных концентраций, то есть от крепкого эспрессо до латте. Однако, независимо от дозы и мощности, крысы были исключительно готовы к половому акту.

Однако, как подчеркивает проф. Гуаррасиего, одинаковые результаты не следует ожидать у женщин. Подобные эффекты будут возможны только для женщин, которые никогда не пили кофе или пили его редко.

👠 @WomanGQ

👠 @WomanGQ

​​Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок

4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.

5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)

8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.

11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!

12) тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.

14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!

15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила

17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать

18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.

19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!

20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.

21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.

22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной

23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.

24) зеленый чай - 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению

👠 @WomanGQ

​​Мужчины, которые всегда будут просить подождать

Как вовремя понять, что ваш мужчина очень осторожен, нетороплив, не боится опоздать? Семь типажей представителей сильного пола превратят свою возлюбленную в женщину-ждуна. Избегать надо таких мужчин.

1️⃣Мужчина трудоголик, или просто считающий себя таковым, всегда будет оставлять вас на последнем месте, после работы и его важных дел.
Это не типаж, а скорее всего особенность склада характера, или чрезмерно впитана истина: сделал дело – гуляй смело.

Дело в том, что у такого мужчины просто не заканчивается поток работы, с которой он будет гораздо труднее справляться, будучи влюбленным, при этом станет раздражаться, а венцом сей истории станут обвинения в адрес любимой.

2️⃣Очень не любят строгий распорядок – мужчины мечтатели, творческие личности.
Если вы влюблены в художника, скульптора, писателя, да даже просто журналиста или копирайтера – то это чревато постоянным ожиданием. Вы будете ждать его вдохновения не меньше, чем он сам.

Ибо, когда посещает муза - мир сияет яркими красками, а когда она скрывается за порогом – человек чувствует себя бездарным, никому ненужным. И сам в это время не стремится совершенно ни к чему.

3️⃣Мужчина, который сродни птице-говоруну, только и умеет, что обещать – оставит неизгладимое впечатление о себе.
Жаль, оно будет крайне неприятным. От подобных – можно вообще не ждать выполнения обязательств. Их девиз: пообещал – забудь!

4️⃣Если ваш мужчина самовлюблен, и просто млеет от собственного отражения в зеркале, то бед вы с ним тоже не оберетесь.
Он не считает важным ничто в этом мире, кроме себя. И уж точно не будет тратить время на выполнение каких-то там слов.

5️⃣Если ваш избранник напротив, очень неуверен в себе, стеснителен и робок – то это тоже заставит вас понервничать.
Он может сознательно отказаться от выполнения собственных слов, просто потому, что немного неловко или боязно.

6️⃣Зависимые от чужого мнения, ведомые мужчины...
Такие будут всегда опаздывать, нарушать данные слова, просто потому, что друг (брат/сват/отец) – кажется мудрее, и к ним надо прислушаться.

7️⃣Очень непостоянны и неисполнительны мужчины-торопыги.
Они стремятся успеть все и везде, в итоге – хватаются за все сразу, и не могут довести до конца и половины начинаний.

Отношения с таким строить тоже сложно: вы просто никогда не будете знать, какая проблема случится у него на этот раз, и что заставит его отложить встречу, звонок, свадьбу и многое многое другое.

👠 @WomanGQ

Жили у бабуси две гламурных Пусси , ели суши , пили смуззи , Господи Иисуси ))

👠 @WomanGQ

​​Истинная женственность или как отличить женщину от самки

Что же такое истинная женственность?
У большинства это понятие чаще всего ассоциируется с внешней привлекательностью. Считается, что чем выше у женщин проявляется сексуальность (либидо), тем она женственней она в глазах общества, тогда как в свою очередь и понятия не имеет о «истинной женственности».

Используя приёмы захвата мужчин, они путают ориентиры, надевая в итоге только маску женщины, упиваясь своей красотой, но по сути своей, оставаясь простыми самками. Их сущность реализована только с биологической точки зрения, а не с высшей и человеческой.

Всё выше написанное является следствием. Следствием отсутствия психологической определённости их пола. По правде, женщины становятся лишь заложниками ситуации, так как такими их делает среда. В фильмах, журналах СМИ активно пропагандируется образ ограниченной самки, способной лишь эффектно исполнять роль эротической наживки и они, сами того не замечая, считают это нормальным.

Происходит это из-за нестабильности роли женщины в обществе относительно мужской роли, которая статична в ходе истории. Поэтому женщины предпочитают оставаться самками и матерями, да и к тому же, так они вписываются в «нормы общества».

Возможно в написанном выше, можно увидеть усмотреть нотки феминизма. Это совершенно не так, потому что женщины, борющиеся за женские права, являются просто недооценёнными самками, которые обижены природой и не могут выполнять функции присущие самкам, обвиняя в этом мужчин.

Женская половина развитых стран, где активно распространён феминизм, уже получили всё, что надо для равной жизни. Проблема в том, что они сами не хотят этим воспользоваться, выставляя себя жертвами. Всё это происходит за неимением возможностей самок.

Говорит это нам об отсутствии хотя бы малейшего намёка на определённость личности пола. Для того, что бы достичь этого, нужно обратить свой взгляд внутрь, увидеть и сломать стены, закрывающие «я». Это станет возможным через развитие и обретение постоянного психологического центра, помогающего дать отпор внешним воздействиям и при этом не иметь зависимости от кого-то.

Истинная женственность появится тогда, когда вы научитесь ценить себя как женщину, поймёте, что примитивная модель поведения существует лишь из-за древнейшей привычки сравнивать два пола, ставя мужчину в образец и объект подражания.

Сознательный анализ своих действий желаний и мыслей поможет открыть истинную женственность, однако на практике, это намного сложнее, чем написано, поэтому ничего не остаётся, как пожелать удачи.

👠 @WomanGQ

​​6 продуктов для большего удовольствия от секса, или как повысить либидо

Хотите стать активнее в сексе и порадовать своего партнера? Не обязательно принимать для этого препараты - есть натуральные продукты, которые обеспечат вам страстные ночи. Эти продукты - советуют знаменитые порно-актеры, а уж они знают толк в этом!

Приготовьтесь идти в магазин, мы приготовили для вас список продуктов, которые точно увеличат ваши возможности и желания!

Шоколад

В США проводили исследование и доказали что женщины постоянно употребляющие шоколад, получают от секса больше удовольствия!
Разделите плитку шоколада с партнером перед сексом, и повышеное настроение вам обеспечено

Авокадо

Авокадо имеет возбуждающие свойства. По содержанию полезных веществ для либидо - один из лучших продуктов! Это просто кладезь и находка для людей, озадаченых вопросом повышения сексуальной энергии!

Арбуз

Арбуз оказывает воздействие похожее на воздействие виагры!
Покупайте и ешьте летом арбузы как можно чаще и эффект вы обязательно увидите!

Миндаль

Миндальный аромат - афродизиак для женского пола. А еще очень полезен для мужчин, так как содержит вещества для выработки мужских гармонов!
Даже если вы не преследуете цель стать лучше в сексуальном плане, орехи фантастически полезны для здоровья человека!

Черная малина

Повышает настроение и бодрость, а если съесть перед половой близостью - ощущения будут усилены многократно!

Бананы

Банан не только выглядит очень похожим на "кое что", но и имеет массу полезных микроэлементов, положительно влияющих на сексуальную энергию партнеров! Съедайте по банану в день и уже скоро почувствуете эффект в виде более страстного секса

Конечно это не весь список продуктов, положительно влияющих на сексуальную энергию! Их много! Самое главное правило - употребляйте здоровую пищу, больше зелени, орехов, фруктов, и ягод! Не отказывайтесь от мяса и морепродуктов. Исключите переизбыток жиров и углеводов, забудьте про фаст-фуд и эффект долго себя ждать не заставит!

👠 @WomanGQ

Поговорим о продуктах, которые ошибочно считаются полезными.

Рассмотрим всего 8 штук, эти продукты не помогут вам похудеть или кардинально подправить здоровье

👠 @WomanGQ

👠 @WomanGQ

​​Почему никто не хочет на мне жениться?

Вы все пытаетесь выйти замуж, и усилия тщетны. Вам страшно больно и обидно. Вы постоянно задаетесь вопросом: «Почему никто не хочет на мне жениться?»

Рассмотрим несколько причин, которые помогут вам понять, почему вы до сих пор не замужем.

Ревность
Причина вашего одиночества может быть в том, что вы не чувствуете себя в безопасности, очень ревнивы, и каждый мужчина для вас – собственность. По мере развития ваших личных отношений ваше собственничество только нарастает, мужчина уходит от вас и тем более не женится. Никто не хочет вступать в брак с болезненной ревнивицей.

Ревность – признак женской неуверенности, недоверия к другим людям, сильной зависти к другим. Пока вы со всем этим не справитесь, вам трудно будет выйти замуж.

Материализм
Следующая причина – чрезмерная концентрация на материальном. Если для вас превыше всего физический комфорт и имущество, а традиционные человеческие ценности, дружба для вас мало значат, скорее всего, на вас не захотят жениться.

Нет ничего плохого в стремлении к комфортной жизни. Но даже очень богатый человек не захочет взять в жены женщину, которой нужны только его деньги, которая не ценит отношения.

Гуляния
Вы все еще не замужем, потому что, возможно, не нагулялись. Вы склонны обманывать мужчин, менять их, как перчатки, изменять, бросать одного ради другого, встречаться сразу с двумя-тремя партнерами.

Бывает, что женщины, нагулявшись, становятся замечательными женами и счастливы в браке. Продолжайте бегать по мужикам до тех пор, пока не поймете, что надо быть верной женщиной.

Несексуальность
Причина, противоположная предыдущей, - низкое либидо. Брак зиждется на любви, уважении и, конечно же, сексе. Если ваше влечение не совпадает с сексуальностью вашего партнера, скорее всего, вам не сделают предложения.

В этом случае стоит сходить на консультации к врачу, психологу и проверить свое здоровье.

Неверие
Наконец, вы можете быть до сих пор не замужем, потому что не верите в такую счастливую возможность. Если причины, перечисленные выше, не имеют к вам никакого отношения, вам остается только начать жить полной жизнью, больше общаться, стать свободней, и тогда нужный вам мужчина обязательно вас найдет.

👠 @WomanGQ

​​Ошибки в одежде, которые делают женщину старше

Каждая женщина хочет выглядеть моложе. Несколько наших советов помогут вам подобрать правильный гардероб и обрести уверенность, ведь именно она помогает нам выглядеть сияющими и молодыми.

Бесформенная одежда
Откажитесь от бесформенных и мятых вещей, напоминающих пижаму. Одежда может быть свободной, но не чересчур. Верх и низ одежды не должны быть одновременно свободными.

Слишком много старины
Если вы любите ретро, то таких вещей не должно быть слишком много, иначе вы будете напоминать ходячий сундук со старьем. Надевайте на себя одну старинную вещь, например, твидовый пиджак, с современными джинсами.

Неправильный размер
Если даже вы способны втиснуться в узкие джинсы, вы будете выглядеть старше. Вы можете носить и узкие джинсы, и мини-юбки, но убедитесь, что они вам подходят. Хороша та одежда, в которой вы чувствуете себя комфортно и уверенно. Уверенность – это именно тот инструмент, который молодит женщину.

Крупный рисунок
Избегайте узкой одежды с ярким кричащим рисунком. На вас это будет смотреться нелепо, сделает старше. Если хотите носить легинсы, выбирайте нейтральные цвета, например, черный.

Джинсы старого покроя
Выбирайте джинсы классического покроя, которые не выходят из моды. Вас буду старить брюки-клеш, джинсы-варенки.

Одежда из другого времени
Ваша одежда, крой воротника, рукавов не должны быть похожими на музейные реликвии. Так вы сами станете похожими на музейный экспонат. Исключением может стать разве что вечеринка в духе 80-х или 90-х. выбирайте классические стили и экспериментируйте в меру.

Блестящие ткани
Одежда из блестящих тканей или с множеством сверкающих элементов будет говорить окружающим, что вы перестарались в своем стремлении выглядеть моложе. Если вам очень хочется блеска в одежде, путь будет его немного, например, одна металлическая строчка.

Неправильный бюстгалтер
Ваша грудь с возрастом меняется, и вам нужно подобрать правильный бюстгалтер. Не стоит носить бюстгалтер, который слишком выпячивает вашу грудь или создает складки кожи на спине и под мышками.

Одежда с логотипами
Откажитесь от одежды с логотипами магазинов. Это больше подходит подросткам и студентам. Помните, что вы давно уже закончили школу.

👠 @WomanGQ

​​Кризис в отношениях и секс

У каждой пары случаются ссоры. Когда никакие доводы не помогают наладить отношения с партнером, всегда можно прибегнуть к помощи секса.
Это полезное и любимое многими занятие является отличным лекарством от обид, часто помогает даже в случаях, когда пара находится на грани разрыва.

В чем польза секса?

О гормонах сейчас мы говорить не будем хотя они также важны, а обсудим психологическую составляющую. Итак, секс при ссоре помогает:

1️⃣Сублимировать негатив в сексуальную энергию. По большому счету, половой акт попросту уничтожает любые недобрые порывы, к его завершению многие партнеры забывают о размолвке.

2️⃣Почувствовать позитив. Хорошая прелюдия способна настроить на позитивный лад даже при сильной ссоре. Нежные прикосновения, игривый настрой и можно быстро решить любые проблемы.

3️⃣Понять и простить друг друга. Для полового акта каждому из партнеров приходиться выйти из своей зоны комфорта, они буквально сливаются воедино, происходит обмен энергий, поэтому после секса паре гораздо проще найти компромисс.

Нет, о гормонах все же вспомним. Хороший секс будет покруче всякой шоколадки, так как в процессе полового акта выделяется большой количество эндорфинов, что дает ощущение счастья. А разве счастливые люди ссорятся?

👠 @WomanGQ

​​Как получить красивый загар

В современном мире отправиться к теплому морю можно в любое время года, поэтому вопрос о загаре всегда актуален. Хотят красиво загореть все, но как правильно это делать знают не многие.

Пилинг - наше все

Если вы не хотите смыть загар сразу после приезда домой, позаботьтесь о качественной очистке кожи от ороговевших частичек.
Процедуру можно выполнить в салонных или домашних условиях, это не принципиально. Для домашнего пилинга лучше всего использовать молотые кофейные зерна, овсяные хлопья, мелкую морскую соль с оливковым маслом. Пилинг проводят за 1-2 недели до отпуска, чтобы клетки кожи успели обновиться.

Увлажнение кожи

Перед загаром надо пользоваться увлажняющими кремами. А таком случае кожный покров не будет пересыхать, а на его поверхности не будут появляться шелушащиеся участки. Начать курс увлажнения было бы хорошо за неделю до поездки.

Как быстрее загореть?

В этом вопросе спешить нельзя, а то велика вероятность, что вы превратитесь не в сладкую мулатку, а вареного рака. Загорать лучше всего утром до 10 часов и после обеда, где-то с 16-00, хотя многие красотки предпочитают принимать солнечные ванны еще позже.

👠 @WomanGQ

​​К чему приводит секс без оргазма

Не всем женщинам удается достичь оргазма во время полового акта, что имеет довольно печальные последствия для прекрасной половины человечества.

У девушек, которые не получают удовлетворения в сексе, часто наблюдаются:

• психологические проблемы, а именно - комплекс неполноценности;
• обиженность на себя саму и природу;
• страх перед сексуальным контактом.

Затрагивает эта проблема и мужчин, которые также переживают по поводу отсутствия разрядки у партнерши, но всю вину часто необоснованно берут на себя. Результат - развитие комплекса неполноценности и у мужчины, ссоры и расставание пары.

Особенности оргазма у женщин

Прежде чем ставить на себе клеймо комплекса неполноценности, необходимо узнать некоторые свойства женского оргазма:
• он не влияет на деторождение;
• у самок животных вообще нет оргазма;
• у женщин пик наслаждения может быть нескольких видов;
• у прекрасной половины человечества бывают мультиоргазмы, а вот у мужчин их нет;
• острота ощущений может меняться в зависимости от менструального цикла.

Надо учесть, что почти треть представительниц прекрасного пола не получает разрядку после каждого полового акта.

Если в сексе с партнером появились проблемы, то сразу ставить себе самостоятельный диагноз - не стоит, лучше всего обратиться к специалистам, например: сексологу или психологу.

👠 @WomanGQ