Это не о том, почему стоит быть буддистом, это ответ на ваш вопрос. Непостоянство этого я, которое мы ищем и можем обнаружить как совокупность, за которое хотим уцепиться, заложенная в него изменчивость, при этом цеплянии и действий из него исходящих(речь идёт не о понимании, себя как совокупности, это не решит вопрос, а о тонких уровнях цепляния) приведет к неверным действиям, которые приведут к дукхе, не только вашей.