Alien
Как только проснулся, начал пробовать техники. Потом начал сдвигать мои в реальности парализованные ноги, конечно мысленно, так как они совсем не шевелятся, и я их не ощущаю. Через некоторое время стал ощущать их движение и прикосновение друг к другу. Мне показалось, что мои ноги дрожали. Встал в постели без помощи рук. В комнате был полумрак. Я самостоятельно скинул ноги на пол и увидел свои босые ступни. Встал и пошёл по комнате к выходу из квартиры, при ходьбе я слышал, как наступаю на пол, и чувствовал боль в ногах. Дойдя до двери квартиры, я начал смотреть по сторонам, определяя, где я, и тут же оказался в постели.

S0n1c
Мне снился сон, что я стою в ванной и умываюсь. Внезапно просыпаюсь в реальном мире, не двигаясь и не открывая глаз. Удивительно, что сознание уже не спит, но сон продолжался все в той же ванной. Мозг просыпался все больше, все тускнеет, а я успел схватиться за трубу, которая была в ванной. Моментально осознанность стала нормальной. Вышел из ванной, коридор был темнее обычного, а дверь в зал была открыта. Решил посмотреть что там. Там спала мама, закрывшись тёплым одеялом. В реальном мире за окном лето и жара +40 градусов. Подбежал к окну, там было немного ярче, попытался разглядывать руки, но стало становиться только темнее. Решил их просто тереть друг о друга и куда-нибудь переместиться. Закрыл глаза и стал представлять остров. Моментально взлетел. Непередаваемое ощущение. Но, после того как движение прекратилось, понял, что уже лежу в кровати.

Patriot
Поймал одно из пробуждений. Как только я захотел взлететь, все мое тело покрылось странными вибрациями. Вначале я не понимал, что происходит, но затем понял, что близок к фазе! Усилил вибрации напряжением мозга, отчего они стали очень сильными. И тут меня охватил небольшой страх. Напугали звуки, доносящиеся непонятно откуда, музыка, неразборчивый шум. Но, тем не менее, я вылетел из тела. Приземлился на пол, зрения не было. Начал восстанавливать ощупыванием, и оно появлялось, но медленно. А ведь я такой нетерпеливый, поэтому, сдуру, открыл глаза, тем самым, вернув себя обратно в тело. Но я тут же повторил попытку, и не зря! Я, весь охватываемый вибрациями, выкатился и встал в своей комнате, зрение присутствовало. Радости не было предела, из-за чего я забыл углубиться, поэтому реальность была около 70%. Решил сделать проверку на реальность, посмотрев время на телефоне. Он лежал там же, где и в реальности. Я посмотрел на время, повертел головой в разные стороны и опять посмотрел - время менялось, оно отскакивало назад на 30-40 минут. Меня позабавила такая мелочь, поигравшись с этим еще пару секунд, я приступил к выполнению плана. Так как я абсолютный новичок, и это был мой первый полноценный выход, я и про техники удержания толком не вспоминал, что сделало мое пребывание в фазе очень недолгим.

Alexst85
Жутко болела десна, поднялась температура. Лежал на кровати. Из-за сильной боли не мог уснуть. Было обеденное время. Открыл глаза и понял, что комната, в которой нахожусь, не та, что в действительности. На стенах нет обоев, стены из красного кирпича, не вся мебель в комнате, хотя я так же лежу на кровати. Картинка стен и комнаты была не совсем стабильная, обстановка была похожа на компьютерную игру. Лежал, разглядывал непривычную обстановку, через некоторое время моргнул, и все вернулось на свои места. Длилось все около минуты. Боли в этот период не чувствовал. Когда нормализовалась обстановка, боль опять вернулась, но уже о ней и не думал, потому как еще неделю после этого случая ходил в шоке.

Duce
Осознал себя во сне и картинка сна сразу же начала сворачиваться. Почувствовал вибрации и свое тело, лежащее на кровати. Плавно поднялся из тела. Вибрации прекратились. Встал, в глазах темно, начал движение вдоль шкафа и ощупывал его. Зрение сразу появилось. Я очутился в своей комнате, только она была немного другой, и компьютер стоял в углу. Я пошел к нему. Я даже слышал дыхание жены, которая спала рядом с моим телом. Подошел к компьютеру и включил его. В жизни я ношу очки, а тут, как только захотел всё четко видеть, мои желания сбылись. На компьютере захотел проверить электронную почту и сравнить результат с настоящим. Компьютер начал говорить со мной на английском, голосом, как у робота. Он вещал мне, что требуется усовершенствование. Я не стал заморачиваться и выпрыгнул в окно. Начал падать, но на высоте первого этажа я поменял траекторию и, полетев вдоль земли, постепенно начал набирать высоту. Я осмотрелся вокруг. Внизу была дорожка из гравия, я одновременно видел всю дорожку и каждый камень в отдельности! Это тяжело объяснить. После этого фаза прервалась.

Sstena
На операции под сильным наркозом произошел мой первый выход. Тогда я с интересом наблюдал, как хирурги режут мое тело ножом. Было не страшно, наверное, даже наоборот. В тот момент сознание работало как-то иначе, абстрагировалось от связи с телом. Помню, присутствовало много студенток-практиканток, помню, как осмотрел их с ног до головы.

Hlaf
С закрытыми глазами я лежал на животе, и, представляя индикатор загрузки, начал мысленно его заполнять. Открыв глаза, оказался в фазе. Встал с кровати. Всё было в полумраке, изображение дрожало, но осознавал себя очень хорошо. Вдруг я увидел какое-то движение в глубине квартиры. Я очень сильно испугался, но смог побороть это чувство. Поняв, что могу вылететь из фазы, начал закрепляться разглядыванием своих рук. Закрепившись, я подошел к полке с книгами. Когда я тянулся за книгой, то увидел, что мои руки исчезли. Я смог взять книгу, но руки были невидимы. Открыв ее, я начал читать. Вспомнить, что там было написано, не могу, но точно помню отдельные слова: истинна, дерево, капитан. Потом я очень резко вышел из фазы.

Yevgeniy
Первый раз получилось точно по учебнику. Проснулся по будильнику в 6 утра, а затем снова лег спать, с твердым намерением войти в фазу. На пробуждении понял, что уже в фазе, когда по моей голове пробежала кошка. Самое интересное, что я ничуть не испугался. Затем я просто разделился с телом. Стою и вижу в комнате новогоднюю елку, хотя на дворе март месяц. Затем меня раз пять возвращало в тело, но я каждый раз делал технику удержания, путем сжимания рук в замок, и снова выкатывался. При этом каждый раз проверял, в реальности я или в фазе, так как все было слишком реалистично. В итоге, в фазе мне удавалось походить по улице, где я бегал в одних трусах!

Твердоголовый
Услышал шумы, усилил их и пытался разделиться. Лежа на боку, привстал, но ноги были еще в теле, видимо, я разделился наполовину. Почувствовал легкий восторг, легкое удивление, затем страх, но быстро понял, что надо продолжать, и забыл про чувства. Решил разделиться дальше и стал наклоняться в правую сторону, чтобы под весом собственного тела упасть с кровати. Оказался на полу в упоре лежа, падения или удара об пол не было. Встал и начал тереть руки и стену, пытался разглядеть обои. Появилось зрение. Развернулся, увидел стол с пятном краски на нем. Подошел к окну и увидел во дворе родственников. После этого оказался в теле.

Sandler
Проснулся от кошмара, встал с постели, немного походил, выпил жидкости и отправился в кровать. Через некоторое время я услышал звон в ушах, причем очень громкий, напоминающий шум радиопомех, затем почувствовал прилив сил и какой-то резкий выброс чего-то неизвестного из тела. С трудом, открыв глаза, я, на удивление, увидел, что парю над своим телом. Длилось это недолго, около десяти или пятнадцати секунд.

Прямой метод
Это самый сложный метод входа в фазу, осуществляемый на засыпании или без сна. Чтобы у вас это тоже получилось, просто читайте в удовольствие по несколько страниц этой части перед попытками, обращая внимание на начала опытов, чтобы их характерные детали осели у вас в подсознании. Эффективней всего читать эти опыты утром (прервав ночной сон за 2 часа до полного пробуждения, а затем снова ложась) или перед обычным засыпанием вечером.

Lessar
Осознал себя во сне в пустом спортзале. Ясность ума - полная. Сразу решил углубиться и посмотрел на руки. Они были такими же, как всегда. Далее решил углубиться падением вниз головой. Подпрыгнул и полетел, но ударился о пол. Понял, что это стереотипы, ведь пол можно пролететь. Снова посмотрел на руки, теперь они странно дёргались. Похоже на помехи у телевизора. Понял, что состояние нестабильно, и решил что-нибудь поскорее сделать. Решил встретить известную киноактрису. Искал ее за углами и в комнатах, но бесполезно. Чтобы не случился фол, решил бегать кругами. Из ниоткуда появилась незнакомая женщина. Я остановился, подошёл поближе. И вдруг она сорвалась и намертво вцепилась зубами мне в руку. Я испугался, прыгнул изо всех сил вверх. Пролетел сквозь потолок и приземлился на крыше, но она не отпускала. Я успокоился, стукнул ей по голове и твёрдым голосом приказал отпустить! Она растворилась и исчезла. Оглядевшись вокруг, увидел бесконечную белую пустыню и уснул.

Prohozhij
Лежал на спине. Техника фантомной раскачки руки, потом выпучивание глаз. И тут сработало, я провалился. Осознавая, что я не сплю, начал слышать шумы, похожие на смесь треска электрических проводов и помех радиостанции. Осознавал четко и ясно, как ухожу в другой мир, было интересно. Я начал прислушиваться. Вдруг услышал едва разборчивый женский голос, очень приятный. Почувствовал присутствие кого-то рядом. Женский приятный голос был все ближе и ближе. Она говорила мне что-то вроде: 'Ну, вот, и ты теперь здесь, приветствуем тебя'. Я пытался ей что-то ответить. Зрение отсутствовало, темнота, и только ощущения. Почувствовал, что она села рядом на край моей кровати и наклонилась к моему уху. Потом я почувствовал шепот, настолько реальный, что даже чувствовал ее дыхание, чувствовал тепло окружающей обстановки, ее свежий запах, какую-то нереальность и в тоже время реальность происходящего. Я осознавал себя. Я не понимал, почему я не вижу, она мне шепнула: 'Открой глаза'. Я схватил ее за руку, которая уже лежала на моем плече, и почувствовал каждый ноготок на ее руке. Открываю глаза. Ощущения как будто под водой смотришь, мутно. Пытаюсь настроить зрение, и оно настраивается, и становится не просто нормальным, а 'гиперреалистичным'. Я встаю с кровати в своей комнате, подхожу к зеркалу и тут понимаю, что я вижу все на 360 градусов. Я вижу себя, свое отражение в разных местах и отражение той женщины. До сих пор не могу понять, как описать зрение на 360 градусов. Это нужно почувствовать, наверное. Вижу с ней какого-то мужчину. Спрашиваю их, кто они. Они молчат как-то загадочно, переглядываются. Я по натуре вспыльчивый, и когда мне кто-то не отвечает на вопрос, я начинаю злиться. И, не знаю почему, плюю ему прямо в морду. Тут он меняется в лице и в непонимании на меня смотрит. Я уже готов был к драке, но тут все тускнеет. В следующий миг я возвращаюсь в комнату. Прошлых гостей нет, зато на кровати лежат две чудесные молодые девушки. У меня сразу мысли грязные, но не очень. А потом сразу как- то мозг включился. Думаю, неспроста все это. Подхожу и спрашиваю: 'Эй, вы кто?' А они спят, и настолько реально все, что даже вижу, как они дышат. Я ближе подхожу и за простынку дергаю, а она такая чистая, накрахмаленная, что даже хрустит в руке, как в детстве. Тут одна девушка просыпается, смотрит на меня и говорит: 'Мы здесь для тебя...'. А я, как нормальный человек, понимаю, что бесплатный сыр только в мышеловке. Я и так себе карму в детстве испортил, когда муравейники сжигал. Но сейчас-то я взрослый, понимающий! И тут вижу, на балконе та женщина, кстати, тоже очень красивая и полуголая с тату на половину спины – дракон там, кажется, был. Стоит, курит и смотрит на меня. Поворачивается ко мне и говорит: 'Да не бойся, бери их, только расписаться не забудь'. А я думаю: 'Ага, щас! Расписываться еще где-то!' Думаю, что как-то неинтересно тут, пойду погуляю. Пошел дальше по коридору. Встретился с бабушкой своей, поболтал. Потом пошел обратно в комнату. Там почувствовал, как зубы начали болеть и мутнеть картинка. Все развеялось. Я открыл глаза, лежа на правом боку.

Alvi
Легла на диван, только закрыла глаза, как сразу же что-то подняло меня вверх. Даже сначала не поверила, стала себя щипать, потёрла руки, помахала ими перед носом. Я стояла спиной к дивану и боялась, что если увижу свое тело, то меня вернёт назад, а я ещё тут не всё увидела. Стала осматриваться. Всё было четко и ясно видно, хотя источника света я не видела. Этакий мир без теней. Ну, думаю, вот и сумрак - привет господину Лукьяненко! Иду и по пути ощупываю дверцы шкафа и обои. Всё время помнила, что нужно закрепиться в фазе. Дошла до входных дверей и тут вспомнила, что можно позвать кого угодно, и этот человек придёт. Лучше бы я этого не вспоминала. Дело в том, что много лет назад у меня пропал брат. Подумала о нем и почувствовала чье-то присутствие за спиной. Меня охватил леденящий душу ужас, и я почувствовала некое падение в неизвестность. В следующий миг я была в другой комнате, сидела на табуретке и наблюдала, как по дому ходят коллеги с моей работы. Я встала и направилась к одной из них, в это время вторая коллега, уже побывав на кухне, выбежала оттуда, крича, что там что-то горит. Я вхожу на кухню и вижу, что большие языки пламени вырываются из духовки и уже горит газовая труба. Подбираюсь к газовому крану и перекрываю газ. Любопытно, что, проходя рукой сквозь огонь, я не чувствовала боли. Когда огонь потух, возникло какое-то беспокойство, и я решила вернуться в реальность. Проснулась. Лежу, слушаю, как что-то потрескивает, и чувствую отвратительный запах. Чайник! Он стоял на маленьком огоньке, успел выкипеть и начал трещать. Меня очень удивила некоторая схожесть ситуации на кухне в реальности и в фазе.

Neguin
Осознал себя во сне. Если вкратце, иду на работу, все как обычно, а там много людей и все такие нарядные. Среди них девушка в свадебном платье, хотя это автобаза. Тут я понимаю, что это сон. Все вокруг настолько реально, что я до конца не верю. Помню, была мысль подойти к человеку и спросить, не сон ли это, но тут же подумал, если вокруг реальность, то каким дураком я буду выглядеть? Вспомнил, что надо найти что-то необычное. Немного прошел и тут заметил, что над всей площадью автобазы весит огромная пирамида. Но я вижу только ее днище. Под ней вверху летают птички, из-за высоких деревьев по бокам бьет солнечный свет. Увидев это, четко осознал себя. Я впервые в жизни почувствовал настоящую свободу. Но тут я понял, что в фазе должны быть девушки. Увидел открытую дверь и четко понял, что мне туда. За дверью нашел свою подругу детства, которая давно уехала. Она была взрослой и просто неестественно красивой, какой я ее хочу видеть. На этом сон растаял.

Solga
Попробовала разделиться и вылетела, как пробка из бутылки. Летела сквозь темноту на свет. Как оказалось, на освещенный солнцем склон горы, покрытый изумрудной зеленью, где каждая травинка была словно под микроскопом. Рядом со мной прогуливался пушистый кот. Задание было посмотреть в зеркало, будучи в комнате. Но я была в таком шоке, что даже боялась оглянуться и узнать, где же я нахожусь. Я знала, что реальное тело осталось на турбазе, и рядом спит моя подруга. Животный ужас все победил. Я стала лихорадочно бормотать пароль: 'Тело, тело, тело'. Хотелось поскорее убедиться, что смогу вернуться. Через несколько секунд, я с радостью очнулась в кровати.

Гость
Лёг на кровать, максимально расслабился и начал дышать нижней частью живота, делая короткие и частые вдохи. Через некоторое время такого упражнения, тело само включило ритм дыхания, которое я был уже не в состоянии контролировать. Моё сознание стало отделяться от тела, точнее я понимал всё происходящее в теле, но никак не мог влиять на происходящее со мной. Я чувствовал, как удары сердца становятся всё реже и реже, затем наступила полная тишина. И я стал падать внутрь себя, как мне казалось, под кровать. Затем почувствовал сильное давление и боль, которая быстро нарастала и вскоре достигла максимума. В следующее мгновение увидел себя парящим в необычном свете, окружавшим меня отовсюду. Всё пространство вокруг меня было заполнено мягким светом. Времени я не чувствовал. Затем я подумал о своём теле, и сразу же ощутил себя в неком теле неопределённой формы. Руки и ноги стали вытягиваться больше их нормальной длины, что очень поразило меня. Потом мой интерес переключился на пространство света, в котором я парил. У меня возникли мысли о стенах, и в следующее мгновение я увидел себя, приближающегося к светлой стене. Интерес к стене переключился на мысли о потолке, который таким же образом возник из ниоткуда. У меня возник страх, я сразу вспомнил о Боге, и стал просить Его помощи. В следующее мгновение меня понесло в яркий и ослепительный свет, в котором я потерял сознание. Дальнейшее, что отчётливо помню, это как я 'въезжаю' в своё тело со стороны ног, как в футляр. Тело было холодно как лёд, но это меня уже не пугало. Я стал ждать, пока тепло не заполнило моё физическое тело. Постепенно я попытался двигать руками и ногами, которых вначале совсем не чувствовал. Так понемногу я пришёл 'в себя'.

С.Небо
Проснулся где-то в 4 ночи, стал засыпать, и тут начали возникать сильные вибрации по всему телу. Таких вибраций я никогда еще не испытывал. Затем появился гул в ушах. Я дико испугался, так как не знал, что за этим дальше последует. Я находился в полусонном состоянии и решил всё-таки окончательно проснуться. Было непонятное ощущение по всему телу. Я был в сознании, но пошевелить какой-либо частью тела не мог. Гул становился всё сильнее и сильнее, в голове стали возникать образы. Я стал в них вглядываться, но тут почувствовал щелчок в области солнечного сплетения, и меня просто выкинуло из тела. Очнулся в своей комнате, лежа на полу. Все вокруг ходило ходуном, я не могу сосредоточиться ни на чем. Осознал, что вышел из тела. Стал фокусировать взгляд на объектах, и всё стало на свои места. Было непонятное ощущение: тишина и одиночество. Я парил в воздухе, подлетел к кровати и увидел себя спящего в той позе, в которой находился до выхода. Летал по комнате, рассматривал всё, что находится вокруг меня. Ощущения непередаваемые. Тут возникла мысль переместиться из комнаты. Прыгнул сквозь стену, но ничего не вышло, я снова оказался в своей комнате. Закрыл глаза, представил то место, в котором хочу оказаться и открыл глаза. Да, я оказался именно в том месте, о котором думал, за исключением того, что в данный момент зима, а по какой-то причине я оказался там летом. Осматривал всё вокруг, подлетел к зданию, увидел, что в окне горит свет. В голове начали возникать разные мысли, и я, не принужденно, оказался снова в теле. Всё еще ощущал свое астральное тело, но постепенно всё стало исчезать, и я окончательно проснулся. Открыл глаза, чувствовал себя бодрым, словно проспал полдня, эмоции просто зашкаливали.

Alexswed
Фантомное перекатывание и кручение в течение 10 мин результата не дали. Сменив позу, попытался вызвать вибрации. Благодаря ним получилось выйти из тела. Меня подняло в воздух на полметра. Все ощущения были очень реальны, но меня объял страх, и я упал в тело. Затем снова разделился, поднялся с кровати и подошел к компьютеру: решил посмотреть результат матча лиги чемпионов в интернете и увидел счет. Наутро я проснулся от будильника. Включил радио, там передавали спортивные новости. Я с нетерпением ждал, что скажет диктор, крутя в голове цифры из сна. И, о чудо, я слышу тот же счет.

Asuna
Осознав себя во сне, поняла, что могу делать все, что захочу, но ничего не делала, а лишь ошарашенно осматривалась и вглядывалась, в обои, стол, часы. Затем все постепенно потемнело, и я почувствовала, что уже сплю на животе в кровати, и меня как будто кто-то тянет за спину. Я медленно поднимаюсь, чувствую, ноги и руки прилипли. Неосознанно двинулась в бок, причем все время думала, что я двигаю физическим телом. Уже чувствовала край кровати, и что сейчас упаду. И вот я падаю и зависаю над полом. От таких ощущений я сразу же оказалась в своем теле.