Frylock
Ночью перекатился с боку на бок и тут же вспомнил, что надо бы выйти из тела. Полежав секунд 10, я начал медленно раскачиваться. Я испугался и прекратил. Появились вибрации, и я без проблем вывалился из тела. Без визуализаций, вращений и прочего. Просто раскачался телом и вывалился. Ну и вот оно! Я в фазе! Начал углубляться путём ощупывания всего и вся. Так же осмотрел свои руки. Это было забавно. Углубиться до гиперреалистичности не получилось, но это было качественнее, чем обычный сон. Первым делом осмотрел комнату, она отличалась какими-то одинаковыми книгами, стоявшими в ряд, кажется, учебники химии за 8 класс. Забавно. Потом захотел сделать предмет. Засунул руку за спину и подумал про банан. Когда посмотрел на руку, там было какое-то 5-сантиметровое подобие банана. Затем начал делать сальто у себя в комнате, жаль, без успеха. Попробовал позвать друга, прокричав его имя. Не пришёл... Потом захотел полетать по городу. Подошёл к окну, открыл, и тут… Я почувствовал самый настоящий холод. Всем телом. Было реально холодно. Я даже ветер чувствовал. Шикарно. Это самое запоминающееся, в первой моей фазе. Я перехотел лететь. Из-за холода. Сел на подоконник и поник, что я такой неудачник. Всё стало темнеть, а я не стал углубляться. Позже понял, что зря.

OlgaDub
Проснулась, не задумываясь, качнулась и скатилась с кровати вместе с одеялом! Было так смешно и необычно ощупывать одеяло и понимать, что тело не 'здесь'. План: зеркало, поесть, таблетка от аллергии. У зеркала пришла идея поменять пол. В следующее мгновение, отлепив руки от барочной массивной рамы, ощупывала крепкий мужской торс и ёжик. Снова стало смешно. Чуть не потеряла состояние и побежала на кухню за едой. На столе нашла печеный орешек со сгущенкой, но не успела откусить. Четко почувствовала затягивание в тело. Вернулась с орешком в руке, но попытки раскачаться и вернуться не сработали. Стало по-детски обидно из-за печеньки!

Чен
Проснувшись среди ночи, совершил выход из тела. Пробовал выкатиться, но нет. Потом представил, что мои невидимые, лишь ощущаемые руки вцепились в стоящее рядом кресло, сжал пальцы и стал подтягиваться. Сразу навалилась лень. Только на волевом усилии не бросил начатое. Тут же возникло нечто вроде вибраций, ощущение быстрого движения и онемение пальцев ног. Я очутился в противоположном углу комнаты на полу, возле подставки для цветов. Помнил, что надо закрепить ощущения тактильными действиями. Перемещение на кровать произошло мгновенно. Ощупал жену, встал и подошел к зеркалу. Двигался вроде как на ногах. Увидел своё отражение в домашней одежде, но на голове аура. Я всегда считал, что она должна быть больше. Моя как корона у Леонова в фильме «Обыкновенное чудо»: белая, тонкая, зубчатая корона. Из-за того, что это казалось реальностью, на меня накатило безудержное веселье. Тем более, в зеркале я боялся увидеть нечто непотребное и страшное. Но, поскольку ничего страшного не было, а из необычного только аура, я просто стал смеяться. После этого выход прервался.

Rudhar
Расслабился и пробовал концентрироваться на образах и на звуках, но попасть в фазу не получалось. Потом повернулся на бок и буквально через пару минут начался шум в ушах. Я попытался сконцентрироваться на нём и тут же вылетел из тела, словно пуля. Оказавшись в квартале из пятиэтажных домов, наблюдал за жизнью людей. Они абсолютно не обращали на меня внимания. Осмотрел окрестности и самого себя, попробовал идти, но шаги давались с трудом. Сосредоточившись на движениях, стал двигаться быстрее, но бежать не удавалось. И тут неподалеку увидел симпатичную девушку. Решил немного пообщаться. Ну а дальше, увлёкшись «общением», получил фол.

Aurora
Проснулась утром. Лежу, расслабилась, вдруг появилась дрожь, потом звон в ушах и скрип… А потом я села! При этом одновременно чувствую себя лежащую и себя сидящую. Стало интересно, захотелось открыть глаза, посмотреть что происходит. Открыла глаза. Всё помутнело, сознание размылось. Я попыталась рассмотреть свои руки. Картинка прояснилась. Я встала с постели, без всяких шумов, вибраций и скрипов, подошла к окну, прошла сквозь балконную дверь. Пережила очень интересные ощущения, когда ходишь сквозь стены. Спрыгнула с балкона 12-го этажа и пошла искать приключений. Побывала в своей старой квартире, взлетела на крышу дома, прогулялась по сугробам босиком, навестила друга, и даже переместилась в другой город. Через несколько минут я просто уснула в фазе.

Варвара
Я ночью плохо спала, все время просыпалась и в один такой момент почувствовала очень сильные вибрации. Я как-то сама собой выкатилась из тела, и меня начало поднимать к потолку. Зависнув над потолком, я почему-то не стала смотреть вниз, где я спала, а начала ощупывать стены. Все было очень реально, я была в восторге. Очутившись около двери, я попыталась ее открыть, но мои руки прошли сквозь нее. Потом я сразу вылетела в окно. На улице было темно. Пролетев немного, попала в какое-то старое здание. Там были темные коридоры, мне стало страшно, и я, увидев небольшое окошко, вылетела в него. Очутилась на большой площади, было очень много людей, кто-то гулял, кто-то сидел на лавочках. Я ходила и каждому вглядывалась в лицо, потому что все было настолько реалистично, что мне хотелось разглядеть поближе все. В какой-то момент я вдруг вспомнила моего мужа, он у меня погиб в аварии полгода назад, и меня стало как будто засасывать воронка. Немного пролетев, очутилась перед дверью. Открыв ее, я увидела мужа, он сидел на диване. Комната была мне незнакома, и как будто там работал телевизор, света не было. Мы с ним обнялись, я плакала, он мне что-то говорил, но я уже не помню, что. Я гладила его лицо, трогала волосы, он был как в обычной жизни, как будто живой. И, наверное, оттого, что мои эмоции зашкаливали до предела, меня начало возвращать обратно. Вернувшись, у меня все вертелось в голове.

Unregistered
Я ложился спать, уже закрыл глаза и медленно погружался в картинки сна, как вдруг почувствовал, что мое тело приподнялось в воздух и полетело вверх, остановившись в ярко освещенном зале. Ощущения были настолько реальными, а картинка четкой, что я сразу понял, что нахожусь в фазе. Я посмотрел на свои руки, попытался осмотреться.

Tutmos
Во время очередной медитации, я уснул. Очнулся, лежа у себя на диване. Почувствовал необычную лёгкость в теле. Встав и пройдясь по квартире, я заметил, что некоторые вещи не на своём месте. Я знал, что такого быть не может, и вдруг осознал нереальность окружающего мира. Было немного страшновато, но я быстро собрался с мыслями и через некоторое время страх сменился радостью от ощущения свободы. Я вышел на улицу и, разбежавшись, взлетел. Набрав большую высоту, я оказался в облаках. Мне стало страшновато, и я пошёл на 'посадку'. Причём в момент приземления я почувствовал боль в ногах. Решил посетить свою девушку, но не получилось, так как проснулся.

Alia
Проснулась утром у себя в комнате. В почти полностью реалистичной обстановке. Оставленные вечером в определенном месте вещи, звуки с улицы через открытое окно и всевозможные мелкие детали. Ничего необычного не происходило: ни вибраций, ни звуков, ничего. Заметила телевизор со снежащим экраном и одновременно осознала, что это сон, так как у меня в комнате телевизора нет. Скорее всего, как сейчас понимаю, были остаточные явления сонного паралича, потому что состояние было слегка заторможенным, не могла быстро встать и, наверное, из-за этого присутствовал страх. Возникло ощущение чего-то приближающегося и, вместе с ним, чувство нарастающего беспокойства. В комнату вошло существо с неправильными пропорциями, белого цвета и покрытое чем-то на вид вроде инея. Помню, отчаянно пыталась подогнать в уме это существо под какое-то определение, но не получалось. Потом существо подошло ко мне и коснулось плеча. Его прикосновение оказалось не холодным, а мягким и синтетическим на ощупь. Оно рывком посадило меня на диване так, что я ударилась затылком о стену, и сказало: «А теперь слушай». От неконтролируемого ужаса в голове было только желание проснуться и не слышать, что он скажет. Получилось. Проснулась, прилипнув в холодном поту к простыням. С ощущением пережитого страха и полной памятью о событиях сна. Не было ни тени сомнения, что все произошедшее было реальным. Посмотрела на часы, было очень рано, но решила больше не спать, а на радостях, что все закончилось, выпить чаю. Однако путь к двери преградил снежащий телевизор, с чем снова пришло осознание, что я все еще сплю. На сей раз, чувствовалось, что в соседней комнате кто-то есть, и этот кто-то ждет. Страха уже не было, скорее какая-то усталость и желание со всем этим разобраться, и интересно уже стало, конечно. В соседней комнате, тоже в реальной до мелочей обстановке, облокотившись на одну из подушек, сидело на диване такое же существо, только уже угольно- серого цвета и без «инея». Но поговорить с ним, как хотелось, не удалось, так как оно сразу взяло лежащий рядом пистолет и застрелило меня. Вот тут я и проснулась по-настоящему. Пнула ногой стену, чуть не свалилась с дивана и обрадовалась привычным болевым ощущениям. Это был единственный раз, когда потом неоднократно в течение утра проверяла «реальность на реальность».

MirMas
Была в депрессии. Жизнь была не интересна. И вот однажды под утро, когда еле засверкал рассвет, слышу два голоса мужских, говорят, что мне пора. Говорили много, но я не помню, что именно. Помню смысл только: пора уходить из жизни. А я как бы еще не готова, вроде бы еще не собиралась, и говорю им об этом. Они настаивают. Тут вижу, на диване мое тело лежит, а я рядом вишу в виде шарика, и ощущения шарика. И эти двое видятся мне не четко, а в виде дымки, имеющей очертания колеблющегося тела. Не убедив их в том, что мне рано, я соглашаюсь, и у меня наступает внутри такое блаженство, покой, освобождение... Я медленно поплыла за ними в открытую балконную дверь. Медленно плывем над улицей. Эти двое все переговариваются между собой. И вдруг они решают меня оставить. Я опускаюсь на землю в ночной рубашке, босиком иду домой, в восторге от случившегося. Думаю быстрее рассказать подруге. Так дошла до подъезда, а потом сразу в теле оказалась.

Stress
Около двух часов ночи я лег в постель и уже задремал, как вдруг возникло пространство перед глазами. Оно было темное и постепенно стало приобретать объем. Резкий щелчок, и я ощутил падение вниз. Чей-то непонятный шепот в правом ухе сменился на крик, который то затихал, то возобновлялся. Со всех сторон был шум. Я испытал панический страх за жизнь. Попытка встать, открыть глаза или пошевелиться не дала результата, было ощущение полного паралича по всему телу, от этого страх только усиливался. Я, попытавшись взять ситуацию под контроль, усилием воли заглушил крик и шум в ушах. После, заметно замедлилось падение. Я полностью осознавал, где нахожусь, и что происходит. Память так же была сохранена. Передо мной возникло множество идей, куда отправиться в путешествие. Окружающая обстановка начала меняться, и подо мной возникло какое-то незнакомое место, к которому я приближался сверху. Тут мне показалось, что я больше не в силах контролировать это состояние, и снова начался дикий шум в ушах. Я вновь ощутил страх, попробовал открыть глаза. Получилось, но с задержкой. Я оказался на собственной кровати. На часах было почти два.

Rotanamor
Проснувшись, начал ловить момент засыпания и применять три техники выхода по очереди. Результата не было. Разочаровавшись, встал с кровати, сел на корточки и думаю: «Почему я на корточках?». Облокотился на шкаф, чтобы встать, а он сдвинулся. Сразу возникла мысль, что я в фазе. Далее выхожу в коридор, ощупываю стены, свет не горел. Жена была на кухне. Я ее прошу включить свет. Она к нему подходит и переключает. Свет не включился. Осознаю, что все-таки это фаза, так как проекция жены никак не реагирует на отсутствие света, а поворачивается и идет обратно. Подхожу к зеркалу. На мне оказывается не до конца одетая футболка, и она загораживает лицо. Начинаю одевать. В отверстии для головы оказываются какие-то нитки с бусами, из-за которых не могу одеть до конца футболку, злюсь и прорываю их. Облокотившись руками с двух сторон зеркала, смотрю на себя. Я как я, ничего особенного. Осознаю я все очень хорошо и четко. Делаю то, что мне нужно. Решил проверить проходимость стен. Зашел в зал, подошел к стене и погрузил в нее кисть. Затем вышел в коридор, не открывая входной двери, и также, не открывая дверь соседской квартиры, оказался в ней. Квартира была залита утренним светом. Я почувствовал, что в ней никого нет. Я крикнул: «Есть кто-нибудь?». Зашел в комнату справа, на полу сидела женщина и что-то держала в руках. Волосы закрывали ее лицо. Она на меня не смотрела и не оборачивалась. Потом я проснулся.

Spleen
Урок английского языка. Стою перед доской. Начинаю что-то писать - и бац! Как легкая вспышка в голове - на секунду появилось осознание, что это сон. Я тут же отстраняюсь от сюжета, начинаю сильно теперь руки, смотрю на них, всем существом цепляясь за это секундное осознание. Передо мной дверь, в аудитории сидят студенты и преподаватель и с удивлением смотрят на меня. У меня в голове: 'Как же я уйду, ведь на паре сижу!' - не было осознанности 100%. Но реалистичность 100% - я действительно был полностью уверен, в том, что сижу на занятиях. Перевожу взгляд на руки, тру их дальше, не даю сну снова продолжить сюжет. Потом понимаю: 'Уйду, а пусть они сидят, я в фазе - что хочу, то и делаю!'. И стремительно выхожу в коридор, продолжая все время тереть руки и поглядывать на них. Постепенно все становится четче и ярче. Иду по коридору, захожу в первую попавшуюся аудиторию, а там сидят одни девушки. Цепляю одну, шлепаю по попе, начинаю уводить в угол аудитории со своими 'корыстными целями'... Тут - бац, видимо забыл про руки, и тут же очнулся в кровати. Не заснул, что интересно, а наоборот! Не двигаюсь, открываю глаза - радость и волнение дикое. Пытаюсь сделать 'напряжение мозга', как-то отделиться не получается. Я же только что был в фазе, ну почему не получается? Глаза, дурак, открыл. Ну, думаю, хрен с ним, придется спать... Только засыпаю, буквально через 2-3 секунды прихожу в сознание снова в той же аудитории у той же доски и в том же окружении. Теперь уже, не колеблясь ни секунды, начинаю тереть руки и нагло выхожу из аудитории. В коридоре буквально прыгаю от радости и громко кричу: 'Урааа, наконец-то!'. Захожу в 3-ю аудиторию - сидят девушки, спиной ко мне почему-то. Говорю: 'Повернитесь!'. Все оборачиваются и одна другой краше. Выбираю самую-самую и топаю с ней туда, 'где потише'. Тут снова выброс в тело на кровать...

Fallen
Впервые, я вышел в астрал не специально, проснувшись от дикого шума в ушах, который с каждым мгновением усиливался. Мне показалось, что в этот момент я умираю, как вдруг я вылетел из собственного тела, подобно воздушному шарику, из которого вырывается воздух. Стало необычайно легко и свободно. Дальше помню все смутно, помню, что попал в помещение, в котором находились одни суккубы. В нем-то я и воплотил все свои сексуальные фантазии, и хотя я не юнец, но ощущения были настолько яркими и реалистичными, что этот выход до сих пор остается самым запоминающимся.

Светлана@
Проснулась среди ночи, сонная и ленивая, но подумала, что надо уже начинать что-то делать. Применила технику фантомного раскачивания руки. Очень быстро почувствовала, как рука начала раскачиваться и по всему телу пошли вибрации. Меня это очень вдохновило, но и испугало. После того как вибрации усилились, я решила разделиться и оказалась подвешенной в воздухе в горизонтальном положении над кроватью. При этом я четко чувствовала только свое 'астральное' тело и совсем не чувствовала физическое. И тут меня охватил непонятный страх и ужас, и сразу же появились панические мысли типа 'что же дальше делать?'. С появлением этих мыслей, я очень быстро оказалась опять в теле. Знала, что надо было разделяться снова, но из-за страха не смогла этого сделать. Потом долго не могла уснуть...

RazeL
Ночью я осознал, что нахожусь во сне. Решил создать вибрации, они быстро усиливались, и я стал падать вниз. Когда я открыл глаза, то оказался во дворе знакомого мне дома. Шёл дождь, и было темно. Я побежал вперед и смотрел по сторонам. Бежал я очень быстро и видел все отчетливо. Но вдруг начал ощущать неприятное чувство во рту, у меня начали выпадать зубы. Ощущение было, как будто кто-то выдирает их щипцами, но боли не было. Но я продолжал бежать дальше, стараясь не обращать внимания. Потом мне захотелось летать. Я прыгнул высоко вверх и полетел. Но совсем скоро в глазах потемнело, и я стал падать. Случился фол. Я очнулся в кровати и от неописуемой радости долго не мог заснуть.

Flexterful
Проснувшись утром, после шести часов сна, я зафиксировал пробуждение и лёг обратно. Заснув, осознал себя во сне. Оказался в комнате, лежащим на кровати. Встал, перешагнул через спящую жену, на физическое тело не оборачивался, так как прекрасно знал, что я в фазе. Пройдя несколько шагов, вдруг упал на пол, и как ни старался, не смог подняться. Всё утонуло во мгле, и я оказался в физическом теле на кровати.

Andrewosipov
Помню конец сна, в котором я падаю с высоты на заснеженную землю. От большого испуга я воскликнул: «Я сплю!». В этот же миг оказался в теле. Сильное чувство испуга отделило меня от тела. Меня просто вытолкнуло, и я принял вертикальное положение возле своей кровати. Я решил попробовать падение вниз головой, но будто бился об пол. Сделал несколько шагов, почувствовал ноги. Дотронулся левой рукой до трусов и отчётливо почувствовал ткань. Было темно и нечётко. Я растёр руки и сомкнул их, чтобы не терять тактильные ощущения. Огляделся. Заметил что-то большое на диване и начал рассматривать. Вдруг на улице запищала сигнализация автомобиля. Меня начало втягивать в тело. Оказавшись в теле, я чувствовал удовлетворённость оттого, что, наконец, попал в фазу. Мои фантомные руки были по-прежнему соединены, и я их чувствовал. Физические руки были далеко друг от друга.

Botogame
Первый выход произошел после пробуждения. Ощутив себя на животе, понял, что нужно разделяться. Послышался короткий гудок. Пытаюсь встать. Я вытягиваюсь и встаю. Спускаюсь с кровати, затыкаю нос, но почему-то не выдохнул. Подумал: «Как же так?». Снова попытался – получилось. Появилась радость, что я в фазе. Тут же начал тереть руки, всматриваясь в них. Вокруг тускло, ничего толком не было видно. Посмотрел вперед: там стол и окно, из которого шел лунный свет. Подойдя, попытался схватиться за спинку стула, она хоть и раздвоилась, но у меня получилось. Пошел внутрь комнаты включить свет, но не получилось. Закрыл глаза и загадал светлую комнату, а когда открыл, было так же темно. Пошел в другую комнату. Оказался в прихожей. Там темно, а под рукой выключатель. Закрыл глаза и снова приказал, что будет свет. Щелкнул, и тут в веках начало что-то просвечиваться. Радостно открываю глаза, но по-прежнему было темно. Всмотрелся в темноту, на черном фоне увидел силуэт Голлума. Испугался, но испуг в течение нескольких секунд исчез, и я занял нейтралитет. Он тут же поскакал ко мне, мы обнялись. Я пытался рассмотреть его, но все тот же силуэт черного цвета. Я проснулся.

Serjik
Я представил, как вращаюсь, и в какой-то момент понял, что выкатился, но так как это произошло со мной в первый раз, мне показалась это как-то неубедительно. Я мгновенно вернулся в тело и выкатился еще раз, затем повторил эту процедуру раз 5. Затем встал. Все в комнате было как сквозь туман. Передо мной стоял силуэт мальчика. Он был агрессивно настроен в отношении меня. Я почему-то протянул ему руку и мысленно предложил не ссориться, на что он охотно согласился, пожав ее. Я обошел его и пошел к окну, решив слетать до ближайшего дома. Подойдя к окну, я не увидел в нем ничего, кроме звездного неба, причем оно было и вверху, и внизу. В этот момент я почувствовал, что гасну, и очнулся в кровати.