Prohozhij
Лежал на спине. Техника фантомной раскачки руки, потом выпучивание глаз. И тут сработало, я провалился. Осознавая, что я не сплю, начал слышать шумы, похожие на смесь треска электрических проводов и помех радиостанции. Осознавал четко и ясно, как ухожу в другой мир, было интересно. Я начал прислушиваться. Вдруг услышал едва разборчивый женский голос, очень приятный. Почувствовал присутствие кого-то рядом. Женский приятный голос был все ближе и ближе. Она говорила мне что-то вроде: 'Ну, вот, и ты теперь здесь, приветствуем тебя'. Я пытался ей что-то ответить. Зрение отсутствовало, темнота, и только ощущения. Почувствовал, что она села рядом на край моей кровати и наклонилась к моему уху. Потом я почувствовал шепот, настолько реальный, что даже чувствовал ее дыхание, чувствовал тепло окружающей обстановки, ее свежий запах, какую-то нереальность и в тоже время реальность происходящего. Я осознавал себя. Я не понимал, почему я не вижу, она мне шепнула: 'Открой глаза'. Я схватил ее за руку, которая уже лежала на моем плече, и почувствовал каждый ноготок на ее руке. Открываю глаза. Ощущения как будто под водой смотришь, мутно. Пытаюсь настроить зрение, и оно настраивается, и становится не просто нормальным, а 'гиперреалистичным'. Я встаю с кровати в своей комнате, подхожу к зеркалу и тут понимаю, что я вижу все на 360 градусов. Я вижу себя, свое отражение в разных местах и отражение той женщины. До сих пор не могу понять, как описать зрение на 360 градусов. Это нужно почувствовать, наверное. Вижу с ней какого-то мужчину. Спрашиваю их, кто они. Они молчат как-то загадочно, переглядываются. Я по натуре вспыльчивый, и когда мне кто-то не отвечает на вопрос, я начинаю злиться. И, не знаю почему, плюю ему прямо в морду. Тут он меняется в лице и в непонимании на меня смотрит. Я уже готов был к драке, но тут все тускнеет. В следующий миг я возвращаюсь в комнату. Прошлых гостей нет, зато на кровати лежат две чудесные молодые девушки. У меня сразу мысли грязные, но не очень. А потом сразу как- то мозг включился. Думаю, неспроста все это. Подхожу и спрашиваю: 'Эй, вы кто?' А они спят, и настолько реально все, что даже вижу, как они дышат. Я ближе подхожу и за простынку дергаю, а она такая чистая, накрахмаленная, что даже хрустит в руке, как в детстве. Тут одна девушка просыпается, смотрит на меня и говорит: 'Мы здесь для тебя...'. А я, как нормальный человек, понимаю, что бесплатный сыр только в мышеловке. Я и так себе карму в детстве испортил, когда муравейники сжигал. Но сейчас-то я взрослый, понимающий! И тут вижу, на балконе та женщина, кстати, тоже очень красивая и полуголая с тату на половину спины – дракон там, кажется, был. Стоит, курит и смотрит на меня. Поворачивается ко мне и говорит: 'Да не бойся, бери их, только расписаться не забудь'. А я думаю: 'Ага, щас! Расписываться еще где-то!' Думаю, что как-то неинтересно тут, пойду погуляю. Пошел дальше по коридору. Встретился с бабушкой своей, поболтал. Потом пошел обратно в комнату. Там почувствовал, как зубы начали болеть и мутнеть картинка. Все развеялось. Я открыл глаза, лежа на правом боку.

Remedy1987
Я осознал что сплю. Сразу стал себя ощупывать и вернулся в тело на кровати, при этом было ощущение отслоения второго тела. Даже не помню, как отделился. Кажется, просто встал с кровати. Я стоял в комнате: было темновато как в сумерках, детализации особой не наблюдал, всё серое. Осознание было довольно чётким. Стоять плохо получалось, ноги подкашивались, и я присел возле кровати. Стал рассматривать тело и тут проснулся.

Matthew
В фазу вышел через сонный паралич. Взлетел к потолку, посмотрел на свое спящее тело, и на тело брата, спящего на соседней кровати. В комнате все было на своих местах, кроме телефона: он лежал около меня. Я полетел в гостиную, затем закрыл глаза и представил перед собой предмет, открыл глаза, и этот предмет действительно был около меня! Но тут я почувствовал, что теряю осознание. Посмотрел на свои руки, однако это не помогло и, вскоре, я уже был в теле.

Ютта
Проснулась на боку, и в полудреме, не открывая глаз, начала крутиться к краю кровати. Открыла глаза, встала, зрение присутствовало. Вспомнив, что надо зафиксироваться, быстро начала ощупывать ноги руками. Подошла к зеркалу, заранее поставленному перед сном на стол. Взяв его, подошла к окну и на фоне него посмотрела на себя. Увидела свое лицо, отличия были, но не значительные. Постояла, посмотрела в окно на луну. Было полнолуние. Так как больше для себя заданий не приготовила, решила лечь в кровать. Открыв глаза, почувствовала тяжесть в голове.

InkviZ
Днём решил вздремнуть, а заодно, всё-таки, попробовать выйти из тела. Лёг, уснул. Просыпаюсь и чувствую что-то странное, необычную лёгкость в районе спины, слышал каждый удар своего сердца и чувствовал странные вибрации по всему телу. Сразу же понял, что пора разделяться. Упёрся руками в кровать и с усилием стал отталкиваться от неё. При 'выходе из тела' было чувство, словно выныриваю из воды. Как только выпрямил руки, сразу оглядел комнату. Мне стало страшно. Тогда я думал, что это душа реально покидает тело. И все же оттолкнулся от кровати, 'отделился от тела' и встал на пол. Первая мысль, что надо полетать, но полетать не получалось, я потерял равновесие и чуть не упал. Подумал, что, может, я и не сплю вовсе. Подумал, что надо провести тест на реальность. Зажал нос и обнаружил, что могу дышать с зажатым носом. Думаю, что если я в фазе и не могу летать, значит, я что-то делаю не так. Решил попробовать сначала. Подошёл к кровати, лёг на неё с намерением вернуться. Возвращаюсь к реальности и понимаю, что у меня сонный паралич. Вспомнил, как мой знакомый рассказывал, что выходил в фазу через паралич. Я решил сделать попытку номер два. Попытался с усилием выкатиться и выкатился из тела. Опять попробовал полетать - не вышло. Снова подумал, что где-то допустил ошибку. Лёг на кровать и уснул. Через какое-то время проснулся уже по-настоящему. Я получил море новых ощущений.

Sanekmihailow
Проснулся, встал, и, в положения полусидя на кровати, попробовал проверять, в фазе ли я. Использовал самый простой способ, зажал нос и попробовал вдохнуть и выдохнуть. Я даже не поверил, что получилось, и пробовал еще раза три, наверное, зажимая нос сильнее и сильнее. Невероятно, но когда я дышал с закрытым носом, было ощущение, что у меня возникла третья ноздря, прямо где горбик носа. Попытался представить человека, которого хотел увидеть, открыв дверь. Но в данный момент у меня был выбор между двумя людьми, возможно, я запутался, и из-за этого не получилось никого. Подумал про углубление. Долгое время растирал руки и всматривался в них, после чего снова попытался вызвать нужного мне человека. Результата не было. Попробовал взлететь, но тоже не получилось. Не знаю, что случилось с моим сознанием, но после этого я прыгал с лестниц по подъезду, махая руками, в надежде взлететь, опять же не получилось. Расстроился. Потом вышел на улицу и попал в какую-то компанию ребят, что-то произошло, но не помню что. Шевельнул шеей уже в реальности, открыл глаза и понял, что я был в фазе!

С.Небо
Проснулся где-то в 4 ночи, стал засыпать, и тут начали возникать сильные вибрации по всему телу. Таких вибраций я никогда еще не испытывал. Затем появился гул в ушах. Я дико испугался, так как не знал, что за этим дальше последует. Я находился в полусонном состоянии и решил всё-таки окончательно проснуться. Было непонятное ощущение по всему телу. Я был в сознании, но пошевелить какой-либо частью тела не мог. Гул становился всё сильнее и сильнее, в голове стали возникать образы. Я стал в них вглядываться, но тут почувствовал щелчок в области солнечного сплетения, и меня просто выкинуло из тела. Очнулся в своей комнате, лежа на полу. Все вокруг ходило ходуном, я не могу сосредоточиться ни на чем. Осознал, что вышел из тела. Стал фокусировать взгляд на объектах, и всё стало на свои места. Было непонятное ощущение: тишина и одиночество. Я парил в воздухе, подлетел к кровати и увидел себя спящего в той позе, в которой находился до выхода. Летал по комнате, рассматривал всё, что находится вокруг меня. Ощущения непередаваемые. Тут возникла мысль переместиться из комнаты. Прыгнул сквозь стену, но ничего не вышло, я снова оказался в своей комнате. Закрыл глаза, представил то место, в котором хочу оказаться и открыл глаза. Да, я оказался именно в том месте, о котором думал, за исключением того, что в данный момент зима, а по какой-то причине я оказался там летом. Осматривал всё вокруг, подлетел к зданию, увидел, что в окне горит свет. В голове начали возникать разные мысли, и я, не принужденно, оказался снова в теле. Всё еще ощущал свое астральное тело, но постепенно всё стало исчезать, и я окончательно проснулся. Открыл глаза, чувствовал себя бодрым, словно проспал полдня, эмоции просто зашкаливали.

Vakjuyt
Проснувшись после непродолжительного дневного сна, попробовал сразу же разделиться. У меня ничего не получилось. Применил технику фантомного раскачивания. Как- то не пошло. Решив, что полностью осознал себя в реальности, начал применять технику «силового засыпания», с чередованием попыток разъединения. После 3-х циклов чередования, почувствовал онемение с покалыванием левой руки, лежавшей под подушкой. Попробовал её приподнять, и ясно понял, что сантиметров на 10 приподнялась фантомная рука, прямо через подушку. Тут я понял, что пора действовать. Я собрал все желание и напор в кулак и решил резко выкатиться через левый бок. Стало получаться, но ощущения были, будто я в резиновом коконе. Тут я решил резким движением выкатиться. После того, как я резко двинулся влево, я почувствовал себя на полу стоящим на коленях. Я был уверен, что это и есть фаза, но на всякий случай решил выдохнуть через зажатый нос, и у меня это действительно получилось. Попробовал углубить состояние, но особых изменений не почувствовал. Картинка была такая же четкая, и тот же максимум ощущений. После чего, вспомнив план своих действий, решил пройти сквозь стену. Попробовав просунуть часть руки, уперся в бетонную стену. Поверил в то, что её можно преодолеть, и моя рука тут же ушла в стену. Решив усложнить задачу, я направился к смежной стене, где стоял шкаф. По времени показалось очень долгое прохождение сквозь шкаф. Поразило то, что я видел каждую книгу, каждую вещь, каждый болтик в разрезе. Попал на кухню и обратно решил полететь через коридор. Взлететь особого труда не составило, просто представил это и все. Вернувшись в ту же комнату, с которой все началось, я её не узнал. Вся мебель полностью была переставлена, и на кровати спала моя сестра с ребенком. Чего в принципе не было и быть не могло, так как они живут отдельно в своей квартире. Поняв, что задачи выполнены, и подумав о теле, я тут же почувствовал, как пожимаю плечом, лежащим в кровати. Ощущения незабываемые.

Elina
Задремав перед телевизором, в какой-то момент проснулась и взглянула на иконку в правом углу экрана. С удивлением обнаружила, что раньше не замечала у нас такого канала. Огляделась по сторонам: тёмная комната выглядела совершенно обыденно и реалистично, однако всё-таки что-то заставило меня насторожиться. Тогда я принялась пощипывать себя за руки и лицо. Создалось необычное ощущение, словно щипаешь онемевшую кожу. В следующее мгновение меня осенило: всё вокруг отнюдь не реальный мир. Не успела довести мысль до конца, как начало стремительно засасывать в кровать. Тогда я оттолкнулась руками и взмыла под потолок. Ошалевшая от радости, я не могла решить, с чего начинать своё исследование. Тогда я пожелала, чтобы ночь сменилась днём, и в следующее мгновение комнату озарило яркими солнечными лучами. Затем я перешла к экспериментам: полетала, отталкиваясь от стен, походила на своих двоих, побегала, попрыгала. Далее перешла к доскональному изучению собственной квартиры: вышла в коридор, взглянула на себя в зеркало, прошлась по комнатам, не забывая, время от времени, заворожено проверять на ощупь некоторые предметы и привыкать к необычным ощущениям. Также предпринималась попытка пройти сквозь стену, которая так и не увенчалась успехом. Обследовав квартиру, я вышла на балкон, спрыгнула с него и полетала немного во дворе. Ощущения были фантастическими: каждое дерево, каждый куст - всё вокруг было необъяснимо прекрасным, словно сияло изнутри, а ещё невероятно реалистичным. Я постоянно чувствовала на своём теле приятное тепло, исходящее от солнечных лучей. Даже с сожалением отметила про себя, что к утру в памяти, наверняка, не сохранится всей красочности. В конце концов, я решила, что впечатлений на первый раз, пожалуй, достаточно, и следует хорошенько переосмыслить всё произошедшее уже непосредственно в реальности. Я вернулась в свою комнату, спокойно легла на кровать и закрыла глаза. В теле снова появилось какое-то дрожание, а затем я просто-напросто забылась самым обыкновенным сном.

Romm
Без особого настроения, основательно расслабившись, пробовал выкатываться. После нескольких попыток почувствовал необычную легкость и отсутствие всех ощущений тела. Это при полном сознании и отчете своих действий. Зрение появилось сразу же, как только об этом подумал. Увидел рисунок ковра на полу. Обрадовался результату, а эмоции заставили вернуться обратно. Сразу же повторил попытку и вылетел снова. Подплыл к окну и посмотрел на лежащий снег, стоящие на стоянке машины. Появилось огромное желание выйти через окно. Стекло поддалось со второй попытки, как только подумал, что в фазе предметы - не препятствие. Потом парил по двору, разглядывая панораму. Увидел светящееся окно и решил сходить в гости. Попить чаю не получилось – опять нырнул к “себе“. Эмоции не позволили повторить попытки.

Андрей Burger
Пришло осознание в процессе сна. Сюжет был про армию. Я просто во сне вспомнил, что уже служил, и подумал, что не обязан подчиняться этому сюжету. Остановился, удивленно озираясь по сторонам. Всё было максимально реалистично и осознанно. Хотелось похулиганить. Я достал ключи из кармана и начал писать на побеленной стене казармы слово по-английски. Не дописав его до конца, проснулся. Объективно, время пребывания там было около 15-20 секунд, но зато каких секунд!

Budushee
Я спала в своей комнате, как вдруг, где-то в середине ночи, какое-то тревожное чувство заставило меня проснуться. Открыв глаза, я увидела возвышающийся надо мной, четко очерченный на фоне освещенного луной окна, темный силуэт очень крупного мужчины. В страхе мне хотелось вскочить, звать на помощь, но я не могла двинуть даже пальцем. Человек, стоящий у моей кровати, схватил меня руками за ноги и начал стаскивать меня с постели. Я не чувствовала ни боли, ни даже ощущения его рук. Я ощущала только движение, я думала, что он меня стащит с кровати, и я ударюсь со всей силы об пол. Я действительно упала на пол, но физических ощущений от этого не испытала, лишь только панический ужас и ощущение приближения смерти. Видимо эти мощные чувства вернули меня в обычное состояние, и я с удивлением обнаружила, что никого рядом нет, и я все так же лежу на своей постели.

Shohin81
В первый раз с помощью наушников вышел из тела. Голос свой записал, что пора проснуться и вылезать отсюда. Услышал это во время сна и вылез. На моем диване, кроме моего тела, еще тип какой-то (жена на работе была в ночь), вроде какой-то серой бесформенной массы. Я на телепатическом уровне знал, что он хочет. Короче, он «вручил» мне двойник пульта от телека. Типа, «включи», говорит. Я жму - не включается телек. Нормальный пульт рядом на кресле лежал — там, где я его и оставил. Товарищ этот «говорит»: «Понял?», - я отвечаю: «Понял!». Он меня рукой назад в тело шарахнул. Опять без неприятных ощущений. Просто как провалился туда. К зеркалу подошел - волосы стоят, зрачки с окно размером, но страха нет. Любопытство только сильнее.

Семён57
Проснувшись, лежал с закрытыми глазами примерно минуту. Перед глазами появилась маленькая картинка. Она была квадратной. Белый фон, а чуть ниже середины что-то похожее на ботинок коричневого цвета. Я начал смотреть на картинку, и она начала изменять свою форму. Примерно через пять секунд я почувствовал себя в совершенно другом месте. Это была полянка посреди леса. В этот момент я чувствовал себя сразу в двух местах. На своей кровати и на этой полянке в сидячем положении. Время суток на полянке не совпадало со временем в реальности. Было ещё очень темно, но я почему-то был уверен, что было предутреннее время. Видел я нечетко. Увидев перед собой свои руки, немедленно начал их рассматривать и тереть друг о друга. Я пытался чувствовать себя только в том теле, которое на полянке, и у меня это получалось. Чёткость моментально возросла, и я стал видеть намного лучше. Через две секунды меня что-то толкнуло вперёд. Я встал и поплёлся, спотыкаясь и наклонившись вперёд. Заметил, что недалеко от меня был источник света, по мощности сравнимый с дальним светом автомобильных фар. Когда я немного выровнял свою походку, остановился и выпрямился, примерно через три секунды оказался у себя дома. Я стоял перед дверью в ванную. Зайдя, посмотрел на себя в зеркало. Отличий не нашёл. Начал углубляться, рассматривая свои ладони. Четкость снова возросла. Решив увидеть своё тело, отправился в свою комнату. Подумал: «Как бы меня не выкинуло». И меня тут же вернуло в тело.

Azimut
Я проснулся, выкатился из тела. Резко встал, только подумав об этом. Захотел полететь, и меня быстро понесло спиной вперёд сквозь стены, которые становились невидимыми. Я оказался летящим на улице. Затем, подумав о физическом теле, меня вернуло к окну своей квартиры. Потом полетел дальше, но, потеряв осознанность, вернулся в тело. Выкатившись из него вновь, полетел к дому друга. Перед ним был ещё один дом, который я хотел перепрыгнуть, но допрыгивал только до середины, и постепенно фаза перешла в сон с потерей осознанности.

ZIPas
Я проснулся утром, тут всё и началось. Куда-то стало засасывать, появились какие-то образы, потом я ощутил фантомные руки. Было очень тихо и спокойно, но вдруг я резко пошевелил руки, и пошел очень страшный рёв, гул, как будто землетрясение, начало трясти тело влево, вправо, вверх. Но меня напугало не это, а тот сильный звук. Далее я начал поднимать своё тело, но было тяжело, и в этот момент я ещё больше испугался. Открыл рот и начал орать, но получился лишь стон. В комнате ещё был брат, и я надеялся, что он меня услышит, но нет. Я понял, что я уже не в реальности. Открыл глаза, увидел, как изменяется пространство моей комнаты. Я находился в шоковом состоянии и перестал раскачивать тело, а спустя несколько секунд я резко проснулся.

АSTAROT
Техникой фантомного раскачивания я пытался разделиться с телом. Достал правую руку и начал шевелить ею где угодно. Сразу пошли сильные вибрации, которые начинались с ног и поднимались к голове по телу. Я сильно испугался, но, вспомнив, что так и должно быть, успокоился и погрузился в эти вибрации. Вскоре они дошли до лица и головы. Ощутил жар лица и сильный шум в ушах, как шум самолета. Далее вибрации причиняли сильный дискомфорт. Подумав, что можно вылететь из тела, я поднялся из него, как бы воспарил. Но разделение случилось только на половину. В районе живота как будто что-то зацепило и держало. На это я не обратил внимания. Перед глазами была чернота. Я чувствовал тело под собой внизу. Начал махать перед глазами руками. Они напоминали голубовато-серый газ, сквозь который можно смотреть. Зрение появлялось очень четкое, но потом гасло снова. Вспомнив, что где-то внизу лежит мое физическое тело, я обернулся и увидел его. Я мог видеть тело, как картинку 3D, со всех сторон сразу, с лица, с затылка, и живот, и спину. Поднял голову и оглядел свою комнату, она была слишком вытянутая. Оглянувшись назад на окно комнаты, я увидел свое тело, как будто смотрел на него со стороны. Непонятный темный силуэт выходил из моего тела по пояс и оглядывался. Я испытал очень сильный страх, казалось, что от всего происходящего сейчас задохнусь эмоциями. Подумав, что на первый раз хватит, я вернулся в свое физическое тело.

Светлана@
Проснулась среди ночи, сонная и ленивая, но подумала, что надо уже начинать что-то делать. Применила технику фантомного раскачивания руки. Очень быстро почувствовала, как рука начала раскачиваться и по всему телу пошли вибрации. Меня это очень вдохновило, но и испугало. После того как вибрации усилились, я решила разделиться и оказалась подвешенной в воздухе в горизонтальном положении над кроватью. При этом я четко чувствовала только свое 'астральное' тело и совсем не чувствовала физическое. И тут меня охватил непонятный страх и ужас, и сразу же появились панические мысли типа 'что же дальше делать?'. С появлением этих мыслей, я очень быстро оказалась опять в теле. Знала, что надо было разделяться снова, но из-за страха не смогла этого сделать. Потом долго не могла уснуть...

Maori
Легла спать с мыслями о фазе и желанием туда попасть. Под утро мне снилась моя семья и квартира. Дальше, как мне кажется, я поймала момент просыпания, когда уже нет сна, но глаза все еще закрыты. Сразу же начала всматриваться в темноту и увидела пеструю прямоугольную картинку. Она светилась и была похожа на ярко-горящий экран с крупными пикселями. Картинка начала приближаться, и я поняла, что надо разделяться. Очень легко, без усилий я приняла вертикальное положение. Во время отделения от тела, я ощущала шипение или легкий треск, как будто рвется паутина. Так как раньше такого опыта не было, первое, что меня поразило, это то, что я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО встаю! Зрения не было. Я начала ощупывать свое тело и удивилась, насколько оно плотное и реалистичное. После этого я двинулась вперед и наткнулась на шкаф, даже слегка ударилась коленкой. После ощупывания шкафа проявилось зрение. Я увидела комнату, в которой спала. Некоторая мебель стояла не на тех местах, где обычно. Сильные эмоции переполняли меня: «Получилось! Получилось! Я в фазе!». От радости я даже пританцовывала. Потом я подошла к окну, и некоторое время наблюдала горящий фиолетово-розовыми красками закат, и одновременно радостно подпрыгивая. Тело было легким и я, опираясь о подоконник, подлетала, как воздушный шарик. Потом я вспомнила, что у меня был план встретиться с одним человеком и задать вопросы. Я не вспомнила, как надо перемещаться, и громко сказала вслух, что хочу встретиться с этим человеком. Здесь случилась заминка, так как дальше ничего не произошло. И меня с шипением втянуло обратно в тело. Проснулась в удобной позе, лежа на спине, подогнув колени. По внутренним ощущениям, фаза длилась 2-3 минуты.

Лайола
Я легла, закрыла глаза, и, ощутив вращения, расслабилась и приняла их. Я вдруг подумала, что у меня за окном с утра не могут угомониться орущие кошки. Мне стало страшно, что мой глухой кот мог выпасть из открытого на кухне окна. Я встала и как обычно пошла через зал на кухню. Мой отец, который спал в зале, чего-то буркнул мне. Проходя через прихожую, я обратила внимание на сваленные шапки, и тут же подумала, что их свалил мой кот. И вот, когда от кухни меня отделял заветный коридор, я вдруг начала падать на пол, причем в замедленном действии. Протянув перед собой руки, упала на живот, и тут меня потащило по полу назад. Во время падения я и поняла, что вышла в фазу, и хотела удержаться. Глаза открыла в том положении, в котором лежала на кровати. Это были незабываемые впечатления!