A
А так - жрать меньше надо
Жрать можно столько же, но смотря что жрать )
Size: a a a
2020 July 06
A
Я сам себе тренер, прекрасно разбираюсь и в анатомии, и в питании, и могу сам составить себе программу занятий, причем зал - не панацея. Можно отлично и дома работать. В каждом дворе есть все необходимое, и турники, и брусья, и беговые дорожки. Было бы желание.
Понятно, значит желания нету
H®
Жрать надо столько сколько хочется, просто не бездумно
H®
Купили дочке хомяка. Через две недели сдох.
SB
исключить жирное
Читай поменьше желтую прессу и умных блоггеров. Изучи, как работает организм. Вот тогда я буду слушать твои советы, что дожно входить в рацион, а что нет.
SB
Жрать можно столько же, но смотря что жрать )
+
H®
Еще через неделю узнали что надо было корм давать понемножку.
A
Купили дочке хомяка. Через две недели сдох.
Сьел его корм ночью?))
H®
Он тупо объелся.
SB
Понятно, значит желания нету
Нет, не так. Желание есть, но время тратится на другие вещи. У меня неправильно выставлены прироитеты. Они стоят так, как мне хочется, а не так, как хочет мой мозг.
H®
Потому все диеты говно но меру надо знать.
A
Он тупо объелся.
Я помню шиншилу перекормил, она еле на второй этаж запрыгивала )) Но зато смотрелся солидно ))
H®
У хомяков просто тормозов нету. Они своим маленьким мозгом не ощущают что наелись и точат всё время.
A
Нет, не так. Желание есть, но время тратится на другие вещи. У меня неправильно выставлены прироитеты. Они стоят так, как мне хочется, а не так, как хочет мой мозг.
Мозгу нужно только пожрать и по меньше тратитт энергию ))
SB
Потому все диеты говно но меру надо знать.
Не все так просто. Нужен баланс. Зависит от того, какой у тебя темп жизни, сколько ты тратишь в день калорий, сколько потребляешь и т.п.
A
У хомяков просто тормозов нету. Они своим маленьким мозгом не ощущают что наелись и точат всё время.
Ну у грызунов да
H®
Не все так просто. Нужен баланс. Зависит от того, какой у тебя темп жизни, сколько ты тратишь в день калорий, сколько потребляешь и т.п.
Так я ж и говорю меру надо знать. И тут самое коварное - скорость с которой ты жрешь.
SB
У хомяков просто тормозов нету. Они своим маленьким мозгом не ощущают что наелись и точат всё время.
Да нет же ))) С мозгом у них порядок. Насколько я знаю, они про запас жрут. У меня были хомяки.
H®
:)))
H®
Да нет же ))) С мозгом у них порядок. Насколько я знаю, они про запас жрут. У меня были хомяки.
Долго? Или как у нас две недели? :)))