В последнее время прямые техники стали получаться. А непрямые почему то не в какую.
Сегодня чётко прочувствовал как происходит вход в фазу.
Организм хочет спать и собственно засыпает, а техники нужны чтобы занять часть ума, отвечающую за сознание, таким образом чтобы она как бы жевала жвачку. Чтобы и не шумела, не мешая засыпать, и при этом была в рабочем состоянии.