IM
императором его короновать и над всей евразией поставить
Size: a a a
2021 June 14
NS
Вот это заебись
DN
Я вот думал давно уже попробовать гири, но про кроссфит я с тобой не соглашусь. В среднем, в подавляющем большинстве ситуаций, я бы хотел, чтобы моим напарником был 80-90 килограммовый кроссфитер, а не гиревик. Тренировались и с теми, и с другими, в первых надёжности побольше ощущается.
DN
Сужу исключительно по личному опыту, могу ошибаться, на истинность в последней инстанции не претендую от слова "совсем".
DN
Но тут может накладываться специфика действий, я могу быть необъективен именно поэтому.
DN
Слушай, я задам этот вопрос один раз и больше постараюсь его не задавать.
А какого хера ты не свалишь из Украины?
А какого хера ты не свалишь из Украины?
NS
Я отвечу в другой раз)
NS
Не сейчас
NS
Я смотрю на проблему кроссфита в целом. Если ты
1. Уже с большим спортивным бэкграундом
2. Занимаешься в очень маленькой группе или с личным тренером
То проблем не будет.
Однако же, туда идут в основном тела из офиса, которые ничего до этого не делали, и не удовлетворяют ни 1 ни 2 условию. ТО есть в частном случае можно из кроссфита извлечь пользу. В общем - не рекомендую
1. Уже с большим спортивным бэкграундом
2. Занимаешься в очень маленькой группе или с личным тренером
То проблем не будет.
Однако же, туда идут в основном тела из офиса, которые ничего до этого не делали, и не удовлетворяют ни 1 ни 2 условию. ТО есть в частном случае можно из кроссфита извлечь пользу. В общем - не рекомендую
DN
А, ну тут согласен абсолютно.
NS
но тут еще уловка
DN
NS
если у тебя уже много спортивного опыта, зачем тебе кроссфит
NS
ты сможешь себе составить норм программу и дубасить по ней, силовые там аэробные отдельно и тд
NS
в общем, не вижу значительных преимуществ, кроме поблевать от охуевания на тренировке, тогда вполне пойдет
DN
В этом и суть проблемы. Вот представь, что мне надо на себе вытащить человека весом в 80 кг плюс бронежилет, плюс разгрузка, плюс оружие, плюс БК и так далее. Тут лучше всего подойдут как раз классические кроссфитовые упражнения. Да и в целом в контексте работы на адреналине, в условиях высокой интенсивности, кроссфит как-то получше будет.
DN
Повторюсь: вопрос специфики применения. Для обычных гражданских спортсменов — да чем по кайфу, тем и занимайтесь. Если же от твоей выносливости реально чото зависит, то лучше идти туда, где конкретно эту выносливость ты и прокачаешь.
NS
Да, для твоих задач конечно же
NS
но в целом, это не те задачи, которые кто-то обычно решает
DN
Плюсплюсплюс.