Size: a a a

2020 August 11

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Ну если у тебя цель скинуть то просто считай ккал и исключай сладкое
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
И скинешь вообще без проблем
источник

IV

Itachi Vergil in 2ch /bi/
Jake Weary
это нюансы уже шобы там мышцы не сдулись или еще шо-нить, суть просто в калориях же
Да какие мышцы, у меня их и нет нихуя, я ж не спортсмэн😂
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Я с сентября тоже буду сушить жир
источник

JW

Jake Weary in 2ch /bi/
Itachi Vergil
Да какие мышцы, у меня их и нет нихуя, я ж не спортсмэн😂
ну вот, просто жри меньше
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
А потом набирать массу
источник

ВК

Владимир К in 2ch /bi/
кек
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Пушо плотненько толстанул пузом с этими коронами и отдыхом
источник

IV

Itachi Vergil in 2ch /bi/
Ага, исключаю сладкое. Ложкой в рот
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Itachi Vergil
Ага, исключаю сладкое. Ложкой в рот
Ну это нихуя такого если жрать с утра или перед покатухой
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Главное не на ночь и не дохуя
источник

JW

Jake Weary in 2ch /bi/
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Там сахара от силы ложка
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Или меньше
источник

IV

Itachi Vergil in 2ch /bi/
Сложно это будет в общем. Я ж любую пожрать и полежать😂
источник

JW

Jake Weary in 2ch /bi/
Itachi Vergil
Сложно это будет в общем. Я ж любую пожрать и полежать😂
ну как говорится выбери одно
источник

JW

Jake Weary in 2ch /bi/
а ваще бери велик и пиздуй километров по 50 если не каждый день то через день
источник

JW

Jake Weary in 2ch /bi/
лето уже на спад идёт кстати
источник

JW

Jake Weary in 2ch /bi/
зимой будешь лежать
источник

IV

Itachi Vergil in 2ch /bi/
Jake Weary
лето уже на спад идёт кстати
Я на севере! Тут лето уже кончилось (оно особо и не начиналось). У меня уже с утра градусов 10-12. Катаю в ветровке!
источник