Size: a a a

2020 August 11

IV

Itachi Vergil in 2ch /bi/
Jake Weary
не ну если у вас там плоскачи можете эксперименты ставить с шашлыками, а я тут на шашлыке тупо домой не доеду, придется вызывать таксиста шобы он мне батончик какой-нить привёз или пару бананов
Не жри до отвала! Ёбни 3 кусочка и тебе норм пойдёт
источник

ВК

Владимир К in 2ch /bi/
Itachi Vergil
Сколько лет ты этим занимаешься? )
А я не профик, велу месяц. Катаюсь на работу в основном и дома возле речки. С врождённой аритмией (это не проблема и не приговор, но с ней чуть сложнее такие нагрузки организму давать)
Ничем я не занимаюсь, прост на работу и по делам ездил пару лет, ща ваще почти не езжу
источник

IV

Itachi Vergil in 2ch /bi/
В еде самое сложное вовремя остановиться
источник

ВК

Владимир К in 2ch /bi/
Jake Weary
ало девушка а можно мне машину сопровождения я тут бонкнулся в кювет
А чо, было бы круто в этих их уберах иметь опцию
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
При средней нагрузке в 120-140 пульса у тебя организм жжёт жир потому что ему хватает, выше - быстрее угли, бананы и тд потому что жира не хватает, с него мало энергии чтоб держать нужную нагрузку
источник

IV

Itachi Vergil in 2ch /bi/
Ґɪд
А бананы, шоколад и тд это быстрые угли, если ты не успел их спалить то они ушли в пузо
Бананы не уходят в пузо! Ты чо бля!
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Itachi Vergil
Бананы не уходят в пузо! Ты чо бля!
Там фруктоза, её ультрадохуя, она идёт как быстрые угли. Лучше чем шоколадка, хуже чем овощи и все остальные фрукты
источник

IV

Itachi Vergil in 2ch /bi/
Ґɪд
Там фруктоза, её ультрадохуя, она идёт как быстрые угли. Лучше чем шоколадка, хуже чем овощи и все остальные фрукты
Я неделю ел только бананы и молоко. Похудел на 3кг
источник

IV

Itachi Vergil in 2ch /bi/
Без физкультуры и нагрузок
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Ну, значит ты ел чето хуже чем бананы и молоко, лол
источник

JW

Jake Weary in 2ch /bi/
Itachi Vergil
Я неделю ел только бананы и молоко. Похудел на 3кг
калории посчитай и поймешь почему
источник

JW

Jake Weary in 2ch /bi/
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Jake Weary
калории посчитай и поймешь почему
This
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Тоже правда
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Можно сжирать шоколада на 2к ккал в день и худеть
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Или сахара ложками
источник

IV

Itachi Vergil in 2ch /bi/
Бананы не уходят в пузо. Угли бывают разные. Сахар очень вреден и он уходит в пузо. И зубы портит. И кожу. А в бананах другие углеводы, там не сахар. Оно иначе работает
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Будет ли норм вопрос но ты похудеешь
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Itachi Vergil
Бананы не уходят в пузо. Угли бывают разные. Сахар очень вреден и он уходит в пузо. И зубы портит. И кожу. А в бананах другие углеводы, там не сахар. Оно иначе работает
Там фруктоза, я ж говорю, фруктоза расщепляется медленнее чем глюкоза, но достаточно калорийная. Её юзают если хотят набрать массу
источник

Ґ

Ґɪд in 2ch /bi/
Самый топ рецепт на массу это протык, бананы, орехи и мед в блендере
источник