V
а в свете самоизоляции ещё и онлайн сегмент Учений поднялся
Ну да, но он и без того был ещё какой — хочешь тхераваду, хочешь дзогчен
Size: a a a
2020 June 02
bm
Красиво :) но не понятно что с этим делать. С мантрами не так работа идёт обычно :)
красиво, да... сегодня посоветовали обратить внимание, и восприятие только как музыка работает )
V
красиво, да... сегодня посоветовали обратить внимание, и восприятие только как музыка работает )
Впрочем — есть и такая практика — просто внимательно слушать музыку — делать это как формальную практику — музыка может быть любой, но лучше чтобы была приятной
bm
а что насчёт динамической медитации?
PR
Тут все просто - включать музыку и танцевать как хочешь, наблюдать за музыкой и телом 🙂
bm
V
Или не наблюдать, а просто отдаться естественным движениям тела и ритму
M
Хоть и теория, но тоже интересно будет почитать ответы от продвинутых
bm
интересно просто попробовать динамику и следом медитацию.
M
интересно просто попробовать динамику и следом медитацию.
что за динамика?
bm
а что насчёт динамической медитации?
вот
M
А, понял
M
А Майтрейя это же боновская обшивка? не буддизм в его первоначальности, хоть это и неважно
PR
интересно просто попробовать динамику и следом медитацию.
В полной динамической Ошо медитации там всего достаточно, только дома сложно повторить) соседи милицию вызовут
bm
В полной динамической Ошо медитации там всего достаточно, только дома сложно повторить) соседи милицию вызовут
да, я как раз сейчас смотрел что это... занятно
M
В полной динамической Ошо медитации там всего достаточно, только дома сложно повторить) соседи милицию вызовут
Вы пробовали практиковать?
PR
Пару раз
M
И как
M
по ощущениям
M
Вторая стадия самая крутая, кажется