Size: a a a

Чат канала @the_Buddha

2020 May 15

VS

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha
Медитируя, экспериментируйте. Сделайте свою практику живой, понимая, что целью этих экспериментов должны стать ясновидение и мудрость, которая познаёт все вещи и имеет доступ ко всем измерениям. Пытайтесь объединяться со всем, чувствовать то, что вас окружает, — не только свой гаджет и мышку с монитором, а весь мир, всю Вселенную.

Пусть вначале это будет концепцией — лучше такая масштабная концептуальная перспектива, чем постоянно зажатое в себе выполнение какой-то техники и прикладывание усилий к тому, чтобы воспроизвести эту технику в том виде, в котором мы о ней где-то услышали или прочли. Иногда нужна техника, иногда нужно просто позволить себе расслабиться и открыться, иногда — поэкспериментировать. Тогда смысл медитации будет постепенно раскрываться во всех гранях.

Лама Сонам Дордже «ВСЕЛЕНСКИЙ ВЫЗОВ».
источник
2020 May 16

VS

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha
«Уважай лентяев, которые вышли за пределы Учения и больше не прикладывают усилий.»

Кодо Саваки Роси
источник
2020 May 20

V

Vladimir in Чат канала @the_Buddha
источник
2020 May 21

JL

J L in Чат канала @the_Buddha
источник
2020 May 24

A

Alex in Чат канала @the_Buddha
Несколько лет ВОЗ говорила о вреде красного мяса и о том, что его употребление повышает шансы развития рака. Теперь это подвергли сомнению. Наши друзья из проекта Reminder разобрались, кому верить.

http://amp.gs/HmAJ
источник

VS

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha
Не только мясо, а любой животный белок повышает риски рака для людей в возрастном интервале 40-65 лет из-за стимуляции белка mTOR
источник

D

Denis in Чат канала @the_Buddha
Vadim Shumilov
Не только мясо, а любой животный белок повышает риски рака для людей в возрастном интервале 40-65 лет из-за стимуляции белка mTOR
А дефицит животного белка в рационе не повышает, случайно, риски ещё чего-нибудь нехорошего? :)
источник

VS

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha
Denis
А дефицит животного белка в рационе не повышает, случайно, риски ещё чего-нибудь нехорошего? :)
Дефицит белка вообще - да, может. А именно животного - только у людей с риском саркопении, те после 65
источник

D

Denis in Чат канала @the_Buddha
Vadim Shumilov
Дефицит белка вообще - да, может. А именно животного - только у людей с риском саркопении, те после 65
До сих пор не оч. понимаю, как можно набрать адекватную норму белка на растительном рационе, без читинга с протеиновыми смесями и т.п. (что также, уверен, не полезно).
источник

VS

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha
Denis
До сих пор не оч. понимаю, как можно набрать адекватную норму белка на растительном рационе, без читинга с протеиновыми смесями и т.п. (что также, уверен, не полезно).
Да, я сам в поиске пока. Каждый приём пищи с бобовыми и орехами. Но все равно сложно. Правда, я не на спорте, мне много не надо.
источник

D

Denis in Чат канала @the_Buddha
Vadim Shumilov
Да, я сам в поиске пока. Каждый приём пищи с бобовыми и орехами. Но все равно сложно. Правда, я не на спорте, мне много не надо.
Есть мнение, что большое количество бобовых и орехов (и в принципе растительной пищи не глубокой переработки) - также не полезно, и повышает в т.ч. (большое количество клетчатки в рационе) риски рака кишечника.
источник

VS

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha
Denis
Есть мнение, что большое количество бобовых и орехов (и в принципе растительной пищи не глубокой переработки) - также не полезно, и повышает в т.ч. (большое количество клетчатки в рационе) риски рака кишечника.
Это мнение основано на каких-то исследованиях? Все известные мне данные говорят о противоположном: чем больше бобовых, тем ниже риски рака
источник

VS

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha
См также голубые зоны и рационы этих зон
источник

D

Denis in Чат канала @the_Buddha
Vadim Shumilov
Это мнение основано на каких-то исследованиях? Все известные мне данные говорят о противоположном: чем больше бобовых, тем ниже риски рака
источник

D

Denis in Чат канала @the_Buddha
Vadim Shumilov
См также голубые зоны и рационы этих зон
источник

VS

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha
Потому я и написал, что без животного белка стремно после 65
источник

VS

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha
А для себя я остановился пока на варианте квазитарианства
источник

D

Denis in Чат канала @the_Buddha
Vadim Shumilov
А для себя я остановился пока на варианте квазитарианства
это что такое? :)
источник

VS

Vadim Shumilov in Чат канала @the_Buddha
Это различные варианты нестрогого вегетарианства
источник

S

Sofiy in Чат канала @the_Buddha
Vadim Shumilov
А для себя я остановился пока на варианте квазитарианства
То есть с периодическим включением в рацион, например, мяса?
источник