Цитата: «В книге «В этой самой жизни» (In this very life) Саядо У Пандита написал: «В своей погоне за счастьем люди путают приятное возбуждение разума с настоящим счастьем». Мы чувствуем радостное волнение, когда слышим хорошие новости, начинаем новые романтические отношения или катаемся на американских горках. На каком-то этапе человеческой истории мы приучились считать, что чувство, которое мы испытываем в момент выброса в мозг дофамина, и есть счастье. Не забывайте, что такая установка выработалась у людей, чтобы они могли вспомнить, где можно найти еду, а не для того чтобы у них возникало чувство удовлетворения. Конечно, определить, что такое счастье, — сложная задача, и само это понятие является очень субъективным. Научные определения счастья противоречивы и являются предметом жарких споров. Эта эмоция, похоже, не очень-то вписывается в алгоритм обучения по принципу «выживает сильнейший». Но и ожидание вознаграждения нельзя назвать счастьем»

«Иными словами, только тогда, когда он [Будда] ясно увидел, что на самом деле получает в результате своих действий — какие поступки вели к счастью, а какие постоянно поддерживали стресс и страдания, — он понял, как это изменить. Он научился ориентироваться по своему «компасу стресса» и смог с удивительной легкостью переориентироваться и начать двигаться в другом направлении. Это соответствовало базовым принципам формирования привычки: если вы прекращаете совершать действие, вызывающее стресс, то немедленно начинаете чувствовать себя лучше. Иными словами, вы сопоставляете поведение с вознаграждением, причину — со следствием. Важно и, наверное, парадоксально то, что отказ от действия, вызывающего стресс, происходит путем простого осознания своих поступков, а не посредством попыток изменить или исправить ситуацию. Вместо того чтобы пытаться распутать клубок нашей жизни изнутри (и в процессе запутать его еще больше), мы делаем шаг в сторону и позволяем этому клубку распутаться самостоятельно. Мы переходим от действия к бытию.»

Я сел перечитывать серию "Гиперион" Дэна Симмонса. Двухтомник про Гиперион пройден, теперь двухтомник про Эндимион, который с  буддийским антуражем.
Кто-нибудь читал это эпическое произведение ?

Я читал.

Читал, давно. Классная. Тоже, иногда, тянет перечитать что-то старое-доброе. Думаю про Дюну — там тоже вполне себе дхармическая тема

художественный вымысел? как то сложновато воспринимать. отучился, давно уже, от такой литературы

Надо привыкать обратно :) это же один из самых чудесных источников удовольствия

т.е. я могу понять, зачем и почему люди *это* пишут. ну, кто то терзаем своими фантазиями, кто то зарабатывает, у кого то это вид терапии. но зачем мне *это* читать, я не могу веских причин назвать

Пелевина читал, про джаны 😀

А зачем люди музыку пишут вы понимаете?

с этим как раз просто, музыку я пока еще не разучился слушать (в отличие от чтения/просмотра худ. вымысла). с музыкой понятнее, потому что мне ее легче воспринимать, она довольно свободна, натуральна, по форме. т.е. в кино там масса факторов, которые блокируют для меня восприятие, я понимаю, что вот, есть камера, оператор, свет, за кадром ассистенты, актеры учили текст, и не с первого раза могут повторить действие и т.д. т.е. кино более искусственно, для меня

А живопись?

да, есть любимые художники, когда бываю в Питере, всегда хожу в Русский музей, и в Эрмитаж, в итальянские залы. подписан на канал Соцреализм 😁

Вот и литературу не зря называют художественной — это искусство и его воздействии на человека это сложный многофакторный процесс

да я всё понимаю. просто книги (художественные) это сложнее, чем живопись или музыка, в плане передачи замысла. и если ты (автор) не Шекспир, не Ибсен, не Джойс,  не Стоппард, то сделать это настолько же эффективно, как полотно, музыкальное или графическое, очень непросто. вот я и экономлю, на восприятии 😁

То есть всё же «зачем это читать» вам понятно :)

конечно, я же читал, когда то 😁 но из перечисленных (да и из других, мною читанных) нового если кто напишет, то только Стоппард, и я тоже подумаю еще, стоит браться читать это, или нет. ну и Джим Моррисон новых песен не запишет, а Репин – новых картин

Не забываем про кино, товарищи)

https://t.me/joinchat/MRUl3BdZxDSBG1Xw19aVAg,
Уважаемые друзья, возможно кому либо будет интересно  не сочтите за рекламу, тема рабочая в Буддистском контексте, денег ни кто не просит, о самой методике здесь: