PO
По себе знаю что если заниматься 4 дня в неделю не особо сильно - это нормальному организму уже не дает увеличивать нагрузки
Size: a a a
2020 October 20
C
Отмирание яиц было в прошлом веке
C
Сейчас курсы качественнее
PO
Я думал Ваня сейчас когда крона словил начал по 6 дней ебашить
Я, насколько понял, до этого
C
Я, насколько понял, до этого
Ну оказалось да
C
Так что пиздеж
C
Ну вернее как
C
Ты такой
C
Ловишь памп
C
Делаешь 2 подхода
C
И идёшь в душ
C
Все, конец тренировки
PO
Ловишь памп
Памп?
C
Мышцы кровью накачиваются когда при разогреве
C
У стероидных его почти нет
C
Ибо из-за курса лишней крови около литра
C
В итоге что на пампе что без объем стабильный
C
У натуралов памп ебически объем увеличивает