Это, конечно, неправда. С Шарлем Манту ничего не произошло бы, как не происходит и с пробой, названной в честь него. Мочите Манту сколько душе угодно. А мы напоминаем, что все жалобы, вопросы и предложения вы можете отправлять на probamantu@gmail.com.
Автор карикатуры: Игорь Николаев (vk.com/true_nikolaev)

На днях запустилась система SCREEN Фонда профилактики рака: вы заполняете небольшой опросник и узнаёте индивидуальные риски развития онкологических заболеваний, а также получаете список исследований, которые нужно проходить регулярно, — nenaprasno.ru/test. Почему там нет рекомендации ежегодно делать УЗИ молочных желёз, общий анализ мочи и проводить самообследование яичек читайте здесь — daily.afisha.ru/cities/1186-diagnostika-raka-chto-delat-nuzhno-i-chego-ne-nuzhno. Если захотите узнать, как ещё помочь своему здоровью и не упустить серьёзное заболевание, сходите сюда — healthfinder.gov, тут есть рекомендации, касающиеся не только рака.

Большой и хороший ликбез от Постнауки на тему генов: postnauka.ru/faq/41323 — бывают ли полезные мутации, можно ли наследовать страх перед запахом, зависит ли этническая принадлежность от генов и т. д.

Вестник ипохондрика. Выпуск двенадцатый
Если вам кажется, что у вас ухудшилась память, то обычно это повод идти к доктору — лучше к семейному врачу. Просто причин для такого состояния может быть множество: от банального недосыпа и дефицита витамина B12 до раннего начала болезни Альцгеймера, и разбираться должен врач. Вот посмотрите на возможные причины (или лучше не смотрите, если вы слишком впечатлительный человек) — mayoclinic.org/diseases-conditions/alzheimers-disease/in-depth/memory-loss/ART-20046326?p=1 . Тем, у кого проблемы незначительные или их вообще нет, но память улучшить всё-таки хочется, можно обратиться к этим методам: vox.com/2014/11/13/7198639/memory-improvement-psychology-science  (Lumosity скачивать не стоит — vox.com/2016/1/6/10724096/science-brain-games-lumosity, покупать всякие ноотропы тоже — ldzh.ru/content/sredstva-uluchshayuschie-pamyat).

Если вы молодой родитель и чувствуете себя ужасно потерянным и сбитым с толку из-за тонны противоречивой информации, этот пост для вас. Один из принципиальных вопросов в педиатрии, вызывающий агрессивные споры (хм, бывают ли споры в педиатрии неагрессивными?), — это совместный сон. Если так можно сказать, у нас для вас хорошие новости: учёные, как и вы, тоже не смогли разобраться, как правильно. Хороших доказательств за или против нет. Прочитайте о том, что известно и что не известно, и делайте, как хотите. Подробнее — по ссылке qz.com/652653/should-your-baby-share-your-bed  и в книге «Наука сна» Дэвида Рэндалла.

Друзья, если вы живёте в Москве и весите больше 50 кг, мы ждём вас в понедельник (25 апреля) на журфаке МГУ (Моховая, 9) с 9 до 12 часов. Там можно будет сдать кровь и весело провести время. Донорство безвозмездное (хотя за него и платят, кажется, 700 рублей), нужно взять с собой паспорт, выполнить все рекомендации podari-zhizn.ru/main/node/7580  и уточнить, нет ли у вас противопоказаний  podari-zhizn.ru/main/node/7471. По всем вопросам — dasarkisyan@gmail.com. Если вы живёте не в Москве, но хотите потратить 450 мл крови с пользой, то вот вам список отделений и станций переливания в разных городах — podari-zhizn.ru/main/node/7973. Всем остальным рекомендуем почитать увлекательный текст о том, откуда взялись группы крови и зачем они нам вообще нужны — mosaicscience.com/story/why-do-we-have-blood-types. Из статьи, например, можно узнать о бомбейской группе крови, которая не совместима даже с первой отрицательной, а её, как считалось раньше, можно переливать вообще всем.

Всё, что нужно знать, если близкий человек оказался в реанимации:
— как добиться, чтобы пустили;
— как понять, хорошо ли лечат;
— как разговаривать с врачами;
— как помочь пациенту;
— как не сойти с ума.
daily.afisha.ru/cities/1223-chto-delat-esli-vash-rodstvennik-popal-v-reanimaciy

Замечательный терапевт Ахмед Рустамов, основатель Medspecial.ru (если кто-то не знает о списке хороших врачей на этом сайте, немедленно добавляйте в закладки — medspecial.ru/services/search), рассказывает о том, что вообще такое доказательная медицина, почему в аптеках есть «Арбидол» и прочая ересь и как понять, что ваш врач плохо разбирается в медицине: wonderzine.com/wonderzine/life/wellness/218135-evidence-based-medicine.

Короткий сон днём — дело правильное и очень полезное. Vox рассказывает, как именно нужно спать для лучшего эффекта. А если ваш начальник вдруг будет почему-то против, покажите ему эту статью — там есть аргументы, которые он оценит.
vox.com/2015/8/17/9164571/naps-sleep-napping

Статьи об аллергии для усидчивых и любопытных
О пыльце: daily.afisha.ru/archive/gorod/people/allergiya-kak-vyzhit-sredi-etoy-beskonechnoy-pylcy
* vox.com/2014/4/16/5616568/how-seasonal-allergies-work-and-why-you-get-them
О пищевой аллергии и пищевой непереносимости: theguardian.com/lifeandstyle/2016/mar/14/allergies-food-intolerances

Вестник ипохондрика. Выпуск тринадцатый
Иногда самые настоящие симптомы, из-за которых вам очень и очень плохо, — это не признак болезни тела: злокачественной опухоли, инфекции или иммунодефицита. Бывает, что проблема лежит в области психиатрии. Нет, это не значит, что вы «сошли с ума». Паническое расстройство, которое может проявляться учащённым сердцебиением, потливостью, головокружением, болью в груди или животе, ощущением нехватки воздуха, комом в горле, лечат психиатры. И пациенты оказываются у них, пройдя множество других специалистов и полечившись от всего на свете. Чтобы пойти по короткому пути, почитайте монолог прекрасного психиатра, психотерапевта Натальи Ривкиной
the-challenger.ru/sos/panicheskie-ataki-chto-eto-takoe-i-kak-s-nimi-borotsya
или текст замечательного невролога Кирилла Скоробогатых
ldzh.ru/content/panic-attack.

Незащищённый вагинальный секс всегда считался рискованным: привет, ЗППП. А вот незащищённый оральный удивительным образом мало у кого вызывает опасения. The New York Times объясняет, почему последствия такого секса могут быть особенно неприятны: nytimes.com/2016/04/07/health/misconceptions-oral-sex-stds.html.

Очень мало мужчин знает о том, что рак молочной железы бывает не только у женщин. Поэтому они затягивают с походом к врачу, если нащупывают у себя какое-то уплотнение, если из соска появляются выделения или изменяется вид кожи на груди (она краснеет, сморщивается и т. д.). Мужчины тоже могут наследовать мутации в гене BRCA. Кто в курсе этого? Из-за такого незнания увеличивается и вероятность довести рак до терминальной стадии: мужчины умирают от РМЖ чаще женщин.
Вот почитайте историю онколога, который заболел раком молочной железы (к слову, он пошёл к врачу только через несколько месяцев после появления симптомов) и оказался в ситуации, когда нет никакой поддержки для мужчин. Скорее наоборот — есть препятствия.
npr.org/sections/health-shots/2016/02/08/465578231/when-men-get-breast-cancer-they-enter-a-world-of-pink
А тут можно узнать больше о симтпомах и профилактике — nhs.uk/conditions/cancer-of-the-breast-male/Pages/Introduction.aspx.

Наверняка мимо вас не прошла новость о том, что сушилки для рук ужасно опасны, распространяют инфекции и вообще лучше держаться от них подальше (берегите детей!). Но в медицине на одно исследование редко когда можно положиться. И, как выясняется, часто в работах на эту тему есть жирнейший конфликт интересов. Великолепная Джулия Беллуз объясняет, что нам известно и не известно про сушку рук. Неизвестно больше.
vox.com/2016/4/26/11461304/hand-dryers-spread-germs

Друзья, у нас хорошие новости для жителей Питера. Завтра (в пятницу) прекрасный онколог Илья Фоминцев прочитает лекцию о правильной профилактике рака. По промокоду namochi — скидка: granumsalis.ru/oncology. Небольшая часть из того, что можно будет узнать на лекции, есть здесь (мы уже давали ссылку на интервью Ильи, но вдруг вы пропустили) — daily.afisha.ru/cities/575-o-riskah-razvitiya-i-profilaktike-raka.

И опять хорошие новости. Даже две.
1. У нас теперь есть полка на Bookmate, где мы рассказываем, какие книги о медицине и здоровье стоит почитать. Рекомендовать их гораздо удобнее там, а не в Телеграме, потому что на Bookmate эти книги можно сразу добавить к себе в библиотеку. Если вам мало ссылок на статьи здесь, подписывайтесь на нашу полку.
bm.gg/namochimanturu
2. Многие книги доступны только по подписке. Но ребята дают читателям «Намочи Манту» месяц доступа по промокоду namochimanturu.
bookmate.com/code

Для любознательных и усидчивых
Очень длинный текст о посмертном сборе спермы и детях, зачатых при мёртвых отцах: врачи, биоэтики, женщины, родившие от своих погибших мужей, — высказались все. Вы даже не представляете, какие дела на эту тему приходилось рассматривать судам в разных странах.
mosaicscience.com/story/post-mortem-sperm-donation

Вестник ипохондрика. Выпуск четырнадцатый
Даже когда человек ослеп, даже когда он не в состоянии ходить из-за слабости в ногах, исследования и тесты могут не привести ни к чему: по ним пациент будет абсолютно здоров. Этот длинный текст (какие выходные, такие и тексты) состоит из трёх историй людей, которые имели, что называется, психосоматические болезни. Это болезни, которые сопровождаются вполне реальными симптомами в виде боли, паралича, спазма и т. д. и лечатся преимущественно у психиатра. Честно говоря, не очень понятно, правильно ли мы делаем, что ссылаемся на этот материал. С одной стороны, из него можно узнать пугающий факт: гугление симптомов иногда доводит до инвалидного кресла. С другой — правда очень важно понимать, что в некоторых случаях при мешающих жить симптомах врач может отправить вас к психиатру, и это будет правильно. Дело не в том, что доктор вам не верит, а в том, что вам плохо из-за некорректной работы мозга.
theguardian.com/society/2015/may/16/you-think-im-mad-the-truth-about-psychosomatic-illness

Всем любителям поэкспериментировать с рационом посвящается.
Британская Национальная служба здоровья (NHS) публикует обзор популярных диет и рассказывает про все их минусы и плюсы: nhs.uk/Livewell/loseweight/Pages/top-10-most-popular-diets-review.aspx. Наш любознательный подписчик Антон отдельно спрашивал про палеодиету. Дорогой Антон, NHS разобралась и с ней. Вот ещё небольшое интервью по теме на русском: antropogenez.ru/interview/870. А это статья про то, что даже при большом желании мы не сможем питаться так, как питались наши предки:
theplate.nationalgeographic.com/2014/04/22/prehistoric-dining-the-real-paleo-diet.