На карантине знакомиться в интернете стали все, даже вчерашние скептики. В дейтинг-приложениях становится больше людей, но найти среди них настоящего соулмейта по-прежнему непросто. В Badoo есть функция, которая облегчает эту задачу: #интересы — по хештегам в профиле можно отыскать фаната комиксов и британских сериалов или, например, любителя йоги и медитации.

А что если в придачу к интересным знакомствам получить еще скидки и бонусы? Весь июнь действует акция «Интересно быть собой». Чтобы получить скидку на авиабилеты от S7 Airlines или подписку на «Яндекс.Музыку», Storytel и онлайн-кинотеатр Okko, а также скидку на онлайн-шопинг и доставку еды достаточно пройти по ссылке и добавить в профиль свои интересы. Акция продлится до 30 июня, только для жителей РФ 18+.

Участвовать в акции можно тут: https://bdo.to/u/interests

#партнерскийпост

Не всем хочется выходить из самоизоляции.

Разные люди переживают карантин по-разному. Кто-то лезет на стенку от невозможности пообщаться с друзьями, кому-то тяжело без людей вокруг, кто-то не выносит вида пустынных улиц. А кто-то впервые за годы почувствовал себя на своем месте.

«С тех пор как нас всех посадили по домам, я впервые за 15 лет выдохнула, — признается Марина. — Я все эти годы жила на вдохе. И вот пришло такое чудесное время, когда ты можешь легально чуть-чуть выдохнуть».

Марина страдает депрессией с 2000 года, она хорошо знакома с паническими атаками и другими спутниками этого расстройства. Одно время Марина даже боялась подавиться едой. В последнее время ей стало лучше, но самоизоляция позволила ей наконец почувствовать себя счастливой.

Таких историй множество. По словам психиатра Любови Мясниковой, сразу несколько ее пациентов говорят: «Как же хорошо! Давайте продлим эту пандемию!»

В основном это люди с избегающим поведением и социофобией, которым трудно было адаптироваться на работе и в обществе. А еще это люди с реактивной гипоманией: они максимально собранны в чрезвычайных ситуациях и предпочитают работать в авральных ситуациях.

Что будет со всеми этими людьми после снятия карантина? Марина уже чувствует, что тревожность вернется к ней с возвращением обычного темпа жизни, — и ищет способ поддерживать комфортный для нее медленный образ жизни.

https://knife.media/good-quarantine/

Во всех крупных городах изменения неизбежны — и чем больше город преуспевает, тем тяжелее в нем приходится бедным.

Разбираемся в архивном материале «Ножа», что происходит с рынком недвижимости в мировых столицах.

https://knife.media/gentrification/

Что приводит к успеху?

Ответ на этот вопрос довольно сложно найти, что бы вам ни обещали книги в духе «Один ключ к успеху». Для начала нужно понять, что такое успех.

Субъективный успех — это уровень удовлетворенности человека. Объективный успех — его материальное благосостояние. Оба этих показателя поддаются оценке и используются в современной социальной психологии для поиска того самого ключа к успеху.

Социальная психология исследует корреляции и изучает, как те или иные факторы влияют на успешность.

Например, высокий доход и хорошее образование родителей на 20% коррелирует с успешностью ребенка в будущем. Это достаточно высокий показатель, который легко объяснить: у ребенка больше стартовых возможностей по сравнению с его сверстниками.

Уровень IQ, несмотря на всю спорность этого показателя (в основном он показывает умение проходить тесты на IQ), тоже может быть одним из показателей успешности. Высокий IQ в детстве коррелирует на 30% с высоким доходом и социальным статусом во взрослом возрасте. И на 50% — с уровнем образования.

Подобных факторов, влияющих на успешность, великое множество. Кирилл Блатов рассматривает на «Ноже» наиболее известные из них и разбирается, как вообще нужно относиться к подобным исследованиям.

https://knife.media/how-to-be-successful/

Антиоксиданты кажутся какой-то панацеей — они и в чае, и в витаминных комплексах, и вообще считаются средством достижения вечной молодости. Но работают ли они на самом деле?

Антиоксиданты можно найти не только в чае: их много в бобах, чесноке, темном шоколаде, есть косметика с антиоксидантами, которая должна приостановить старение.

Научные исследования говорят о том, что польза антиоксидантов как минимум преувеличена. Опыты на животных с нейродегенеративными заболеваниями показывают, что антиоксиданты действительно могут помочь, но вот здоровым животным они скорее идут во вред.

Как работают антиоксиданты и что это вообще такое, рассказывает в отрывке из своей книги «Против часовой стрелки: что такое старение и как с ним бороться» научный журналист Полина Лосева.

https://knife.media/antioxidants-dont-work/

Наше тело — не только наше дело

В реальности границы тела и отношение к нему контролируются общественными нормами, моралью, законодательством и обычаями.

Взять хотя бы девственность, которая считалась заслоном на пути жизненных соков женщин. Хотя если обратиться к физиологии, то выходит, что девственная плева — никакой не заслон, а просто складка по бокам отверстия.

Технологии тоже изменяют наши отношения с телом. После изобретения рентгена мы смогли заглянуть внутрь себя, а эхограмма плода позволяет посмотреть на него как на отдельное от матери существо.

Наши тела теперь создаются биотехнологиями, хирургией, эндокринологией и фотографией, кинематографом и кибернетикой. Контроль над ними принадлежит тем, кто определяет, что нормально сейчас, а что нет. Контроль над женским телом в 1970-х принадлежал журналу Vogue, который провозгласил целлюлит «проблемой» и «болезнью»: до тех пор никаких проблем с «апельсиновой коркой» не было, она считалась совершенно естественной особенностью тела.

О том, как создаются и пересоздаются наши тела, рассказывает Дарья Юрийчук.

https://knife.media/body-technology/

Зумеры реже бумеров занимаются сексом, это мы уже выяснили. Но почему так происходит? Тому есть семь причин.

Первая: секспросвет победил. Молодое поколение хорошо осведомлено обо всех особенностях интимной жизни, хочет осмысленного секса и не соглашается на нежеланный и некомфортный.

Вторая: общество стало менее сексоцентричным. Ежедневные шоу в кровати уже не считаются обязательным атрибутом здоровых отношений, а помимо любовных утех есть немало других способов приятно провести время. Залпы сексуальной революции давно стихли.

Третья: на секс нет времени. Ритм современной жизни не оставляет ни секунды на отношения, подростки загружены учебой и мыслями о будущем, а работа не приносит им желаемого профита. В итоге ни сил, ни времени на секс просто не хватает.

Об остальных причинах — в материале Светланы Ворошиловой.

https://knife.media/sexual-degradation/

Почему мы умиляемся?

Природа этой эмоциональной реакции заложена глубоко в нашей психике, распространена она не только у людей, но и у животных.

В первую очередь мы умиляемся, когда сталкиваемся с неотенией — то есть с проявлением детских внешних признаков у взрослых особей. Домашние животные, кстати, умиляют нас именно поэтому, по сравнению со своими дикими родственниками они действительно выглядят как взрослые детеныши.

Поведение или внешний вид, который кажется нам детским, называется педоморфным. Панд мы обожаем именно из-за педоморфности: они круглые, мягкие и с жирком, прямо как детеныши, да еще и неуклюжие.

Точно так же работает японская эстетика всего «кавайного», то есть милого и вызывающего восхищение. Только в случае с Японией есть версия, что это проявление подавленных завоевательных амбиций, о которых страна забыла после поражения во Второй мировой.

Происхождение и эстетика всего милого — серьезная тема, которую стоит обсуждать соответствующим образом. На этот случай у нас как раз есть текст из архива.

https://knife.media/why-so-kawaii/

Ни социализм, ни либеральный капитализм не способны обеспечить стабильное улучшение жизни большинства землян. Что же тогда способно? Вы удивитесь, но альтернативы есть.

https://knife.media/no-future/

Однажды Масами Акита решил создать посвящение птицам Японии — и каждый месяц в течение года записывал по альбому нойза в честь этих животных.

Масами сам разводит кур и голубей и записывает их звуки, из которых потом конструирует нойз-композиции. Масами — это пионер японского нойза Merzbow, которого знают даже те, кто никогда не слышал ни одной шумовой композиции.

Год назад нам удалось пообщаться с великим музыкантом. Самое время вспомнить, как это было.

https://knife.media/merzbow-interview/

Про «Нож» говорят, что нашим авторам книжки писать нужно. Эволюционный нейробиолог Николай Кукушкин взял и книжку написал  — о том, как возникло сознание человека.

В главе, которую он согласился нам предоставить, подробно рассказывается о том, откуда берется ощущение неудовлетворенности. Мы запрограммированы чувствовать себя несчастными, человеку свойственно страдать.

Удовлетворяя одно желание, мы порождаем множество других. С одной стороны, нам от этого грустно, с другой — такой механизм заставляет человечество развиваться и двигаться вперед.

Подробнее:

https://knife.media/one-hand-claps/

Миллионы камер видеонаблюдения в Китае — дело привычное, но с началом пандемии они из общественных мест перебрались в подъезды, а теперь всё настойчивее лезут в квартиры. А как же право на частную жизнь?

https://knife.media/surveillance-in-china/

Ярослав Скачков — бхикку, он получает за медитацию деньги в Корее и тратит их на благотворительность в России. А начинался его путь с увлечения Пелевиным.

https://knife.media/soloretreat/

Что такое мораль и как она меняется

Моральные основы человека формируются постепенно и с самого раннего детства. Сначала мы хотим избежать наказания — и не крадем конфеты из шкафа. Потом ожидаем практической выгоды и хорошо учимся ради подарка в конце полугодия за пятерки.

Дальше мы ориентируемся на законы общества и принятые в нем правила поведения, а в конце концов человек доходит до универсальных моральных принципов, которые зачастую стоят выше норм социума. Подробнее о них — у Достоевского.

Моральные основы постоянно меняются, как и мир вокруг нас, и в наши дни это происходит особенно быстро. Если раньше разобраться, что такое хорошо и что такое плохо, помогала литература, то сейчас ту же функцию выполняют сериалы и видеоигры.

«Черное зеркало» поставило столько этических и моральных проблем, сколько давно уже не поднимала ни одна книга, а необходимость выбора и отсутствие «правильного» сценария в квестах типа The Walking Dead уже используются в образовательном процессе. Когда читаешь Сапковского, можно пролистать момент, где Геральт из Ривии принимает важное моральное решение, а в игре «Ведьмак» увильнуть от ответственности не получится: перейти Рубикон должны лично вы.

Как еще заставить себя думать о сложном выборе и разобраться с собственной моралью, рассказывает Инна Прибора.

https://knife.media/moral-upgrade/

Игрок в The Sims — домовой для персонажей. А мы можем придумать домовых сами! Разбираемся в архивном материале, как изменится общество с возвращением домашних духов.

https://knife.media/sims-spirit/

Мы животные? Мы потоки мыслей и ментальных состояний? Нас вовсе не существует? Задумаемся об этих вопросах вместе с аналитическим философом. Это архивный материал.

https://knife.media/eric-olson/

Новой жизни — новая одежда. Так рассуждали большевики после прихода к власти.

Сразу статусной одеждой стала комиссаровская кожаная куртка. Их даже запрещали продавать, чтобы мошенники не выдавали себя за представителей советской власти.
Для создания одежды «нового человека» открылась специальная мастерская.

Придумали новый термин — прозодежда, производственная одежда, а Владимир Татлин в итоге создал универсальный «нормаль-костюм», пригодный для любой погоды и работы. Естественно, на практике все эти идеи не работали.

Еще одно изобретение ранней советской эпохи — агиттекстиль, то есть ткань с агитацией и узорами. И оно прожило недолго. А в 1930-х уже началось возвращение к более традиционной моде, желание хорошо одеваться перестало быть запретным — главное не слишком расфуфыриваться.

Об истории моды в СССР рассказывает (и показывает) на «Ноже» Светлана Ворошилова.

https://knife.media/ussr-fashion/

Карантин официально заканчивается сейчас, но многие перестали бояться вируса и соблюдать самоизоляцию еще полтора месяца назад. Наше новое исследование — о том, почему это случилось и что россияне планируют делать дальше.

https://knife.media/corona-end/

С профессиональным выгоранием легко столкнуться в самоизоляции: работа в необычных условиях часто приводит к тому, что мы работаем практически круглосуточно и не в состоянии остановиться.

Самая главная проблема выгорания — это понять, что оно наступило, а не думать, что вы просто немного устали, и продолжать работать как не в себе. У выгорания есть три центровые структуры:

😵 эмоциональное истощение;
😵 дистанцирование от причины выгорания;
😵 обесценивание себя как профессионала.

Узнали? Согласны? Тогда пройдите тест на выгорание, о котором подробно рассказано в нашем путеводителе по психологическим тестам, которые помогут лучше понять, что с вами происходит и что вы за человек.

https://knife.media/5-psychological-tests/

В День России наша русофильская редакция предлагает вам своевременное и приятное развлечение: нажмите кнопку «Сделать Нож русским» в правом нижнем углу сайта и посмотрите, что будет. Правда, так наши тексты еще более великолепны?

Слава России!

https://knife.media/