Что такое ощущение одиночества, можно ли его вылечить, заразно ли оно и как с ним справиться

https://snob.ru/profile/30480/blog/109642?utm_source=fb&utm_medium=social&utm_campaign=snob&utm_content=blog

В геноме человека около двадцати пяти тысяч генов, и каждый из них кодирует информацию — в том числе о цвете глаз и волос, типе кожи, длине ног или ширине плеч. Есть и гены, которые отвечают за предрасположенность к различным заболеваниям — то есть определённый вариант такого гена или последовательности генов повышает риск. К счастью, в большинстве случаев генетическая предрасположенность не абсолютна, а в том, насколько здоров будет организм, немаловажную роль играют повседневные привычки.

Что делать, чтобы защитить себя от сахарного диабета, рака, аллергии, артериальной гипертензии и даже депрессии, передающихся по наследству, Wonderzine выяснили у специалистов.

http://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/232490-genetic-cheating?utm_source=partner&utm_campaign=takiedela&utm_medium=social&utm_content=15713613

Всем тем, кого пугают «искусственные» ингредиенты в еде: консерванты, красители, ароматизаторы, глутамат натрия, мы рекомендуем посмотреть лекцию химика, флейвориста Сергея Белкова. Всем остальным будет интересно узнать о том, откуда берутся наши любимые запахи и как вещества, содержащиеся в ягодах и фруктах, помогли создать известные консерванты. https://youtu.be/o9jJ2yhM8EE

Надеемся, вы знаете, что нельзя засовывать в нос чеснок, а вот в курсе ли, чем вредны ингаляции над горячей картошкой и йодная сетка?

http://we.the-village.ru/Guov

The Challenger рассказывают, почему после плотного приёма пищи так часто нестерпимо хочется сладкого

https://the-challenger.ru/zdorove/pochemu-tak/pochemu-posle-obeda-ili-uzhina-tak-hochetsya-sest-sladkogo-5-prichin/

Сотни и тысячи девушек подделывают рецепты, в разы превышают положенную дозировку, «подсаживаются» на таблетки и портят себе здоровье как душевное, так и физическое.
Большой репортаж «Медузы» про еще один важный аспект проблемы расстройств пищевого поведения

https://meduza.io/feature/2018/01/29/samoubiystvo-tolko-medlennoe

Последний тренд в погоне за «натуральным, а значит, полезным» — дождевая вода, которую поклонники называют «живой». Wonderzine попросили научного журналиста Алексея Водовозова разобраться, правда ли она самая чистая и полезная (спойлер: нет)

http://www.wonderzine.com/wonderzine/health/food/232663-glass-of-rainwater?utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_campaign=posledniy-trend-v-pogone-za-naturalnym

Как много времени вы тратите на подсчет калорий в магазине? Как часто вам приходится часами ждать доставку пиццы?
Сталкиваетесь ли вы с плохо обученными официантами и бариста? В ближайшие годы технологии полностью изменят индустрию еды, и первые шаги совершаются уже сейчас: дроны прилетают к вашей двери с заказом из ближайшего кафе, очки дополненной реальности улучшают внешний вид непривлекательных, но полезных продуктов, чтобы вам было легче при переходе на здоровое питание, а робот нарезает салат за вас. Republic рассказывают о том, как технологии помогают улучшить кафе и рестораны, личное питание и даже дегустации

https://republic.ru/posts/89178

The Village разобрались, почему в помещении воздух хуже, чем на улице, — и рассказывают, какие меры помогут улучшить экологию дома и избежать многих болезней

http://www.the-village.ru/village/people/wellness/299790-vozduh-v-dome?utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_campaign=kollegi-iz-the-village-razobralis--poche

Вот две статьи с некоторым наездом на «горячую йогу» — йогу при высоких температурах:
* tonic.vice.com/en_us/article/paqj7m/is-hot-yoga-healthy
* well.blogs.nytimes.com/2016/12/16/is-hot-yoga-good-for-you/
Там пишут, что дело это не очень безопасное, а большей пользы по сравнению с обычной йогой нет: в первом материале — с эмоциями, во втором — со ссылками на исследования.

Судьба авокадо очень непростая: сначала его никто особенно не любил, но потом заинтересованные бизнесмены сделали всё, чтобы это изменилось. И спасибо большое! Авокадо правда полезная штука, и его точно стоит включить в рацион. Но популярность авокадо привела к серьёзной проблеме, врачи в панике и вводят термин avocado hand — в попытке вынуть косточку люди всаживают нож себе в кисть. Спасение могло бы прийти от авокадо без косточки, такой сорт есть, но растут эти плоды только в Испании в декабре, что явно мало для решения проблемы.
Поэтому лучшее, что тут можно сделать, — выбирать спелые плоды, из которых косточка выходит без ножа, или резать авокадо на четыре части, или вынимать косточку ложкой, или вонзать в неё нож, проворачивать косточку и вынимать её. Вот вам ссылки для лучшего ознакомления с вопросом:
— как авокадо пришло к успеху
blogs.scientificamerican.com/anthropology-in-practice/how-marketing-changed-the-way-we-see-avocados/?WT.mc_id=SA_DD_20170505;
— почему у диетологов нет претензий к авокадо
medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000785.htm;
— как выглядит авокадо без косточки, что вообще за avocado hand и как защитить себя от этой беды
* npr.org/sections/thesalt/2017/12/15/570822807/avocado-hand-injuries-are-real-is-a-seedless-fruit-the-answer
* theguardian.com/lifeandstyle/shortcuts/2017/may/10/avocado-hand-why-the-fruit-has-become-a-health-hazard.

Друзья, сайт ра-бо-та-ет! 🙋🏼‍♀️ И сегодня у нас вышла ещё одна подборка с классными телеграм-каналами, которые привлекли наше внимание. В этот раз для тех, кто изучает английский язык

http://howtogreen.ru/posts/1980-telegram

Если вы пропустили наши предыдущие обзоры:
1) 11 телеграм-каналов, на которые стоит подписаться http://howtogreen.ru/posts/1546-telegram
2) 10 телеграм-каналов для тех, кто любит читать http://howtogreen.ru/posts/1797-telegram
3) 10 телеграм-каналов для тех, кто хочет сделать карьеру http://howtogreen.ru/posts/1947-telegram

Когда-то авокадо считали роскошью и подавали на стол разве что чтобы впечатлить гостей. Путь фрукта к народной любви был полон трудностей

https://republic.ru/posts/89414

А тем временем вас уже больше 3000! Woohoo! Спасибо, что читаете нас! Вы классные ❤️

Могут ли десерты быть не только вкусными, но и полезными? Александра Новикова поделилась с Buro 24/7 такими рецептами из своей новой книги

https://m.buro247.ru/lifestyle/eda/11-feb-2018-novikova-recipes.html?utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_campaign=mogut-li-deserty-byt-ne-tolko-vkusnymi

Том Форд стал веганом, и это отразилось на его марке: дизайнер «перестал использовать шкуры животных, выращиваемых только ради меха»

https://goo.gl/oz54nx

Желательно обходиться без электричества, меньше есть и тратить не больше двух долларов в день (звучит всё как-то нереально)

https://knife.media/too-good/?utm_source=facebook&utm_medium=news