ak
самый безопасный спорт
Size: a a a
2021 January 15
AT
тут есть решение, не бегать в пятку
Ну так в носок другие проблемы, большие набеги икру ушатывают, есть риск даже миозит заработать
IC
ну все, пошли письками меряться
Я вот в универе мог неделями бухать и с красным дипломом закончил!
KF
самый безопасный спорт
тренер по триатлону рассказывал, приходят профессиональные пловцы, сильные крепкие, а начинают бежать и ноги ломают, потому что не привыкли к нагрузке
ak
тренер по триатлону рассказывал, приходят профессиональные пловцы, сильные крепкие, а начинают бежать и ноги ломают, потому что не привыкли к нагрузке
так триатлон это велогонка с разминкой плаванием и заминкой бегом
AT
тренер по триатлону рассказывал, приходят профессиональные пловцы, сильные крепкие, а начинают бежать и ноги ломают, потому что не привыкли к нагрузке
Ну дык, есть древняя книжка Верхошанского 60х годов, там о специализации нагрузки исчерпывающе все изложено.
VS
Да не существует физ нагрузки которая всем показана. Я бы сказал «ходьба» но придёт Аня и скажет что ходить тоже правильно надо (и будет в целом права)
Скалолазание
KF
так триатлон это велогонка с разминкой плаванием и заминкой бегом
кайф
ak
Многие любят йогу и бассейн продвигать как спорт для всех. Но там тоже свои нюансы
плавание почти для всех
AT
плавание почти для всех
Кроме аллергиков на хлорку
M
так триатлон это велогонка с разминкой плаванием и заминкой бегом
Триатлон это гонка по гоголю с разминкой в руле и заминкой «а где я»
ak
но вот например у меня у жены грыжа позвоночника и ей пиздец после басика
ak
пушто вытягивать ей противопоказано
M
но вот например у меня у жены грыжа позвоночника и ей пиздец после басика
Ну вот там нюансы при патологиях грузного и шейного отделов позвоночника например, да
M
Иногда определённые техники запрещены, иногда в принципе басик
ak
Триатлон это гонка по гоголю с разминкой в руле и заминкой «а где я»
это алкоборье
AH
Я вот в универе мог неделями бухать и с красным дипломом закончил!
а я мог неделями бухать и был в двух академах!!1
AT
а я мог неделями бухать и был в двух академах!!1
мастер спорта по литрболу прямо
ak
это алкоборье
я мастер если что