IY
как в этом случае игнорировать просто даже прочтение новостей о новых исследованиях?
Если смотреть только новости, то легко:) а проф ресурсы мало кто будет специально смотреть
Size: a a a
2020 December 26
IY
ну, короче, чисто точечно про это почитайте :) может, перестанете каждый день пугать свои циркадные ритмы постоянным приемом пищи
Они должны были привыкнуть:) я и до этого постоянно что то жевал. Я шучу про привыкнуть конечно
A
а вы труп декса нашли?)
A
A
HOW TO REMOVE POLISH GUIDE
A
(nail polish)
KR
мне врач в поликлинике рекомендовал чаще есть, помню))
Хорошего врача найти непросто
A
Хорошего врача найти непросто
методом проб и ошибок ан своем здоровье?)
KR
методом проб и ошибок ан своем здоровье?)
В телеграме!
KR
Кто ведет блог с рассмотрением исследований, тот и хороший!
A
никита!
KR
никита!
Пора подписывать декларацию
GC
мне врач в поликлинике рекомендовал чаще есть, помню))
кстати, мне тоже
Речь ранее как я понял шла про метаболизм, потерю веса и тд, но насколько я понял (может быть, я ошибаюсь), есть случаи, когда нужно есть чаще и меньшими порциями:
а) рефлюкс,
б) поражение пищевода желудочным соком, не помню, как называется
Типа, вместе с этим обычно рекомендуют не принимать горизонтального положения в течение 2ч после еды и не ложиться спать в течение 4ч.
Я погуглил, нашел только статейки, там как ни странно не сказано про учащение питания при рефлюксе, только “не объедайтесь, не торопитесь при еде и не ложитесь после еды”.
Речь ранее как я понял шла про метаболизм, потерю веса и тд, но насколько я понял (может быть, я ошибаюсь), есть случаи, когда нужно есть чаще и меньшими порциями:
а) рефлюкс,
б) поражение пищевода желудочным соком, не помню, как называется
Типа, вместе с этим обычно рекомендуют не принимать горизонтального положения в течение 2ч после еды и не ложиться спать в течение 4ч.
Я погуглил, нашел только статейки, там как ни странно не сказано про учащение питания при рефлюксе, только “не объедайтесь, не торопитесь при еде и не ложитесь после еды”.
A
я думаю в целом это про постепенный переход и какие-то заболевания
GC
я не умею пользоваться пабмедом, но вот нашёл https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4223119/
там написано в результатах как частота приема пищи повлияла на симптомы рефлюкса, но я не могу их интерпретировать
The univariate logistic regression analysis showed the following risk factors: eating 1–2 meals per day (OR = 3.50, 95% CI: 1.75–6.98), everyday consumption of peppermint tea (OR = 2.00, 95% CI: 1.14–3.50), and eating one, big meal in the evening instead of dinner and supper (OR = 1.80, 95% CI: 1.05–3.11)
там написано в результатах как частота приема пищи повлияла на симптомы рефлюкса, но я не могу их интерпретировать
The univariate logistic regression analysis showed the following risk factors: eating 1–2 meals per day (OR = 3.50, 95% CI: 1.75–6.98), everyday consumption of peppermint tea (OR = 2.00, 95% CI: 1.14–3.50), and eating one, big meal in the evening instead of dinner and supper (OR = 1.80, 95% CI: 1.05–3.11)
A
я не умею пользоваться пабмедом, но вот нашёл https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4223119/
там написано в результатах как частота приема пищи повлияла на симптомы рефлюкса, но я не могу их интерпретировать
The univariate logistic regression analysis showed the following risk factors: eating 1–2 meals per day (OR = 3.50, 95% CI: 1.75–6.98), everyday consumption of peppermint tea (OR = 2.00, 95% CI: 1.14–3.50), and eating one, big meal in the evening instead of dinner and supper (OR = 1.80, 95% CI: 1.05–3.11)
там написано в результатах как частота приема пищи повлияла на симптомы рефлюкса, но я не могу их интерпретировать
The univariate logistic regression analysis showed the following risk factors: eating 1–2 meals per day (OR = 3.50, 95% CI: 1.75–6.98), everyday consumption of peppermint tea (OR = 2.00, 95% CI: 1.14–3.50), and eating one, big meal in the evening instead of dinner and supper (OR = 1.80, 95% CI: 1.05–3.11)
GC
А, там в заключении написано, что если у вас рефлюкс, надо есть чаще
A
ну знач как обычно - надо проконсультироваться с врачом))
GC
мне врач в поликлинике рекомендовал чаще есть, помню))
Так что можно предположить, что существуют случаи, когда “есть чаще малыми порциями” даёт бенефит
Но я сейчас залез на google scholar впервые в жизни, не претендую ни на какую истину
Но я сейчас залез на google scholar впервые в жизни, не претендую ни на какую истину
P
А, там в заключении написано, что если у вас рефлюкс, надо есть чаще
Так не о рефлексе эзофагита, а о похудении речь же