Традиционно, делюсь с вами своими итогами 2020 года. Хоть этот год и "отменили" из-за коронавируса, произошло в эти 12 месяцев многое! Что ж, то ли еще будет!
Традиционно, делюсь с вами своими итогами 2020 года. Хоть этот год и "отменили" из-за коронавируса, произошло в эти 12 месяцев многое! Что ж, то ли еще будет!
ноунейм с амазона за $30, я как обычно несколько разных заказал и выбрал те, которые максимально приближенно к крутым весам в тренажерке показывали результат
Традиционно, делюсь с вами своими итогами 2020 года. Хоть этот год и "отменили" из-за коронавируса, произошло в эти 12 месяцев многое! Что ж, то ли еще будет!
Традиционно, делюсь с вами своими итогами 2020 года. Хоть этот год и "отменили" из-за коронавируса, произошло в эти 12 месяцев многое! Что ж, то ли еще будет!
Спасибо, почитаю. Я вот пошёл другим путём с частотой еды 5‐6 раз, но небольшими порциями. Интересно попробовать перейти на 2 приёма после того как приду к нормальному весу.
Спасибо, почитаю. Я вот пошёл другим путём с частотой еды 5‐6 раз, но небольшими порциями. Интересно попробовать перейти на 2 приёма после того как приду к нормальному весу.
Часто кушать небольшими порциями — это миф, который скорее вредит, чем помогает :)