А есть проверенные источники исследований по вопросу здоровья в целом? Насколько я знаю даже производители того или иного мед.продукта проплачивают околотоповые издания и научных сотрудников, чтобы те лепили исследования.
На эту тему, кстати, автор Простых мыслей (если не ошибаюсь) очень хорошее видео записал.