Не особо понял в чем проблема, но если все же понял.
Чекал на ютубе гайд полуиндуса-полуиспанца, и он там когда перевёл аудиодорожку в кейфреймы заюзал экспрешн, который я не ебу как называется, но работал так: если значение меньше x, то оно равно (поставил свое значение), и если оно больше y, то он будет равно (поставил свое значение).
И еще предварительно кажется через clamp обрезал мин и макс значение.
И в итоге у него не было жесткой тряски во время речи, и когда диктор что-то произносил с интонацией, то есть погромче, то там так красивенько у него аудоспектр дергался, как когда бит хуярит в муз композиции