Да вот я тоже так думаю, но буквально позавчера жаркий спор был на фейсбуке по этому поводу, и мне доказывали эти люди, что просыпаются в 12 и им не хочется ни кофе, ни других стимуляторов.
Они часто приводят какие-то научные факты. А когда я им привёл факт, что учёные говорят, поскольку, совы спят в 6-7 утра, они пропускают выработку кортизола (пробуждающего гормона), то днём встают вялыми, то этот научный факт спорщикам не понравился.
Нет, вот они в 12 бодряком просыпаются )))
В общем споры бесполезны, но все спорят.
И я в том числе :(
ложусь в 3, просыпаюсь в 6) раз в месяц сплю до 10-12 часов) Чувствую себя нормально) Но да, кофе в любом случае пью постоянно. Раз в день - минимум.