В рамках постоянной рубрики «межполовые контакты» отвечаю на вопрос тех, кто умудряется даже в моногамных обычных (не полиаморных) отношениях сходить с ума от ревности и душить контролем и эмоциональным насилием своих партнёров.
Так вот – давайте уже жить своей жизнью, пожалуйста. Какой бы там ни была ваша любовь, как бы он сильно вас не любил, как бы вы сильно ни любили - помните, что на этом жизнь не начинается и не кончается.
Переворачивайте игру, в конце концов, будьте тем, за кем следят, а не тем, кто следит.
Станьте таким человеком, за которым захочется следить (самодостаточным).
Чувствуете, что стали слишком циклиться на вашем партнере, слишком много думать о контроле над ним/ею, где он/она, с кем и почему – значит волевым усилием переключаетесь на свою жизнь и всячески занимаетесь собой, а не чужой жизнью.
Я, например, как почувствовала что слишком много циклюсь на одном партнере - завела себе двух новых друзей.
И вот я начала ходить тусить с новыми людьми, и что бы вы думали? Мой избранник стал ещё чаще мне написывать - сходи со мной туда-то, пойдём погуляем, ещё что-то.
В общем мы и так часто виделись, а то что я ослабила контроль и хватку и увлеклась кем-то/чем-то ещё - поспособствовало тому, что он сам стал немного думать где я и с кем. Ситуация уравновесилась и всё нормализовалось. Исчезло желание болезненного контроля.
Не должно быть этого болезненного чувства, боритесь с ним. Контроль и желание душить личное пространство человека – это не любовь. Требовать отчётов, шантажировать и угрожать – тоже не любовь (к сожалению! хочется добавить).
Допустим, вы в принципе склонны к тому, чтобы маниакально циклиться. Например, СКЛОННЫ ПРОВОДИТЬ РАССЛЕДОВАНИЕ из-за такой хуйни как «ПОЧЕМУ СЕГОДНЯ ОН ПРИСЛАЛ ОДНО СЕРДЕЧКО ВМЕСТО ТРЁХ?! Что это значит?».
Значит (чтобы не натворить хуйни) - вы должны быть готовы к таким состояниям - и быть во всеоружии - то есть быть максимально загруженными - работой, путешествиями, встречами с другими людьми, спортом, учебой (учите языки, ходите на танцы, постоянно узнавайте что-то новое, не сидите и не лежите, через силу себя заставляйте, потом войдёте во вкус, не сразу).
Я мастер по борьбе с зацикливанием, потому что у меня маниакально-депрессивный психоз (знаменитая биполярка, да). То есть я могу быть абсолютно счастливой - но внезапно всю
ночь не спать, потому что какая-то одна МАЛЕНЬКАЯ незначительная деталь меня огорчает. Например, ТОН, которым коллега написал мне письмо! Да что угодно.
Когда ты ебанутая - накрыть может из-за абсолютно любой хуйни. И надо быть к этому готовой (а самое главное заранее предупредить близкого человека что щас возможно будет какой-то пиздец, поэтому не слушай меня или заблочь меня пока в телефоне на денёк).
Так любимки знают, что не надо обижаться на меня, когда я в таких безумных агрессивных состояниях. Я обычно предупреждаю и извиняюсь, поэтому отношения длятся долго и счастливо. Предупреждён — значит вооружён.
Плюс если вы реально научитесь жить своей жизнью, а не делать вид, что вы ею живете и даже научитесь эту жизнь любить или сделаете ее достойной вашей любви - то вы увидите сами как улучшатся ваши любовные отношения. Не важно какие - полиаморные или моногамные традиционные. Если вам интересно самой с собой - значит будет много кому интересно с вами. Если не интересно – есть над чем подумать и поработать.
В одиночестве вы не помрете. Но и одиночества бояться не надо. Именно страх и отравляет нам в жизни всё хорошее, боритесь со страхом.
Нет боли, есть только мысли о боли