Size: a a a

2020 November 06

ЙР

Йосеф Рабинович... in 2ch /bi/
Картошка С Салом
Я бегал что-бы пройти в нормативы, что-бы попасть в колледж, в результате был один из лучших, готовился долго
Это да, зачем эти идиотские нормативы по вредному бегу. Делали бы нормативы по велоспорту, но он не так доступен для многих.
источник

k

kell in 2ch /bi/
Вангую ты б и на 3 разряд не слал б
источник

k

kell in 2ch /bi/
Глянь нормативы по велу
источник

ЙР

Йосеф Рабинович... in 2ch /bi/
kell
Вангую ты б и на 3 разряд не слал б
Кто, я?
источник

ЙР

Йосеф Рабинович... in 2ch /bi/
kell
Глянь нормативы по велу
Это нормативы для спортсменов, если б было массово, нужно тогда другие нормативы создавать, для общеобразовательных учреждений
источник

ЙР

Йосеф Рабинович... in 2ch /bi/
kell
Вангую ты б и на 3 разряд не слал б
Я б не сдал бы
источник

К

Картошка С Салом... in 2ch /bi/
Йосеф Рабинович
Это да, зачем эти идиотские нормативы по вредному бегу. Делали бы нормативы по велоспорту, но он не так доступен для многих.
Та у нас очень много нормативов было, не только бег, полиция как никак
источник

k

kell in 2ch /bi/
Да и на бег 3 разряд это далеко не 5 мин на км
источник

k

kell in 2ch /bi/
Вроде из 4 минут выбежать нужно
источник

k

kell in 2ch /bi/
5км
источник

k

kell in 2ch /bi/
Там довольно жесткие нормативы
источник

ЙР

Йосеф Рабинович... in 2ch /bi/
Картошка С Салом
Та у нас очень много нормативов было, не только бег, полиция как никак
Да, чет для полиции слабые требования кажись
источник

ЙР

Йосеф Рабинович... in 2ch /bi/
Там должно быть 4-5 минут на км
источник

К

Картошка С Салом... in 2ch /bi/
Там было... 25 раз подтянуться, бег 12 минут 3км, отжимания, пресс, та и всё
источник

ЙР

Йосеф Рабинович... in 2ch /bi/
Картошка С Салом
Там было... 25 раз подтянуться, бег 12 минут 3км, отжимания, пресс, та и всё
Ну норм
источник

ЙР

Йосеф Рабинович... in 2ch /bi/
Сколько подтянулся?
источник

К

Картошка С Салом... in 2ch /bi/
Йосеф Рабинович
Сколько подтянулся?
15
источник

k

kell in 2ch /bi/
12 раз и 25 мин 3км😂
источник

ЙР

Йосеф Рабинович... in 2ch /bi/
А вес какой был?
источник

К

Картошка С Салом... in 2ch /bi/
Йосеф Рабинович
А вес какой был?
У меня на тот момент где-то 110кг
источник