AD
можно начать жрать очень мало или пить только воду, организм впадет в дикий дефицит и начнет жрать жир, а когда кончится он начнет жрать мышцы, но процесс этот долгий и мучительный)
знаю, но вот так пока не получается((
Size: a a a
2020 March 19
M
самые обычные
AD
ну, у меня рили мышцы, я могу приседать с весом 100кг
AN
самые обычные
И мне плевать, кто её мать! Она - самая обычная...
А
ну, у меня рили мышцы, я могу приседать с весом 100кг
А на одной ноге можешь присесть и встать?)
M
знаю, но вот так пока не получается((
постепенно, сначала салатики там фруктики, соки, потом все меньше и меньше
AD
ну, у меня рили мышцы, я могу приседать с весом 100кг
Как этот вес крепится?
M
ну, у меня рили мышцы, я могу приседать с весом 100кг
ебать мне бы так)
AD
ну, у меня рили мышцы, я могу приседать с весом 100кг
у меня вес ниже 80-85 очень медленно падает к сожалению, ну очень медленно, стараюсь в день до 1.5к калорий хавать
M
у меня ногм хоть и большие но с соткой не присяду)
AN
самые обычные
Кривые выше колен
M
у меня вес ниже 80-85 очень медленно падает к сожалению, ну очень медленно, стараюсь в день до 1.5к калорий хавать
ебать ты машина, тебе бы в паурлитинг)
AN
ну, у меня рили мышцы, я могу приседать с весом 100кг
Ну так курсантка же)
А
Лифтинг*)
AD
ебать ты машина, тебе бы в паурлитинг)
я вот от туда ушла, чтобы сбросить вес
M
я вот от туда ушла, чтобы сбросить вес
ну на фотках чтото не особо видно 85
M
75 +-
AD
ну на фотках чтото не особо видно 85
у меня маленький животик есть(((( но тебе должно быть известно, что мышцы весят много, а объем маленький
M
но изза юбочек твоих плохо видно)
AD
но изза юбочек твоих плохо видно)
ну, так я шарю за одежду)))