це регіон якийсь?

як на мене якщо ти не котролюєшся напади депресії то це вже треба щоб спеціалісти кукушкою займалися

😂👍🏻

а кстати да, интересно. откуда слово. регион или сорт или название.

Не это просто название вина на грузинском написано
винодельный район у них-нас) кахетия

Людина сама обирає як ставитися до тієї чи іншої ситуації. Відповідно якщо людина похуїст то і стресувати не буде

нажаль, не зовсім так. ця твоя ідея має право на існування в середині твого світогляду, але з точки зору науки це трохи не так. більшість стресу це не ссоритись із сусідом, що оре вночі, або з тупим замовником. 80%+ стресу абсолютно не помічається нами як стрес, але має накопичувальний ефект, як от радіація. і коли настає критична його кількість, починаються трабли. при чому не обов'язково з кукухою. в кого страждає ШКТ (гастріти, язви, коліти), в когось легені, частро страждає серцево-судинна система. дистресс являється одним з найважливіших факторів розвитку діабету 2го типу і тд

сам по собі фактор вживання огромної кількості інформації - серйозний стрес. при чому кукухою він може сприйматись, як щось приємне та класне, бо така роль еволюції в цьому

ну ти загнув. і що робити

ти все робиш правильно, на скільки я розумію. помірні кардіо навантаження, правильний графік роботи і відпочинку

цього уже достатньо, щоб не поїхати, якщо організм здоровий. якщо організм уже поламався десь, то це питання не до мене, а до сімейного лікаря. тут щось радити без комплексного дослідження я б не став

а той, хто радить чудо-пілюлі, вітаміни, бади чи інше гівно - ссаний мудак)

Если витамины и БАДы советуют как способ лечения. Так то это хороший способ пополнить недостаток микроэлементов которые по определенным причинам не поступают в организм

Тот же коллаген. Да, его можно получить из еды, но не все любят желе или холодец и тд и тп

Поэтому коллеген можно принимать из бадов, хотя это дорого

Или тот же протеин, да, его можно  и лучше получать из еды (мясо), но при занятиях спортом его нужно больше обычного и вполне ок принимать его в биодобавках

оу, це окрема тема, не буду її починати. тим паче я не дієтолог. але да, ти прав в тому, що бади це дорого, набагато дорожче, ніж їсти збалансовану жрачку. а ще бади бувають небезпечні, бо на відміну від лікарських засобів, їх склад ніхто не контролює, пока пару людей не відкинуть копита чи не получать важку інвалідність) на сайті FDA таких кейсів 100500
но найгірше, що адепти бадів, це одноклітинні інстаграм блогерши, що продають їх за реферальними ссилками і закликають ігнорити медицину))

Веганская диета повысила риск переломов

http://news.nplus1.ru/asbP

Есть БАДы которые переросли в лекарства. Но вся проблема в том, как ты говоришь, что БАДы не обязательно тестировать

И опять все сводится к тому, что все нужно применять разумно