Последний анонс 11 сезона FriendZone в Москве и Петербурге. Старт 18 июня, т.е. сегодня.
Разные форматы общения, работа с целями, больше 120 участниц и участников разных занятий и профессий.
Что именно?
Во-первых, классика:
• 4 недели в реальности (и в лете!)
• До 20 заданий про цели, осознанность и взаимоотношения
• От 10 до 20 встреч с разумными социальными животными
• В основе заданий — методы прикладной рациональности, когнитивно-поведенческой терапии, проектного управления и ненасильственной коммуникации
Во-вторых, модерн:
• В третий раз запускаем цепочку “Прокрастинация” от психологического центра "Качество жизни" (кое-кто из прошедших её до конца планирует повторить)
• Во второй раз запускаем цепочку “Тревожность” от них же (несколько заданий этой цепочки получили в 10 сезоне среднюю оценку 5.0, раньше таких заданий у нас не было)
• Во второй раз запускаем цепочку “Сила воли” по одноимённой книге Келли Макгонигал из Стэнфорда
В-третьих, авангард:
• Делаем специальные помогающие чаты для участников и участниц трёх упомянутых в предыдущем пункте цепочек
• Увязываем парные задания с целями игроков на сезон
• Делаем замеры осознанности до и после Игры (удивительное рядом: друзья из Психологического института РАО и одна из участниц 10 сезона независимо друг от друга рекомендовали использовать Mindfulness attention awareness scale — ок, внедряем её)
Подробности и отзывы:
https://vk.cc/8bbHH3