установил пароль на zip abc
./zip2john '/home/пользователь/
abc.zip'
потом
john вставил хэш без верхней строки
пароль в терминале
в случае с zip к которому применил fcrackzip(брут)
john сказал много текста сделал файл
./zip2john '/home/пользователь/
архив.zip' > /home/пользователь/password.zip.hash
john password.zip.hash и вкл. секундамер
для меня на данном этапе больше понимать не надо риаритет результат и затраченое время.