Size: a a a

Skill - школа саморазвития!

2015 November 15
Skill - школа саморазвития!
Иван Охлобыстин:

Жизнь учит нас...

...что либо ты контролируешь своё настроение, либо оно берёт власть над тобой.

...что герои - это люди, которые сделали что надо когда надо независимо от последствий.

...что научиться прощать трудно.

...что есть люди, которые любят тебя всем сердцем, но просто не знают, как выразить это.

...что диплом на стене не делает из тебя приличного человека.

...что счастье не в деньгах.

...что иногда ты ожидаешь пинка в спину, а тебе протягивают руку помощи.

...что настоящая дружба растёт со временем - даже на расстоянии. И настоящая любовь - тоже.

...что мы возраст зависит от пережитого и осознанного, а не от количества отпразднованных дней рождения.

...что даже злость не даёт тебе права быть жестоким.

...что никогда нельзя говорить ребёнку, что его мечты не сбудутся; это жестоко и трагично - особенно если он поверит тебе.

...что слово "любовь" теряет значение, если его использовать попусту.

...что
твоя семья не всегда сможет защитить тебя; совершенные незнакомцы могут
порой заботиться о тебе, любить тебя и восстанавливать доверие к людям.
Семья не определяется генами.

...что даже самый лучший друг порой тяжело ранит тебя, и надо найти силы в себе простить их.

...что быть прощённым другими не всегда достаточно; иногда надо научиться прощать самого себя.

...что мир не остановится из-за одного разбитого сердца.

...что общество и различные события влияют на тебя, но в конце концов ответственность за то, кем ты стал, - на тебе.

...что улыбки - заразительны.

...что если люди спорят, это ещё не означает, что они не любят друг друга.

И наоборот.

...что не надо стремиться узнать все секреты. Новые знания могут изменить твою жизнь раз и навсегда.

...что как бы ты не оберегал своих детей, рано или поздно они поранят себя - и тебя.

...что есть много способов влюбиться и оставаться влюблённым.

...что дорога честности ведёт дальше всего в жизни.

...что мы можем очень много; главное, держать себя в контроле.

...что даже имеющий множество друзей порой одинок в самый отчаянный момент.

...что твоя жизнь может измениться за секунды из-за людей, которые даже не знают тебя.

...что даже когда тебе кажется, что тебе нечего дать, друг может позвать тебя и из ниоткуда появятся свежие силы.

...что когда разговариваешь или пишешь что-то, горе исчезает.

...что нам дано больше, чем мы способны увидеть.

...что те, кто тебе важнее всего, уходят из твоей жизни раньше времени.

...что всегда трудно найти границу между добротой и защитой своего мнения.

...что надо танцевать, как-будто никто не смотрит; петь, как-будто никто не слушает; и любить, как-будто тебе не будет больно.
источник
Skill - школа саморазвития!
источник
Skill - школа саморазвития!
Куда вложить свободные деньги?

У вас появились свободные деньги, но вы не знаете как сохранить их ценность и куда вложить, чтобы они принесли еще больше денег? Финансовый мир предлагает множество вариантов вложения денег, которые помогут не только сохранить ваши средства, но и заработать на этом.

Банковские вклады
Когда решается вопрос, куда вложить деньги под проценты, большинство людей рассматривают банковские вклады, как единственный вариант. Принято считать, что депозит — самый надежный способ инвестирования.

Чаще всего проценты по банковским вкладам не превышают 10% годовых, ведь основная цель такого вклада — сохранение собственного капитала, а проценты начисляются в связи с неизбежной инфляцией.

Драгоценные металлы
Ранее драгоценные металлы, в частности золото, считались активом-убежищем. В этот инструмент можно было вложить деньги и спустя продолжительное время получить гарантированную прибыль. Сейчас ситуация на рынке драгоценных металлов изменилась — за последние несколько лет золото потеряло в цене более 20%.

Однако несмотря на это, золото и другие драгметаллы по-прежнему являются прибыльным вложением средств.

Стоит знать, что вкладывая деньги в золото, минимальный интервал инвестирования должен быть не менее трех лет. Длительные вложения в золото приносят порядка 20% годовых, и аналитики полагают, что эта тенденция скорее всего продолжится.

Паевые фонды
Для тех, кто не располагает большой суммой, подойдет вариант инвестирования через паевые фонды. Паевые фонды — это готовые портфели, состоящие из акций, облигаций, драгоценных металлов или других инвестиционных инструментов. Минимальный порог входа в такие фонды составляет около 5 тыс. рублей.

Рекомендуемый диапазон инвестирования для получения прибыли от 3 до 5 лет.

Последние несколько лет российский фондовый рынок ведет себя крайне нестабильно, что сказывается на доходности паевых фондов. Однако паевый фонд, состоящий из облигаций, всегда дает гарантированную прибыль. Сегодня стабильный рост наблюдается в отрасли IT-коммуникаций и потребительском секторе.

Форекс
В последние годы рынок Форекс в России набирает стремительные обороты и становится популярным способом дополнительного заработка. Начинающим инвесторам стоит обратить внимание на ПАММ-счета, которые позволяют вкладывать небольшие денежные суммы под высокие проценты. Схема ПАММ-инвестирования похожа на доверительное управление. Инвесторы вкладывают средства в счета управляющих трейдеров, и те совершают сделки с совокупным капиталом. Выбрать самых успешных трейдеров можно в специальном мониторинге, где есть подробная статистика.

Привлекательными ПАММ-счета делает то, что требуемая сумма инвестиций начинается всего от 1$. При этом можно инвестировать в нескольких трейдеров и в любой момент выводить полученную прибыль.

Вы узнаете больше о ПАММ-счетах и торговле на Форекс на сайте компании ИнстаФорекс.
Откройте счет и получите обучающее письмо с лучшими предложениями для новых клиентов:
http://vk.cc/3RU9HM
источник
Skill - школа саморазвития!
источник
Skill - школа саморазвития!
Умение противостоять давлению и говорить «нет»

Многим людям становится не по себе от одной только мысли, что придется кому-то отказать. Однако отказ — это необходимая часть жизненного опыта. Технологии грамотного отказа стоит учиться, развивая и закрепляя в себе этот полезный навык. За нежеланием говорить «нет» прячутся социальные страхи — страх быть отверженными, высмеянными или потерять лицо. Неважно, как вы начали это делать. Важно, что вы это делаете регулярно и к этому привыкли. Что делать? Отвыкать, переучиваться. Учить себя говорить «нет». А как это?

Вы можете повысить свой уровень уверенности в себе, если научитесь:

- открыто и искренне говорить своему партнеру о своих чувствах и желаниях;
- конструктивно преодолевать конфликты в межличностных отношениях;
- отвечать «нет» на не устраивающие нас предложения и требования со стороны окружающих;
- сами определять круг близких вам людей и свое поведение с ними;
- конструктивно выражать критику по отношению к близким людям.

За нежеланием говорить «нет» прячутся социальные страхи — страх быть отверженными, высмеянными или потерять лицо. Заниженная самооценка и иррациональные убеждения идут рука об руку с этим и страхами.

Говорить «нет» тем трудней, чем больше иррациональных принципов мы накопили и закрепили в своем поведении. Мы избегаем отказов, желая всегда быть «хорошими», потому что якобы не в силах противостоять давлению. Мы не хотим обидеть человека, боимся потерять друга или омрачить отношения с деловыми партнерами. Сказать «нет» — для многих то же самое, что признать «Я — плохой, злой, жадный человек». Мы боимся отказать, потому что боимся не понравиться.

Обозначьте для себя, что ваша привычка со всеми соглашаться — это именно ваша вредная привычка. Вы просто делаете это давно и привыкли ее игнорировать. Неважно, как вы начали это делать. Важно, что вы это делаете регулярно и к этому привыкли. Что делать? Отвыкать, переучиваться. Учить себя говорить «нет». А как это?

Когда говорить «нет»?

Чаще, чем вам хочется, и реже, чем вам кажется. Хотя, конечно, вы не можете и не должны отвечать отказом на любую просьбу. Если вы чувствуете себя некомфортно, говоря «нет», задайте себе несколько вопросов:

Достаточно ли у меня сил и способностей для выполнения этого поручения? Если у вас нет уверенности в том, что вам это удастся, ответ должен быть один — «нет».
У меня есть на это время? Неважно, насколько привлекательно звучит предложение, в большинстве случаев это требует вашего времени.
Хочу ли я этим заниматься? Здоровый эгоизм в данном случае не помеха, особенно если это касается ваших усилий и времени.
Какие могут быть последствия? Если вы откажетесь пойти с другом на рыбалку, перестанет ли он быть вашим другом? Нет — иначе это ненастоящая дружба. Отказ в просьбе еще не означает, что вы обижаете кого-то.

Ответив на эти вопросы, вы поймете, нужно ли вам произносить «нет». В любви и уважении к себе нет ничего предосудительного. Вам нечего стыдиться и не за что себя винить. Чрезмерно требуя от себя, вы неизбежно будете строго спрашивать и с других. Только полюбив себя, вы сможете искренне дарить любовь своим близким и разумно относиться к окружающим.

Как сказать «нет»?

Можно говорить «нет», даже не произнося этого слова. Вот некоторые примеры:

«Простите, но сейчас я не могу». Подобное начало будет отличной тактикой и смягчит отказ. Разве можно не принять такое извинение, которое, очевидно, огорчает и самого говорящего?
«Возможно, я смогу помочь в чем-нибудь другом». Это все же мягче, чем прямой отказ. Это только игра словами, но, может быть, она позволит вам избежать обид.
«Спасибо, что спросили, но я не смогу вам помочь в этом вопросе». Спорить с таким утверждением довольно сложно. Вы не только благодарите человека за оказанное доверие, но и никоим образом не обижаете его.
источник
Skill - школа саморазвития!
«Мне кажется, вам лучше обратиться за помощью к кому-нибудь другому, более компетентному в этом деле». С этим ответом нужно быть осторожнее. Подобное утверждение провоцирует собеседника говорить вам комплименты и объяснять, почему он пришел именно к вам.
«Возможно, потом». Означает перенос мероприятия на более поздний срок. Эта фраза так же может породить некоторые проблемы при вашей неуверенности. Вы должны быть готовы к тому, что в будущем к вам снова обратятся с этой же просьбой.

Откажитесь от несуществующих долгов. Помните, что установка «долженствования» является иррациональной и вредоносной. Первая мысль многих настроенных на помощь людей при обращении к ним за услугой — «Я обязан(а), должен(а) помочь!» Слово «должен» сковывает разум и не оставляет места для отступления. Но кто лишил вас права выбора? Только ошибочные идеи и ложные посылы.

Не давайте никаких обещаний собеседнику. Когда вы говорите «Я попробую» или тем более «Хорошо, я сделаю это», вы берете на себя некие обязательства, так как для многих эти фразы равноценны четкому согласию. Если вы произнесете их и не выполните просьбу, вам могут предъявить претензию: «Но ведь ты же сказал(а), что сможешь помочь». Дружеский настрой и доброжелательность могут быстро исчезнуть и человек обидится.

Не извиняйтесь за ваш отказ. Некоторые люди имеют привычку перед отказом рассыпаться в извинениях: «Я очень сильно извиняюсь, но…», «Мне очень неловко, прошу меня простить, но…» Это также связано с нашим чувством вины. Вам не за что извиняться, так как, по сути, человек обратился к вам с просьбой, заведомо идя на риск получить отрицательный ответ. Если на выполнение его просьбы у вас нет ресурсов (времени, сил, средств, мотивации и т. д.) или у вас другие планы, то вы должны действовать в соответствии с вашими возможностями и интересами. Поэтому добавление фраз, подчеркивающих чувство вашей вины, нецелесообразно. Более того — это предоставление рычага для манипуляций недобросовестным просителям.

Не вязните в деталях причин своего отказа. Вы не должны отчитываться за причины своего отказа. Пространные объяснения становятся эквивалентом извинений с теми же неконструктивными последствиями.

Отказывайте уверенно, спокойно и твердо, но не грубо. Это умение приходит с опытом. На первых порах часто получается либо недостаточно уверенно, либо нервно или даже грубо. В первом случае просящий заметит, что вы сомневаетесь. Это может окрылить его, и он будет продолжать настаивать на своей просьбе. Во втором — вы просто поссоритесь с человеком.

Наилучшей первоначальной тренировкой навыка отказывать уверенно и не обидно является работа перед зеркалом. Представьте, что оно — ваш собеседник. Обратите внимание на свой взгляд, проследите за тембром своего голоса. Корректируйте и оттачивайте детали, пока вы не будете довольны результатом.
источник
Skill - школа саморазвития!
источник
Skill - школа саморазвития!
Притча. О родителях

После 12 лет совместной жизни моя жена пожелала, чтобы я пригласил другую женщину на обед и в кино.

Она сказала мне: "Я люблю тебя, но знаю, что и другая женщина любит тебя, и хотела бы с тобой провести время".
Другая женщина, которой моя жена просила уделить внимание, была моей мамой. Она была вдовой уже на протяжении 19 лет.

Но так как моя работа и трое детей требовали от меня всех моих сил, я мог посещать ее только изредка.
В тот вечер я позвонил ей, чтобы пригласить ее на ужин и в кино.

- Что случилось? Ты в порядке? - сразу спросила она.
Моя мама - из того разряда женщин, которые сразу настраиваются на плохие новости, если телефон звонит поздно.
- Я подумал, что тебе приятно будет провести со мной время: - ответил я.

Она задумалась на секунду, затем сказала: 'Я очень хочу этого'.
В пятницу после работы я ехал за ней и слегка нервничал. Когда моя машина притормозила возле ее дома, я увидел ее стоящей в дверях и заметил, что она, похоже, тоже немного волновалась.

Она стояла в дверях дома, накинув пальто на плечи. Ее волосы были закручены в локоны, и она была в платье, которое она купила на празднование последней годовщины своей свадьбы.

- Я сказала своим друзьям, что мой сын сегодня проведет со мной вечер в ресторане, и они остались под глубоким впечатлением, - сказала она, садясь в машину.
Мы поехали в ресторан. Хотя не роскошный, но очень красивый и уютный. Моя мама взяла меня под руку и шла так, словно она была первой леди.

Когда мы сели за столик, мне пришлось самому читать ей меню. Глаза матери теперь могли различать только крупный шрифт.
Дочитав до середины, я поднял глаза и увидел, что мама моя сидела, глядя на меня, и ностальгическая улыбка играла на ее губах.

- Раньше, когда ты был маленький, все меню читала я, - сказала она.
- Значит, настало время, когда нужно платить услугой за услугу, - ответил я.
За ужином у нас получился очень хороший разговор. Вроде бы ничего особенного. Мы просто делились последними событиями в нашей жизни. Но мы так увлеклись, что опоздали в кино.

Когда я привез ее домой, она сказала: 'Я еще раз поеду с тобой в ресторан. Только на этот раз я приглашаю тебя'.
Я согласился.
- Как прошел ваш вечер? - спросила меня жена, когда я вернулся домой.
- Очень хорошо. Намного лучше, чем я его себе представлял, - ответил я.

Несколько дней спустя моя мама умерла от обширного инфаркта.
Это произошло так внезапно, что у меня не было никакого шанса что-то для нее сделать.

А еще несколько дней спустя я получил конверт с квитанцией об оплате из того ресторана, в котором мы с мамой ужинали. К квитанции прилагалась записка: 'Я оплатила счет за наш второй ужин заранее. Правда, я не уверена, что смогу поужинать с тобой. Но, тем не менее, я заплатила за двух человек. За тебя и за твою жену.

Вряд ли я когда-нибудь смогу объяснить тебе, что для меня значил тот ужин на двоих, на который ты меня пригласил: Мой сын, я люблю тебя.

Берегите своих родителей! Они единственные, кто искренне радуются вашим успехам и переживают за ваши неудачи. Будьте с ними чаще, чем это возможно, ведь день, когда их не станет наступит совсем неожиданно...
источник
Skill - школа саморазвития!
источник
Skill - школа саморазвития!
10 простых правил, соблюдая которые, вы сделаете любую свою презентацию более удобной для восприятия, а значит — более убедительной.
источник
Skill - школа саморазвития!
источник
Skill - школа саморазвития!
В начале нового тысячелетия Далай Лама сформировал 18 правил жизни. Вот они...

1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.
2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.
3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя;
b) Уважай других;
c) Не уходи от ответственности за свои действия.
4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно.
5. Учите правила, чтобы вы знали, как их правильно нарушать.
6. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.
7. Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы её исправить.
8. Иногда нужно прислушиваться к себе, наедине.
9. Чувствуйте себя свободными, но не нарушайте границ.
10. Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.
11. Проживите достойную жизнь, чтобы потом, в старости вам было что вспомнить.
12. Любящая атмосфера является основой для вашей жизни.
13. В спорах, говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.
14. Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.
15. Будьте нежны с Землей. Любите её
16. Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.
17. Помните, что лучшие отношения, это те, в которых каждая половинка, с кем бы она ни была, помнит о вас.
18. Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это.
источник
Skill - школа саморазвития!
источник
2015 November 16
Skill - школа саморазвития!
Отпечаток руки восьмилетнего мальчика после игры на открытом воздухе. 
Различные дрожжи, грибки и бактерии росли в чашке Петри несколько дней.
источник
Skill - школа саморазвития!
источник
Skill - школа саморазвития!
источник
Skill - школа саморазвития!
О пользе объятий

Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.

По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.

В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся.

Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, не важно, будь это родной человек, незнакомец или просто кошка. Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью.

Существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система.

Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других. Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т. е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.

Глубокие исследования демонстрируют это поразительное открытие. Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более агрессивными.
Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.

Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:

- объятия усиливают иммунную систему;

- стимулируют центральную нервную систему;

- улучшают сон;

- придают силы;

- омолаживают;

- снимают стресс;

- увеличивают количество окситоцина - гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;

- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;

- повышают самооценку;

- приносят положительные эмоции;

- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.

В древних писаниях Востока объятия описываются как очень важное для любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий. Все существа вокруг ждут нашего тепла, доброты.

Найдите рядом с вами человека, прижмитесь к нему и хотя бы на пару секунд перестаньте думать о том, чем вы обычно занимаете ваш мозг. Погрузитесь в его мир, подарите ему свою тишину, и вы ещё долго не забудете это ощущение взаимного тепла и космической доброты.
источник
Skill - школа саморазвития!
источник
Skill - школа саморазвития!
50 лучших научно-популярных книг

Не секрет, что в наш прагматичный век научно-популярная литература становится все более востребованной, давая фору беллетристике всех мастей. Для тех, кто считает, что учиться никогда не поздно, мы составили список настоящих жемчужин в жанре научпоп.

1. Эрик Кандель. В поисках памяти
2. Пенни Лекутер, Джей Берресон. Пуговицы Наполеона. Семнадцать молекул, которые изменили мир
3. Крис Фрит. Мозг и душа. 
4. Джессика Снайдер Сакс. Микробы хорошие и плохие. Наше здоровье и выживание в мире
5. Арман Мари Леруа. Мутанты
6. Ник Лейн. Лестница жизни. Десять величайших изобретений эволюции
7. Иэн Стюарт. Истина и красота. Всемирная история симметрии
8. Алекс Виленкин. Мир многих миров. Физики в поисках параллельных вселенных
9. Нил Шубин. Внутренняя рыба. История человеческого тела с древнейших вр…
10. Джон Дербишир . Простая одержимость. Бернхард Риман и величайшая нерешенная проблема в математике
11. Шон Кэрролл. Приспособиться и выжить! ДНК как летопись эволюции
12. Нил Шубин. Вселенная внутри нас. Что общего у камней, планет и людей
13. Манжит Кумар. Квант. Эйнштейн, Бор и великий спор о природе реальности
14. Марк Чангизи. Революция в зрении
15. Мэтт Ридли. Геном
16. Норман Дойдж. Пластичность мозга
17. Митио Каку. Будущее разума
18. Н. П. Бехтерева. Магия мозга и лабиринты жизни
19. Ричард Докинз. Эгоистичный ген
20. Стивен Хокинг. Краткая история времени. От Большого Взрыва до черных дыр
21. Карл Саган. Мир, полный демонов. Наука — как свеча во тьме
22. Во что мы верим, но не можем доказать. Интеллектуалы XXI века о современной науке
23. Ричард Ф. Фейнман. Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!
24. Стивен Хокинг, Роджер Пенроуз. Природа пространства и времени
25. Фритьоф Капра. Дао физики. Исследование параллелей между современной физикой и мистицизмом Востока
26.Мэри Роуч. Кадавр. Как тело после смерти служит науке
27. Шинтан Яу, Стив Надис. Теория струн и скрытые измерения Вселенной
28. Карл Циммер. Эволюция. Триумф идеи
29. Оливер Сакс. Антрополог на Марсе
30. Ася Казанцева. Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости
31. Леонард Млодинов. (Нео)сознанное. Как бессознательный ум управляет нашим поведением
32.Альберт Эйнштейн. Мир, каким я его вижу
33.Филип Болл. Критическая масса. Как одни явления порождают другие
34. Билл Брайсон. Краткая история почти всего на свете
35. Джаред Даймонд. Ружья, микробы и сталь. Судьбы человеческих обществ
36. Ирина Левонтина. Русский со словарем
37. Джек Келли. Порох. От алхимии до артиллерии. История вещества, которое изменило мир
38. Маша Гессен. Совершенная строгость. Григорий Перельман: гений и задача тысячелетия
39. Дэвид Дойч. Структура реальности. Наука параллельных вселенных
40. Стивен Строгац. Удовольствие от x. Увлекательная экскурсия в мир математики от одного из лучших преподавателей в мире
41. Томас Кун. Структура научных революций
42. Джим Бэгготт. Бозон Хиггса. От научной идеи до "частицы Бога"
43. Пол Хэлперн. Коллайдер
44. Ричард Докинз. Капеллан дьявола. Размышления о надежде, лжи, науке и любви
45. Лиза Рэндалл. Достучаться до небес. Научный взгляд на устройство Вселенной
46. Митио Каку. Гиперпространство. Научная одиссея через параллельные миры, дыры во времени и десятое измерение
47. Стивен Хокинг. Моя краткая история
48. Яков Перельман. Занимательная алгебра. Занимательная геометрия
49. Стивен Хокинг, Р. Пенроуз, А. Шимони, Н. Картрайт. Большое, малое и человеческий разум
50. Джордж Джонсон. Десять самых красивых экспериментов в истории науки
источник
Skill - школа саморазвития!
источник