Чтоб правильно сделать фотографию экрана:
Закрой листом бумаги источник света, чтоб не бликовало
Во время фотографии выбери минимальную светосилу, чтоб снимок получился максимально черным
Перед отправкой выбери редактирование снимка в самом телеграмме и выкрути enhance на максимум, и яркость на минимум
Обрежь и поверни, чтоб строки были горизонтальными (гугл фото позволяет обрезать монитор с выравниванием пропорций, если фото было под углом)
Идеальная фотография готова.