D
еще лично мне очень сильно помог полный отказ от сахара, более концентрированное внимание становится
моё почтение за отказ от сахара
Size: a a a
2020 August 10
S
приходится за 15 минут просыпаться, вот у меня будильник и стоит в 4:45. Месяца два так просыпаешься и привыкаешь
а ложишься во сколько?))
Д
Ты как присвоил б = а?
Это не мой "шедевр", задача такая: КАК ?
D
+50% к работоспособности короч
Я так понял это у всех кодеров такая маничька, выжимать максимум из себя))
AS
да нет просто огромные обьемы кода приходится ворочать
D
а ложишься во сколько?))
в 9-30 уже засыпаю обычно
N
Я так понял это у всех кодеров такая маничька, выжимать максимум из себя))
А может он вместо 8 часов работает 4?)
AS
хочешь жить, умей крутится =)
D
приходится за 15 минут просыпаться, вот у меня будильник и стоит в 4:45. Месяца два так просыпаешься и привыкаешь
Последний месяц просыпаюсь когда надоело спать
Ложусь спать когда надоело бодрствовать
Ложусь спать когда надоело бодрствовать
D
Последний месяц просыпаюсь когда надоело спать
Ложусь спать когда надоело бодрствовать
Ложусь спать когда надоело бодрствовать
это очень плохо вроде для гормонального фона. Просыпаться и засыпать нужно в одно время
N
Дониёр
In [105]: type(a), type(b)
Out[105]: (tuple, tuple)
In [106]: a == b
Out[106]: True
In [107]: a is b
Out[107]: True
In [108]: a[0] == b[0]
Out[108]: False
Out[105]: (tuple, tuple)
In [106]: a == b
Out[106]: True
In [107]: a is b
Out[107]: True
In [108]: a[0] == b[0]
Out[108]: False
105 вывода такого не может быть
D
Также вообще с дофаминами большая беда сегодня. Люди отвыкли концентрироваться, что называется клиповое мышление
D
это очень плохо вроде для гормонального фона. Просыпаться и засыпать нужно в одно время
Вот я кстати заметил что да
Начал в качалку ходить месяца 4 назад
По ходу тестостерон выровнялся, мне женщины начали нравиться)
Начал в качалку ходить месяца 4 назад
По ходу тестостерон выровнялся, мне женщины начали нравиться)
AS
из фармы я пью dmae+лецитин курсами
D
Вот я кстати заметил что да
Начал в качалку ходить месяца 4 назад
По ходу тестостерон выровнялся, мне женщины начали нравиться)
Начал в качалку ходить месяца 4 назад
По ходу тестостерон выровнялся, мне женщины начали нравиться)
грустно жить, когда женщины не нравятся, конечно:)
N
Вот я кстати заметил что да
Начал в качалку ходить месяца 4 назад
По ходу тестостерон выровнялся, мне женщины начали нравиться)
Начал в качалку ходить месяца 4 назад
По ходу тестостерон выровнялся, мне женщины начали нравиться)
Лол, а кто до этого нравился?
D
Также вообще с дофаминами большая беда сегодня. Люди отвыкли концентрироваться, что называется клиповое мышление
А вот как интересно колеры-кислотники живут? Там же все рецепторы умирают
D
Лол, а кто до этого нравился?
D
Лол, а кто до этого нравился?
До этого мне нравилось только то, что программы работают
Короче жостка
Короче жостка
D
А вот как интересно колеры-кислотники живут? Там же все рецепторы умирают
да хз. Вообще ритуалы работают, по крайней мере на мне. Если не добавлять всё скопом, типа завтра новая жизнь, а медленно и по одному. Сегодня добавляю привычку/ритуал хз, обливаться холодной водой, или читать перед снов 20 минут. Такие вещи. Если не спешить, то они легко прилипают