Сегодня в чате уже поднимался этот вопрос кстати

Не видела, сейчас полистаю, спасибо, с наступающим вас!

Безалкогольного нового года могу пожелать только видимо)

Иногда люди бросают работающие АДы просто из-за побочки в виде понижения либидо. Казалось бы, всё работает, тебе поебаться важнее что ли, чем убрать депрессию? Но для человека снижение либидо == снижение качества жизни.

Невозможность выпить по праздникам в компании для кого-то такое же неприятное ограничение. В конечном итоге, всё лечение направлено на улучшение качества жизни. И в идеальном варианте больной избавится и от тревоги, и от депрессии, и выпить сможет, и в постели у него всё будет отлично.

Вас тоже.
Вопрос я и задавала собственно, правда в немного другой стезе. Я спросила работают ли ады с алко, тк слышала мнение что нет

А в нашем неидеальном мире только бокал вина по очень большим праздникам, да и то не рекомендовано. ¯\_(ツ)_/¯

Вообще да) временные ограничения не должны влиять на качество жизни, я думаю, особенно в вопросе борьбы с тревогой. Просто во многих чатах спрашивают по поводу алкоголя на Новый год, лишь бы 1-2 не было наплыва «откатившихся», надеюсь, все у всех будет отлично)

Понимаю, я про своё действующее конкретно прочитала, что прямых противопоказаний нет, поэтому собственно и спросила для своей же безопасности

Я с врачом общалась по этому поводу, она не давала прямой запрет, но и не гарантировала результат) кому-то проходит незаметно, а кому-то приходится начинать чуть ли не с начала(

У меня ципралекс, там в инструкции написано: с осторожностью с этанолом

Привет!
#вопрос

1. Хотела бы изучить литературу или публикации / другие ресурсы на тему КПТСР. Хочу разобраться какие техники, методики применяются, чтобы пофиксить.

Основные жалобы - панические атаки, погружаюсь в эмоциональные состояния из травматических эпизодов прошлого. Погружаюсь в состояние маленького существа, которому нужно срочно убежать. Недоверие людям, даже близким и самой себе. Будто страх лучше знает что надо делать, чем я. Выхожу с помощью разговора с собой, как взрослый успокаивает ребёнка.
Ощущение собственной ничтожности и необходимости оправдать своё существование, постараться компенсировать окружающим неудобства.

Самые сложные состояния бывают за 10 дней до начала нового цикла с повышением прогестерона.
Делала обследование, по дефолту тормозные нейромедиаторы в синопсах тормозят не достаточно, а с повышенным прогестероном тормозят ещё меньше. Так что в этот период клеточки, полосочки, яркий свет, резкий звук, резкие движения раздражают, пугают и вообще мини пытка.

А так в целом, я очень позитивный целеустремленный человечек.

И ещё я рассматриваю вариант каких-то телесных практик или что-то, чтобы решить проблему с истощающимся телом.

2. Пол Ж, 32 года, образ жизни больше домашний зимой и много гуляющий летом. Работаю из дома. Засыпаю под утро регулярно. Раньше получалось исправить, но начиная с осени все попытки не успешные. Так что живу просто по Лос-Анджелесскому времени.

3. Есть психотерапевт, периодически занимаемся на протяжении 9 месяцев с перерывами на домашнюю работу. Занимаемся по смеси гештальта, кпт и психоанализа. У психиатра не была последние три года, потому что мне и с терапевтом хорошо, и я против таблеток. Три года назад однажды была у психотерапевта, он сказал, что нет диагноза, назначил атаракс от тревоги и бессонницы, но стало хуже и я перестала, стало лучше.

4. Соматические заболевания -
вот тут есть проблемка неприятная. Есть хронические цистит, панкреатит, видимо, сейчас будет ещё колит.
Ем только паровую еду из очень ограниченного набора продуктов. Но периодически болезнь прогрессирует, и от еды у меня случаются приступы адской боли, несварение и похоже не приступы отравления. От боли иногда теряю сознание. Теряю вес, сложно набираю. Последний раз вес упал до 45 кг, а я не низкого роста.
Стремно, проходу обследования. Замечала, что приступы иногда происходят после схожих ситуаций в разговоре с людьми, когда есть давление.

5. Проблема в разных проявлениях была точно уже в 13-14 лет, потом в 20-21, и вот последние пару лет, нарастая. Справляться с психологическими состояниями научилась этим летом. А соматические не решаются пока. Флэшбеки пока не возвращаются. В основном все психологические проявления бывают в период пмс.

6. Связываю начало проблемы с небезопасной обстановкой в детстве, 90е - убийства, смерти в близком и семейном кругу, обстановка, где никому нельзя доверять, страдания близких. Это возраст 6 лет.
Затем 20-21 год - папа выгоняет из дома и исключает из семьи, жестокое обращение психологическое и физическое со стороны мужчин. И далее повторяющаяся история на протяжении нескольких лет с разными партнерами. Сейчас все хорошо. Но было, что лицо мужчины, который ко мне хорошо относился, визуально менялось на лицо насильника. Было стремно. Есть много конкретных триггеров, которые вызывают конкретные воспоминания и эмоциональные состояния.

7. Мама обращалась за антидепрессантами, когда умерла сестра, когда мне было 6 лет.

8. Россия, Москва.

Иногда либидо в ноль убирает (у меня), в некотором роде даже удобно😅😅😅

1. мою подругу изнасиловали буквально несколько часов назад. С завтрашнего дня она начнёт работу с психотерапевтом и психологом, так же завтра-послезавтра будет написано заявление в полицию, сданы анализы и все в этом роде
нападавший не предохранялся и срочно нужно выбрать противозачаточные таблетки. Ей 15 лет, рост 159, вес 47
к врачу в течении 72 часов (для консультации) нет возможности записаться.

Я поймаю, что данный вопрос не на тему психологии, но пожалуйста, если Вам есть чем помочь, а точнее вы/ваш половой партнёр может порекомендовать какие-то таблетки, то вы спасёте человека.

#вопрос

ей 15 лет, это не обсуждается. я попросила помощь в плане противозачаточных таблеток, это не ребёнок и ещё даже не сгусток клеток.

а что-то не на столько сильное? у неё аутоиммунный террейдит, и так сбои сильные

Эскапель

В личку написала. Изучала этот вопрос с экстренной контрацепцией очень плотно с врачами.

Спасибо большое

забей