Не парьтесь по поводу мелатонина (если вы его принимаете в терапевтических дозировках), там написано, что через блокаду р450 КОКом, немного (умеренно) может повысится концентрация мелатонина, но это неточно ( вдруг вы быстрый метаболизатор).
Просто я вырубаюсь с 0.3 мг, а девочки пьют и по 2 мг.
И чувак в англоязычном гугле нашел что мелатонин повышается, а эффективность кок снижается....это так?
А что не так с грейпфрутом... (Сверху что то написано)