и
неделя мониторинга и все будет понятно
По правилам, выше
По правилам, выше
Правильная техника измерения давления:
-При проведении измерений артериального давления необходимо учесть следующее:
-Перед измерением артериального давления тонометром следует успокоиться и отдохнуть 10-15 минут. Физическая нагрузка и эмоциональный стресс искажают результаты измерения.
-Переполненный мочевой пузырь повышает артериальное давление.
-Недосыпание и запоры повышают артериальное давление.
-Холодная погода вызывает повышение давления крови. Следует проводить измерения при комнатной температуре (20-25 градусов Цельсия).
-Употребление содержащих кофеин напитков таких, как кофе, чай, кола, а также курение могут увеличить Ваше артериальное давление.
-Движения (шевеление) или разговор при измерении могут привести к ошибке в результатах.
-Для получения правильных результатов следите за тем, чтобы положение тела, время суток и рука, на которой проводятся измерение артериального давления всегда были одними и теми же.
-Повторное измерение артериального давления следует проводить не менее, чем через 5 минут. Это необходимо для восстановления нормального кровообращения
-Если на вас надета толстая рубашка или свитер, то снимите их. Манжету рекомендуется надевать на обнаженную руку.
-При закатывании рукава рубашки не позволяйте ему сдавливать Вашу руку, так как при этом нарушается нормальное кровообращение в сосудах руки.
-При измерении сидите ровно, не наклоняйтесь, это сдавливает брюшную полость, что может привести к повышению артериального давления.
-Если при накачивании или измерении манжета слишком сильно передавила руку, нажмите на тонометре кнопку Включения/Выключения. Накачивание прекратится, и воздух быстро выйдет
