В текущей ревизии процессор работает на частоте 10 МГц. При необходимости можно разогнать до 20 МГц.
Точный алгоритм я по понятным причинам описать не могу, но в целом все как в книжке. Формируем модулирующий сигнал (в ATtinyX14 есть DAC, так что простор для фантазии), дальше оцифровываем сигнал с фотоприемника с помощью АЦП и делаем корреляционную обработку.