Раньше я был поклонником формата «да чего париться» насчёт тела, но в последние пару лет начал понимать, какой в нем ресурс витальности зарыт. Для того, чтобы его найти и откопать, необходимо привести тело в какое-то такое состояние, когда оно эту витальность может выдавать
А я долго парилась, что надо похудеть, а потом подумала - а что если то, что есть сейчас, это уже идеально?😀 что тогда я буду делать? И так радостно сразу стало😀 отпустило, не до конца, но напоминаю себе об этом