Про дикпики, инсту и инопланетян

Недавно я начала потихоньку продвигать инстаграм не только среди подписчиков своего канала. И... словно выпала из своего славного секс-позитивного парника в реальный мир.

Бля... Почти каждый день я вижу в личке дикпики.  
Грустные и весёлые, сносные и уродливые, русские и от гостей из ближнего зарубежья – но всегда, сука, такие неожиданные хуи. Можно, конечно, воспринимать это, как глупую детскую шалость (уровень детского сада, когда в тихий час пугаешь девчонок пиписькой), но они ж это совершенно серьёзно – потыкаюсь в чей-то аккаунт, авось где-то прокатит?

Это невозможно понять с точки зрения логики, поэтому я отношусь к этим членам, как к роботам. Железным коробкам с простым алгоритмом, посланным инопланетянами, чтобы захватить в плен земные вагины.

Сюда же – общение уровня "ты красотка" (ноль фот в моем акке), "хотелось бы посмотреть, как ты засунешь это в себя". Хотелось бы посмотреть, как ты обмотаешь мозгами свои яички, чувак!

Знаете, что я ещё поняла про дикпики. Ребята, которые без предисловий или очевидного желания дамы присылают ей свои нюдс, так же в сексе будут совать свой член. Без прелюдий и смазки, скорей-скорей, пока она не опомнилась.

Инопланетные механизмы, что тут сказать.

А вам часто присылают дикпики? Как реагируете?

🙅‍♀️Сразу блок!
🤷‍♀️Гневлюсь и пытаюсь задеть обидчика
🙋‍♂️Присылаю члены в ответ
💁‍♀️Свой вариант (напишу в комментариях)

Второй пост, за который в меня могут полететь ссаные тапки.

Вчера я ездила навестить бабушек, которые живут в Зеленограде. Бабушка по папе приветствовала меня «Ну и постарела ты, моя красавица!». Окей, сначала подумала я, все как в тех письмах, которые в бесчисленном множестве слали автору одного популярного в ТГ бодипозитивного канала.

«Щечки то у нас как округлились!» - продолжала бабушка из своего инвалидного кресла. «А рожать когда?» - в лучших традициях. - «Тебе же уже тридцать лет, сама же не родишь, так что - сама или сразу на ЭКО?».

Это очень заезженный мотив, и я должна была как все петушатся - «осадить бабушку», указать на границы, запретить говорить на темы, которые мне не приятны, бла бла бла, ничто не должно фонить в моем идеальном маленьком позитивном мирочке!

Но знаете, что?

Вечером бабушка звонила отцу - чтобы сказать, что она конечно имела в виду, что я повзрослела, что я очень красивая, что надеется, что я не обиделась.

Если перевести с бабушкино на современный - она пыталась сказать, что она не знает другого языка любви, что это все - как она может выразить свои чувства.

И вот все - кто бежит этих разговоров, кто боится слушать слова родственников, кто реагирует как ощерившийся щенок на каждую фразу, почему во всем вашем лояльном комьюнити никто не скажет вам что вы утопаете в своем инфантилизме?

Вы не хотите занимать позицию взрослого, вы не хотите реагировать как взрослый, вы лелеяте свои травмы, и продолжаете по-детски шипеть и пищать.

Вы не хотите слушать и думать о чувствах своих близких.
О причинах, побудивших их к таким словам.
О бэкграунде этих людей - родившихся в военное время, выросших на щах из крапивы, и вырастивших вас все равно так, как им казалось будет лучше всего - со всей той испещренной дырами от гильз, голода, страха и стресса - любовью, как лоскутным одеялом.

Только я, я, я, мне, мне, не хочу, хочу, я, яяяя... Я же никому ничего не должен, я новый вид! Человек эгоистичный.

У них не было не только доступа к психологической поддержке, у них не было этих книг, информации, они когда-то жили, но чаще выживали, чтобы вы вместо того, чтобы взять на себя сраную ответственность - кляли их в своих анонимных сообщениях?

Можно так и остаться куцыми, искореженными, деформированными - потому что вместо того, чтобы признать свою боль, принять свои травмы, начать работать с тем, что есть - плачетесь, что мамка опять посчитала складочки на вашем животе, какой кошмар!

Побег от неприятных тем, выпиливание этих людей из своей реальности - это не взрослый поступок. Это не зашита своих границ - это уход в состояние глухой осады.

Еще не видела, чтобы человек - бежавший от родителей, стал по-настоящему счастлив (мы не рассматриваем запойных буйных алкоголиков, деклассированные элементы и иную деструкцию). Их всех тащит, тянет, а потом настигает - назовите как хотите - неразвязанный кармический узел, неотработанный опыт, - а может по-просту детское, нищее духом, ущербное разумом поведение.

Очень важный текст написала Женя. Мне всегда казалось, что адекватный путь – не пытаться закрыться от мира под куполом из слов и стекла, а сделать так, чтобы это вас не ебало. Выбирать свой язык общения с миром, не навязывая его другим. Растить в себе мощь принимать, любить и прощать. Быть не судьёй, а маяком в этом мире сломанных взрослых.

Не нравится? Отпишись!

Я много раз замечала терапевтический эффект отписки.
Вот читаешь ты какого-то блогера, и прям чувствуешь, как от сториз к сториз в тебе копится недовольство (его образом жизни, внешностью, манерой речи, а частенько – твоим образом жизни, внешностью, манерой речи, которые на фоне жизни этого блогера кажутся прямо-таки убогими). Это недовольство сначала лишь чуть-чуть капает по мозгам, и ты замечаешь лёгкое ухудшение настроения из-за просмотра ленты. Дальше – больше: недовольство начинает зудеть, нарывать, ныть, и в итоге (если у тебя нет уважения чужих личных границ) недовольство взрывается и БОМБИТ, проливаясь гавном в чужие комменты...

Я всегда линяю ещё на первой стадии, когда замечаю, что посты человека раз за разом доставляют мне дискомфорт. Так я отписалась от тех, чей контент был скучным и пресным (90% старых знакомых). От тех, кто казался фейковым и надувал своими постами большие мыльные пузыри. От тех, кого я считала некомпетентными, от тех, кто транслировал одни и те же избитые идеи и даже от тех, кто был охуенен, но эта охуенность доставляла мне боль. Наконец, от тех, чьи причёски / мысли / лица / голоса просто-напросто меня раздражали :) Отказано без объяснения причин)

И знаете, это дало вау-эффект! 🧘‍♀️Как будто выкинул кучу пыльного хлама, и начинаешь дышать полной грудью в своём виртуальном пространстве.

Я сама давно не парюсь из-за отписок. То, что мой контент перестаёт кому-то нравиться – это норм. Я тоже часто устаю от любимых блогеров, или мне не близок какой-то период их жизни. Честно, я сама от себя отписалась бы уже 10 раз, если б могла!)) Скажу больше, несколько моих близких друзей перестали читать меня очень давно, сказав, что контент стал слишком интроспективным / поучительным / девчачьим / рекламным / подставь свой вариант.

Короче, ребят. Самый дорогой вклад – это даже не время. Это ваша энергия. Не сливайте её в унитаз, изливаясь желчью в комментах очередного блогера. Откажите без объяснения причин. Уважайте свои ресурсы.

​​💗 В преддверии сезона отпусков – тест-драйв Womanizer Liberty

Этот вуманайзер был для меня очень долгожданным, тем не менее, обзор дался мне нелегко. Несколько раз я приступала к тест-драйвам игрушки без настроения, движимая секс-блогерским долгом (скорей-скорей выпустить ревью) и оставалась разочарована. Нет, оргазмы, конечно, были, и даже оч нефиговые, но морального удовлетворения мне это не приносило :(

В итоге вуманайзер вкатил, когда я не думала ни о каких тест-драйвах и он случайно оказался под рукой в разгар просмотра порнухи :)

Напрашивается вывод: для удачной мастурбации нужно располагать свободным временем на себя любимую и быть совершенно не запаренной результатом 🧘‍♀️

Подробно рассказываю про опыт использования игрушки по ссылке.

Будут и плюсы, и много картинок, и подводные камни, о которых почему-то не пишут другие секс-блогеры) Расскажу, стоит ли платить больше за либерти, или можно взять дешёвый traveler от satisfyer и не париться. Мне кажется, получился один из самых удачных и полных моих обзоров, enjoy 😍

#тест

В детстве я совсем не мечтала выйти замуж один раз и на всю жизнь. Принцессы из сказок казались мне наивными и тупыми. Я хотела сменить минимум пять мужей, чтобы прожить много разных историй. Отношения виделись мне неким личностным квестом: в каждом новом браке ты всё более и более совершенен, пока не достигаешь уровня "идеальная пара"))

Мне кажется, что идея "жили долго и счастливо и умерли в один день" морально устарела. Так же, как устарела идея того, что всю жизнь ты работаешь в одном месте или по одной и той же специальности. Живёшь в одном городе или даже в одной и той же стране. 

Сегодня мы собираем икспириенсы, как ачивки в игре. Пожить на другом континенте, поучиться разным навыкам и профессиям, поработать в стартапе, повстречаться с человеком другой культуры. Попробовать полиаморный формат и однополую связь. Побыть банковским служащим, программистом, диджеем, свободным художником. Веганом, рейвером, экологическим активистом. Пробовать, меняться, бесконечно расти.

С одной стороны, стирание границ окрыляет. Не понравилось место, профессия, человек? Спасибо, следующий! Моё поколение легче воспринимает увольнения и переезды, чем наши родители. Для поколения сегодняшних 20-летних вообще теряют смысл слова "увольнение" и "переезд". Многие из них уже не парятся о строчках в дипломе, строят личный бренд вместо того, чтоб размещать резюме на hh, свободно перемещаются по миру, говоря, что дом там, где твой макбук. Фрилансеры, граждане мира, люди без шор и границ.

С другой стороны, мир вокруг превращается в бесконечный тиндер, в котором ты свайпаешь опыт за опытом, порой теряя себя в этой бесконечной гонке за матчем. Уезжая в Берлин, Москву и на Бали, всегда привозишь с собою себя. Да, в чём-то мы стали свободнее, а в чем-то остались ограничены страхом. Страхом того, что однажды не сможем бросить всё и без объяснений уплыть в кругосветку. Что придётся прорасти во что-то корнями. Что фраза "страшно не то, что мы взрослые, а то, то что взрослые – это мы" однажды станет про нас.

А вы свайпаете ради икспириенса или ради матча?

🏄‍♀️ опыт
🧘‍♀️ матч

Серёжу недавно повысили, и у меня новый возбуждающий триггер – мой парень начальник))

Мне дико нравится, как он теперь проводит скайп-коллы отдела и собеседования – так спокойно, уверенно, мягко, но в то же время с ощущением внутренний силы 😍

Нравится, какие слова он использует, нравится, как звучит его голос, как слаженно и быстро работает его мозг, руководя процессом

Всё-таки власть – это ужасно горячая штука, а ещё круто посмотреть на своего партнёра со стороны в чём-то, в чём он реально хорош.
Открыть новые стороны личности, которые тебя восхищают.
Это освежает отношения покруче разогревающих смазок 🙃

Очень хуёвый секс

В секс-просвет каналах сейчас модно писать о том, что про секс нужно говорить. Обсуждать проблемы, желаемые практики и тд и тп
И это, безусловно, правильно, только есть одно но

Нет смысла ничего обсуждать, если всё ОЧЕНЬ ПЛОХО
Размер, безусловно, не главное, если он тянет хотя бы на жидкий середнячок
Короткий половой акт можно компенсировать шикарной прелюдией, если "короткий" - это не 10 секунд
Ласкам можно научить, если партнёр хотя бы немного слышит музыку тела

И так далее...

Короче, я считаю, что имеет смысл обсуждать, если есть хоть какая-то почва для обсуждения
А когда у вас от секса ощущение "что это было, а?", желание одновременно расплакаться и заржать, и стойкое понимание того, что для партнёра это не какой-то единичный эпизод, а нормальная ситуэйшн, на мой взгляд, выход один - красиво сливаться...

Я не согласна с тем, что всегда нужно честно говорить, почему ты сливаешься. Если человек эгоист в постели, или не слышит вас, или ещё какая-то проблема, решить которую в его власти, то, конечно, есть смысл говорить прямо. Может, задумается.

Но если у человека какая-то трабла, о которой он наверняка догадывается и без вас и решить которую не особо просто, я за то, чтобы промолчать и сберечь чужое хрупкое эго (поверьте, его и без вас растопчут другие). Всё-таки человеки очень ранимы в интимной сфере, и ваш неосторожный коммент может загнать горе-любовника в пучину морскую.

Короче, я за разумную бережность. И за предметные разговоры. Такие дела.

А как вы думаете, надо говорить секс-партнёру, если всё ОЧЕНЬ ПЛОХО?

🍌Да, всегда надо говорить прямо
🍍Лучше просто сбежать без объяснения причин
🍉Лучше слиться, придумав отмазку
🍋 Можно дать второй шанс, всё обсудив

Вредные советы

Вчера увидела у секс-блогера челенж "30 дней секса" и ужаснулась.
В чем суть: каждый день в течение 30 дней вы обязаны заниматься сексом с партнёром, ежедневно придумывая новый эксперимент. У каждого есть только 2 права вето, то есть возможностей отказаться от предложенных экспериментов в пользу обычного секса.

Вызов, как я поняла, не новый, а калька с какого-то западного нашумевшего челенджа.

Предполагается, что подобная история вернёт в ваши отношения утраченную страсть. Подчеркну, что речь не о парах, где ежедневный секс – это в принципе нормальная периодичность, а о парах, у которых этого секса практически не происходит.

Бля... Иногда мне становится грустно, что люди, максимально не шарящие в простейшей психологии, собирают огромную аудиторию и раздают вредные советы налево и направо, особо не парясь. По уровню маразма совет трахаться 30 дней подряд, когда у вас угасла страсть, примерно равен совету завести ребёнка, когда у вас сдохли отношения. Или там налить кефира в вагину, если у вас молочница. Потому что как бы ну а что! Клин клином вышибает)

Ведь действительно, в мире двоих всё так просто устроено, что, если у вас настали проблемы или охлаждение отношений, разбираться с этим не надо, просто насилуйте себя и партнёра, пока всё снова не станет окей :) Я прям-таки вижу эту ситуацию: заёбанная жена приползает домой с работы, а там муж ожидает свой анальный эксперимент... Ведь принуждение и секс из-под палки – это как раз то, что развивает здоровый сексуальный контекст. Месяц насилия над собой и партнёром – и вы снова как в свой хани мун! 

Ещё никогда фраза "ебу и плачу" не была так актуальна.

А как вам идея 30-дневного секс-челенджа?

👍Норм идея, ты преувеличиваешь
👎 Это пиздец

​​"Капля подсыпат в напиток" – такой запрос пару раз приходил в наш электронный чатик на сайте 😂

Фигню типа капель "шпанская мушка" мы не продаём (потому что это
а) неэтично
б) не работает,
зато продаём эффективные (по заверениям производителей)) смазки и гели.

Последний месяц я тестила и тестила их на своей слизистой и теперь готова рассказать, от чего действительно полыхает 🔥, а что – пустая трата бабла.

Большой пост про возбуждайки и разогревайки с разборами семи популярных средств – по ссылке.

И cкидка -7% на весь раздел Интимная косметика до конца недели. Не благодарите.

#тест #сексшоп

Про агрессию

На треньках по боксу тренер говорила нам: когда делаете удар, представляйте своего врага. Представляйте злого начальника, бывшего, конкурента, хотя бы собственный жир. Зарядите ему по полной!

После этих слов удар наливается кровью. Он становится мощнее, сфокусированней, сильней. Злоба открывает ресурс. Уверена, если вы когда-нибудь боксировали хотя бы в фитнес-зале, вы знаете, о чем я говорю.

Так и в жизни. Иногда, чтобы сделать, нужно хорошо разозлиться. Мы привыкли прятать свою агрессию, воспринимать её, как угрозу. Будь доброй, милой, распростаняй лучи любви и позитива. Мир ответит тебе тем же. С одной стороны, збс.

Но мы забываем, что в тёмном начале тоже скрыт мощнейший ресурс. Творческий, активный, соревновательный дух. Иначе не существовало бы этой дихотомии ночи и дня, Эроса и Танатоса, аполлонического и дионисийского. Ева бы никогда не съела то яблоко, Данте не написал "Божественную комедию", а Эдвард Мун – "Крик", и весь мир был бы похож на городок "Плезантвиль" из одноимённого американского фильма. А мы бы боксировали, как гавно, уныло врезаясь в воздух лучами любви.

Любовь и агрессия – это две движущие силы человека. Пытаться быть хорошим всегда и для всех - верная дорожка к психозу. Лучше знать свою тёмную сторону, считывать причины своей агрессии и использовать её себе на пользу. Протянуть руку своей dark side, и увидеть, как твои удары рушат бетонные стены.

Кризис, кажется, расступается перед охуенностью этого лета
Я уже месяц хожу к психотерапевту, и это, друзья мои, лэвэл ап моих ощущений себя и жизни
Она не только закидывает интересные мысли и ракурсы, о которых я раньше не думала, но главное – говорит, что всё, что происходит со мной, абсолютно нормально

Ну то есть я и раньше хорошо слышала свой внутренний голос и доверяла ему. Но когда в твоей жизни накапливается определенное количество критичных ситуаций, ты начинаешь сомневаться, насколько релевантно твоё восприятие мира и не сбоит ли где-то система...
Буквально за 1-2 сеанса я распуталась со своими сомнениями насчёт отношений
Я очень боялась, что кто-то из нас с Серёжей просто абьюзер, а значит, мы никогда не решим проблемы и будем дальше утаскивать друг друга в пучину токсичного пиздеца

Психолог рассказала про то, что это закономерный кризис, связанный с чрезмерной близостью, что отношения несут явные черты созависимости, но также очевидно, что мы можем говорить о проблемах и оба по-своему настроены их решать. Мне как-то очень быстро стало ясно направление, куда двигаться, но главное, у меня несказанно отлегло от души. Когда специалист артикулирует, что твои проблемы нормальны, они становятся понятны, решаемы, выведены в сферу осознанного. Это больше не тени на стене пещеры.

Как одно из позитивных изменений, у нас прекратился поток постоянных бессмысленных срачей, и я совершенно точно могу сказать, что мы наконец-то стали СЛЫШАТЬ друг друга.

А вообще мы, русские люди, такие конечно слепые котята – у нас нет простейших психологических знаний и инструментов. Точно так же, как и адекватных знаний о сексе. Какие-то обрывки фраз, установок, идей, натасканных от мам, бабушек, блогеров, бывших парней, журналов и фильмов. И в итоге в моей личке вопросы в стиле "мой парень меня больше не хочет, в чем причина?" Как будто кто-то другой в формате пары строк ответа может выдать тебе универсальную пилюлю "решение".
Печально, что скилл счастливо и полноценно проживать свою жизнь в нашей культуре – это дело десятое. Для большинства людей этот вопрос вообще никогда не встаёт ребром.

Интересны вам вообще такие посты, писать про терапию ещё?

​​Пока я подыхаю от жары и ношусь по ТЦ в поисках спортивных лосин, почитайте, что вышло у меня интересного за последнее время.

🍉 Предложила порталу The Challenger свою вариацию на тему 10 игрушек для новичков. Выбирала то, что можно использовать в паре.
Лист получился неожиданно полным и классным, мне самой нравится ❤️

🍉 Для лайфхакера сделала подборку про клиторальные стимуляторы

🍉 Заодно напомню, что вы можете купить мою книгу по мотивам канала в розничных книжных сетях и онлайн:

Электронная версия
Буквоед
Лабиринт
Ozon

Всем летнего чила на выходных! 🍸

Знаете, чего я не понимаю?
Вот этого: "ну я его не хочу, но парень-то он вроде хороший, думаю с ним начать встречаться"
Или "у нас никогда не было нормального секса, но бросать я его боюсь, так как в остальном всё норм"

Вы не представляете, сколько таких сообщений приходят мне в личку
У меня такое ощущение, что люди торгуются сами с собой
Выторговывают себе право гнить в болоте с просто-хорошим-парнем взамен на драйв жить полной жизнью с представителем своей стаи и наслаждаться друг другом

На мой взгляд, любые классные отношения начинаются с секс-волны
Люди сходятся в первую очередь на основе инстинктов
Огня в глазах, мокрых трусиков и бешено стучащего сердца
Когда ваше тело говорит: да, это оно, я это хочу, дай мне его  

Все эти надстройки – характер, совместимость, приоритеты, серьёзность намерений – они появляются уже позже
Сначала у тебя тупо щёлкает что-то внизу и начинает приятно тянуть низ живота

По моему опыту, именно из таких историй получаются классные, драйвовые, здоровые отношения
Отношения, в которых есть жизнь, игра, искра, по  венам которых херачить кровь, а не вода  

И поэтому все эти ваши анкеты про "я ищу только серьёзные отношения" – это как сразу, никогда не дрожав от прикосновений его рук в кино, окунуться состояние "10 лет брака"

Это сказать: я не хочу играть, я устала, мне скучно с собой, мне делали больно, мне страшно, я хочу за стену из камня, я меняю секс на защиту, стабильность и статус.

Как вы думаете, это сексуально?
Это цепляет?

Верьте своим инстинктам, друзья.

Про деньги твоего парня

Недавно Серёжу повысили, и он стал зарабатывать существенно больше меня. Знаете, какая у меня была первая реакция, когда я об этом узнала?
Слёзы.
Абсолютно unexpectedly.
Я совершенно точно была офигительно за него рада, но при этом мне стало ужасно обидно. За что?...

Когда позже я обсуждала эту ситуацию с психологом, она сказала, что это история про зависимость. Про то, что у меня мало своих денег, и я стрессую, что С. захочет повышать уровень нашей жизни и общих трат, а я это не потяну.

После этого у меня отлегло и остались только приятные эмоции от его повышения. Я осознала, что могу контролить финансовую ситуацию, а ещё меня это мотивирует догнать и обогнать его :)

Так вот. Я часто встречаю девочек, которые мечтают решить свою материальную несостоятельность за счёт какого-то мужика. Рассматривают брак, как избавление от финансовых проблем. Я никогда не была сама такой девочкой, но какие-то похожие мысли проглядывали в юности и у меня.
Благо, наша культура эту модель поведения скорее поощряет, чем осуждает (Мальчики зарабатывают, девочки красивее. Любопытно, что при этом осуждают проституток и содержанок, которые хотя бы занимаются честным товарно-денежным обменом, не пиздя при этом себе).

Мне кажется, женщины часто упускают из вида одну деталь. Деньги твоего мужчины – это не твои деньги. Даже если ты любимая жена, мать его детей и бла бла бла.

Материальная зависимость – это ВСЕГДА история про зависимость психологическую. Просто иногда это протекает незаметно и безболезненно. Пока мужчина понимает, что ты вкладываешься в семью другими ресурсами, пока он тебя любит и уважает...
Но чаще всего это история для женщины очень тяжёлая – птичьи права, понижение самооценки, глотание обид... И ещё добрые сочувствующие непременно напомнят "чего ты выебываешься? ведь он же тебя содержит!"

Поэтому, милые гёрлз.
Нужно наращивать собственный капитал. И я сейчас говорю даже не о деньгах, а о знаниях, умениях, навыках. Про то, что вы делаете охуенно, и что в перспективе будет так или иначе конвертить в доход и высокий уровень жизни. И это не только штуки типа hard skills и английского, но ещё здоровое тело, чистый не засранный мозг, хэлси соул.
Внешность – да, но с точки зрения ощущения собственной охуенности, уверенности в себе, источника свободной энергии. Не с точки зрения попытки привлечь богатенького самца.

А ещё знаете, что интересно. Когда начинаешь заниматься повышением своего уровня, и мужчины вокруг оказываются совершенно другие. Да и вообще многие заёбы отпадают сами собой))

А у меня для вас интересный вопрос.
Норм ли, когда девушка зарабатывает больше парня?

🧘‍♀️Норм, вообще не вопрос
🤷‍♀️Норм, но я бы так не смог(ла)
🙅‍♂️Не норм

​​Обзор Owen Baile
1890 р.
8/10

Соу, по запросам трудящихся я продолжаю свои поиски достойного вибратора-кролика за 3 копейки.
Как вы помните, до этого я тестила принцессу (круто) и джину (не круто).

И вот, кажется, я нашла ещё один крутой и дешманский кролик, который по-настоящему меня удивил. А главное – такую игрушку могут позволить себе, даже традиционно жалующиеся на высокий ценник студенты)

Обзор на этого яркого и оргазмичного бро – вот тут.

Напоминаю, что для подписчиков канала действует скидочный промик secretkate на -10% в мой магаз.
Enjoy!

#тест #сексшоп

Сейчас будет, возможно, самый искренний пост от меня за всю историю этого канала. Хотя я столько раз рассказывала вам, как, с кем и в каких позах ебусь – но это совсем не про то.

Последнее время мне очень тяжело общаться с мамой. Чтобы в двух словах объяснить мою маму: есть только её мнение (правильное) и есть только один тип поведения – жертвовать собой ради семьи. Всю жизнь, сколько я себя помню, она купала меня в своём болезненном овердохуя внимания и давала то, о чём я её никогда не просила.

Не могу сказать, что я когда-то испытывала серьёзную обиду на маму или винила её в собственных неприятностях. Я предпочитала игнорировать проблему, существовавшую в отношениях между нами, и просто позволять ей играть в любимую игру "жертвующая мать и похуистичная дочь".

Пожалуй, с моей стороны это было достаточно  малодушно. Мне нравилась финансовая подстраховка от мамы, которая всегда даст в долг без процента или подарит на день рождения первый взнос на квартиру. Ещё я никогда не верила в то, что смогу донести до неё, что в мире можно жить, как хочется, и что её жертвы - это её собственный неудачный выбор жизненной философии. Её система мира и взглядов на себя и других настолько пуленепробиваема, что стоит намекнуть, что она хоть в чём-нибудь не права, как она впадает в обиду+ярость.

Меня миновали многие проблемы, которые возникают у людей с похожей семейной ситуацией, потому что моё критическое сознание - это лучший фильтр на вещи. И тем не менее кажется, что процесс окончательной сепарации я начинаю проходить только сейчас. Хотя я врала себе, что я его давно завершила и установила с мамой нормальные (лол) отношения, в которых она не особо знает, что происходит в моей жизни, но мы регулярно in touch и создаём иллюзию, что всё хорошо.

Сегодня я впервые попыталась прямым текстом сказать о том, что мне тяжело жить в этих жертвах. Что я не бесчувственная, а просто не хочу испытывать чувство вины. Закончилось всё, конечно, хуёво – оказалось, что сказать о своих настоящих чувствах значит "сделать всё, чтобы разорвать отношения с семьей" :)

Btw, я рада, что докопалась до этой темы – ожидается продуктивная встреча с психологом завтра :)

А я пока напишу кое-что про детско-родительские отношения на случай, если меня читают родители.

1. Жертвенное поведение – это одна из самых хуёвых вещей, которые вы можете дать своей семье. Ни одни блага этого мира не оправдают чувства вины ребёнка, которого заставляют быть принимающей стороной. Подавайте позитивный пример личного счастья детям. Именно это, а не выношенные на ваших костях квартиры-машины помогут им вырасти в морально здоровых людей.

2. Невозможно построить душевные, близкие, доверительные отношения с родителем (да и вообще с любым человеком), если он не умеет слышать других и нетерпим к мнению, кроме своего собственного. Чем каменнее твоя картина мира, тем меньше шансов, что в неё просочится что-то настоящее. Если хотите, чтобы с вами говорили, научитесь сначала слышать.

​​Этим летом у меня почти каждый день ощущение the time of my life. Я успеваю ловить кучу прекрасных летних мгновений и чувствую себя максимально живой. Лечу по ночной набережной на велике и каждой клеточкой ощущаю СВОБОДУ.

Свободу делать, что любишь и любить кого хочешь.
Свободу наслаждаться простыми моментами жизни.
Свободу быть собой и играть в свои игры.
Свободу сорваться в ночь с вскр на понедельник кататься, встречая мосты.

Эта свобода дороже всех денег мира, серьёзно.
Кажется, ради неё по-настоящему стоит жить ❤️

​​Лучшим решением лета было наконец-то пойти на спорт.
Я поняла, чего я себя лишала эти полгода, и почему постоянно находилась в упадке энергии и избыточной рефлексии.
Я постоянно чувствовала, что моё тело плохо себя чувствует без нагрузки, но не брала во внимание, что хуево себя чувствовал ещё и ум

Сейчас я каждый день выхожу с тренировки, как вштыренная, и меня буквально несёт по Владимирскому проспекту потоком энергии.
Я ощущаю офигенные трансформации духа: больше собранности, концентрации, наслаждения и расслабленности. Я стала органичнее ощущать себя в своём теле, хотя внешне за одну неделю пока изменений мало))

Я вспомнила, почему я 6 лет назад плотно подсела на кроссфит – тренировка даёт такой мощный всплеск эндорфинов
При этом, в отличие от всяких нездоровых штук, тебя прёт ещё и моральное осознание того, что ты делаешь что-то классное для своего тела
В итоге моя продуктивность на прошлой неделе взлетела буквально до неба. За эту неделю я выполнила млн задач, успевая попутно везде

У меня не получается достигать этого состояния и особенных результатах в зале или в каком-то free flow, когда ты ходишь на занятия по абонементу 2-3 раза в неделю, а остальное время живёшь и питаешься как обычно.

А вот тема с ударными тренировками 5 раз в неделю и марафонным форматом – это моё. Жалко только, что в Питере очень сложно найти реально классное место с заряженными людьми, но мне это удалось)) 

Движуха называется livebody.club
Мне кажется, оч подходящее название – сейчас я ощущаю, что проживаю своё тело, наконец-то чувствую в нём жизнь

Что мне понра:

🧘‍♀️очень крутые разнообразные трени 5 раз в неделю (есть и силовые, и на растяжку, всё в балансе)
🧘‍♀️харизматичные профессиональные тренеры, которые реально вовлечены в твой результат. мне оч не хватало вовлеченности в обычной качалке
🧘‍♀️ классная поддержка (чат, дневник питания, всякие доп. активности)
🧘‍♀️ ну и просто ахуительный локейшн напротив метро Владимирская, с большими окнами в пол, светлыми залами, стильным и уютным дизайном. прям в сердечко.

Впереди короткая поездка в Берлин и ещё пару недель марафона, расскажу вам о результатах.

#friends