но их чем сильнее тянешь - тем сильнее давят
Да, поэтому если делать резиновый браслет или из пружины он должен быть на руке в состоянии «покоя», а растягиваться только чтобы снять/надеть, в противном случае рука отсохнет... попробуй самую слабую резинку на запястье надеть на руку так чтобы она хоть чуть-чуть натянута была — через полчаса рука опухнет и онемеет