в идеале на каком-то cr в helm пакете сервиса пишу массив запросов. каждый запрос это get/post endpoint body может быть какой-то простой шаблонизатор с возможность рандомизировать какие-то значения, и количество запросов в секунду плюс таймаут, описание валидного ответа от сервиса.
дальше какой-то центральный сервис мониторит эти cr и спамит эти запросы на нужный эндпоинт с нужной частотой валидируя ответ