5 шагов для развития долгосрочной мотивации
Шаг 1: Чётко определите чего вы хотите
Представьте себе, что прошло 5 лет. Всё что вы хотели, у вас уже есть. Задайте себе вопросы:
Как проходит ваш день?
Чем вы занимаетесь в течение дня?
Какие отношения вам удалось построить?
Каким образом вы зарабатываете на жизнь?
Как много денег вы получаете?
Как вы чувствуете себя?
Что вас интересует в жизни?
Пишите. Пишите. Не стесняйтесь.
Шаг 2:Почему вы этого хотите
Задайте себе логичные вопросы: Зачем это вам? Как это повлияет на вашу жизнь?
Шаг 3:Разработайте пошаговый план
Посмотрите на своё 5-летнее видение. Запишите, какие конкретные шаги, необходимо предпринять, чтобы всё именно так и получилось. Только без лишних сложностей. Пусть это будет всего лишь несколько пунктов, но, по крайней мере, они приведут ваши мысли в порядок.
Создайте план. Может быть, он не будет идеальным, но это станет началом вашего пути. Пусть теперь он служит картой, согласно которой вы будете двигаться вперёд.
Шаг 4:Сделайте первый шаг
Итак, у вас есть план. Вам только нужно сделать первый шаг.
Шаг 5:Посмотрите на первые результаты
Приблизительно через неделю вы сможете увидеть результат предпринятых вами действий. Это позволит вам учиться на собственном опыте, постепенно увеличивая темп, с которым вы добились желаемого.
#мотивация
