+

Это говно конечно

а вот фотка примерно как моя, но моя некрашенная, под дерево (светлое типа ореха)

https://vk.com/club116445?w=wall-116445_259%2Fall

я использую, но пока только для сборки готовых пакетов. свои не писал сильно.

Коллеги!

Ищу единомышленников, кому интересны совместные прогулки по Санкт-Петербургу и окрестностям.

Моя личная заинтрересованность:

- По медицинским причинам мне необходима ежедневная физическая нагрузка.
- Из-за коронавируса я параною ходить в спорт зал. Есть уже знакомые, у которых тяжелые последствия болезни.
- В качестве физической нагрузки я два раза в день по часу гуляю в парке около дома.
- Мне намного интереснее гулять в компании. Мы связаны с IT - это даст нам повод найти общий язык.

Предположу, что многим понравится эта идея совместных прогулок с айтишниками, если будет возможность поиска компании.

Для этого я создал группу https://t.me/spbitwalks. Кому интересна эта идея, прошу добавиться в эту группу и написать в ней несколько слов о себе и добавить тег #прогулка. Дополнительными тегами можно указать район, в которов вам было бы интересно гулять.

Для продвижения этой идеи я намерен прорекламировать (с разрешения администрации) эту группу среди всех питерских айтишных телеграм чатов, коих оказывается не мало. Если у вас есть еще мысли как продвинуть эту идею, буду рад услышать!

Если и выходить из дома, то только на роликах

Сейчас почему не на лы… ах да, Питер же.

SP Bit Walks — прогулки битов stack pointer

Опередил!

Подкаст пишите на прогулке, как делоют некоторые типа "Проветримся"

Подкастов мне не хватает. Спасибо, проверю что за “проветримся”. Свой не могу писать из-за проблем с перфекционизмом. Даже психологу не получается эти проблемы исправить, к сожалению.

так что, ролики не вариант? асфальт не каждый день сухой, конечно, но всё ещё бывает

ну и по мокрому можно, если колёса мягкие. подшипники быстро убиваются, правда

Лично я не могу поддержать, у меня плоскостопие :( Хотя я тогда еще не знал про ортопедические стельки. Может быть с ними не так болит ступня.

Мне помогают кросовки asics для избыточной пронации.

я с ортопедическими катаюсь. но чисто как дополнение к антишоку. без них через 40-50км пятки болят

Да, хорошие кроссовки точно помогают. Но не во всех случаях они спасают.
Я вешу около 100 кг и хожу около 20 км в день. Лично мне просто хороших кроссовок не хватает, ступни болят. А вот с ортопедическими стельками все шикарно.

Ну, 100кг это немного. А 20км это прилично, да))

Я очень редко больше 20км нахаживаю. Так что особых проблем с кроссовками у меня нет. Но выбирать приходится долго и тщательно. Есть например модели для бега по асфальту, есть для грунта. Выбирать приходится по обстоятельствам.

> Ну, 100кг это немного.
😶