V
Да
Size: a a a
2020 January 17
ДК
да, но его набрать надо
Ну у тебя же не сильно меньше. Пару кг туда сюда должно быть изи.
В армии 18 кг набрал за четыре месяца, особо не стараясь.
В армии 18 кг набрал за четыре месяца, особо не стараясь.
AP
так шо там касаться
ДК
Мне вот надо набрать 72, чтобы быть в норме.
А при 75 это я уже буду ебабельный
А при 75 это я уже буду ебабельный
V
Весь замах на вывернутую ладонь
AP
изи
V
Ну у тебя же не сильно меньше. Пару кг туда сюда должно быть изи.
В армии 18 кг набрал за четыре месяца, особо не стараясь.
В армии 18 кг набрал за четыре месяца, особо не стараясь.
Ля, я думал я скину в армейке😂😂
V
Хотя может и скину
AP
Мне вот надо набрать 72, чтобы быть в норме.
А при 75 это я уже буду ебабельный
А при 75 это я уже буду ебабельный
кушай еду
AP
или давай тебя анаболиками поколем
AE
Ну у тебя же не сильно меньше. Пару кг туда сюда должно быть изи.
В армии 18 кг набрал за четыре месяца, особо не стараясь.
В армии 18 кг набрал за четыре месяца, особо не стараясь.
у меня 55, считай нижняя граница нормы
ДК
Ля, я думал я скину в армейке😂😂
Ну там многие скинули, мне просто скучно было и я просто жрал там
V
Ну коснуться мало, нужен замах на автоматизме
V
Мне вот надо набрать 72, чтобы быть в норме.
А при 75 это я уже буду ебабельный
А при 75 это я уже буду ебабельный
Если сухой массы, то забудь сразу, а 75 на твой рост ебабельным сложно назвать
AP
Если сухой массы, то забудь сразу, а 75 на твой рост ебабельным сложно назвать
в чем трабл с 184/75 сухим быть?
V
в чем трабл с 184/75 сухим быть?
Охереешь кардио делать по жизни
AP
изначально не пережирать как эблан можно (только я не знаю, как)