а с утра я поехал сдавать документы для поступления в универ.

Жость

В универе уверен сразу поняли что ты не бухал

А вот они возможно с минералочкой сидели 😁

Это спорта не хватает. Жми гири в любой непонятной ситуации.

Не компилится код? Жми гири.

Не получаются уроки? Жми гири.

Ушла девка?

мне кажется в этой ситуации лучше бег

Это называется забить себя другим, тоже самое что если не ладится с бабой то чпокайся с другой. Проблему то не решит

Мне помогает. Я за время пробежки успеваю спокойно подумать о проблеме и не только.

Ещё бы не помогало.
Лучшее средство от любого говна это занять себя другими вещами и выбиться из сил, чтобы даже не было сил подумать. Но проблему это не решает. Она все равно будет, и жрать сильнее, и будет как снежный ком. А надо просто как следует подумать, уделить себе внимание, послушать себя и понять что за говно, А знаю проблему, решить её становится проще простого.
Вообще то что ты описываешь это заместительная вещь и в реальности просто способ от неё убежать. Кстати говоря, наркоманы алкаши и трудоголики именно такие, они просто бегут от чего то и находят способ в этом. А ты вот бегом и гирями

Дело не в том что я от чего-то убегаю, когда башка вскипает, да, безусловно гормональная встряска помогает. Гормон радости после в первые 20 минут, а ближе к концу кортизол. Ну да и фиг с ним.
Это образ жизни: большой круг общения, соревнования и подготовка к ним, это, между прочим, сродни программированию, нужно постоянно вести учёт показателей и вести расчёт, согласно анализу менять план и алгоритмы подготовки. Я часто сужу любительские соревнования и помогаю, по возможности, поддерживать любительский спорт.

Бесплатно тренировал и помогал таким же как я.

Не может уйти, то, чего и так не было.

:)

Это, своего рода, хобби.

Ничего, появится -- будешь мечтать когда уйдёт.

Аааа ну так это вообще другая фигня. Это способ Разргрузки, эт норм, А я то про шизы в бошке